道家神仙延龄丹秘方
明·龚廷贤《鲁府禁方》正方旱莲草，取汁晒干成膏子半斤；破故纸，炒香为末一斤；五加皮，酒浸一昼夜晒干；赤茯苓，去皮，人乳浸各半斤；生地黄二斤，酒浸一昼夜，取汁晒膏子；红枣二斤，去皮煮熟；生姜二斤，取汁晒干成膏子；杜仲，去皮，炙炒去丝，为末；核桃仁，去皮各半斤；川芎；枸杞，去蒂酒浸，各四两；没食子；蜂蜜，炼老熟各二两；细辛一两。右除核桃仁、红枣、蜜外，其余各为细末，再将前三味药煎熟，为丸，如桐子大。每服三五十丸。或酒或盐汤下服。专治男妇瘫痪，五劳七伤，颜色枯干，身体羸瘦，妇人久不成胎，男子精神减少，行步艰难，筋骨疼痛，能使衰返壮，折骨复坚，素发青堕成瘢痕，耳聪目明，能治病益寿延年。服二十日外，退白生黑，日久延年神效。[按语]方中的主要药物是生地黄、旱莲草、破故纸、红枣、生姜等。生地黄，《本草经疏》称其为“补肾家之要药，益阴血之上品。”这里也主要是取其滋精养血之功效。现代研究证明，地黄有显著的强心作用，特别是对衰弱的心脏，其作用更明显。
另有报道说，地黄尚有抗炎和保肝作用。近来的实验研究结果还证明，地黄能防止细胞老化，增强神经的反射机能。这些资料表明，地黄不仅具有强壮功效，而且尚具有抗衰防老作用。 红枣，味甘性温，《神农本草经》称其主“安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液、身中不足，和百药。久服轻身延年。”《名医别录》谓之“补中益气，坚志强力，除烦闷，疗心不悬，除肠澼。久服不饥神仙”。《日华子本草》说它能“润心烦，止嗽，补五脏，治虚损，除肠胃癖气。”
李东垣则说它“和阴阳，调营卫，生津液。”目前临床上也主要作为补脾和胃、益气生津、调和营卫药使用。现代研究结果表明，红枣含有极高的糖分和丰富的维生素A、C，并含有蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质，不仅有很高的营养价值，而且有保护肝脏、增强肌力和增加体重等功效。红枣与地黄配伍，可起到益气添精、补血生津之功。《本草纲目》曾记载，用地黄汁或末与红枣为丸服，“百日面如桃花，三年身轻不老。”旱莲草，《本草正义》谓其“入肾补阴而生长毛发，又能入血，为凉血止血之品”。《本草纲目》亦说它能“乌须发，益肾阴。”旱莲草与生地黄均是重要的补肾益阴，乌须黑发之药。生姜功能祛风散寒，和胃消痰。现代药理研究证明，生姜能刺激味觉感受器，使消化液分泌增加，并能促进胃肠蠕动，消除胃肠胀气。
这可能即是古人所谓的“和胃”作用。生姜内服，能反射性地引起体表血管扩张，从而起到促进身体血液循环和温暖发汗的作用。这里用之，一方面可能是取其散寒通血脉的作用，另一方面则可能是用其以兼防旱莲草和地黄碍胃。 养生主网站破故纸功能补肾助阳，温脾暖胃，收敛精神；胡桃仁温肾补命，滋精润燥。古人认为破故纸属火，胡桃仁属木，二者相配有木火相生之妙。故《本草纲目》中说：“破故纸无胡桃，犹水母之无虾也。”
本方中用破故纸与胡桃仁二味助阳药物，目的是通过助阳而促阴精的生长，即所谓“阳生阴长”者也。方中枸杞子滋精养血，益智生津；杜仲补益肝肾，强筋壮骨；没食子收敛精气。方中更用此三药以加强何首乌、生地黄、旱莲草等药的滋肾强精功能。方中赤茯苓清利湿热，益智安神，与何首乌、枸杞子、破故纸相配，可起到益智健神之功。细辛祛风散寒，行水开窍；川芎祛风燥湿，行气活血。细辛、川芎、生姜相配，一方面可消除旱莲草、生地黄等药的滋腻之性，另一方面使诸药补而不滞。五加皮祛风胜湿，通经活络，强筋壮骨，与细辛、川芎、杜仲、生姜相配，可通经络，消痿痹，治瘫痪。本方药功在滋补肝肾，益精养血。中医认为肾主骨，肝主筋；肝肾强，精血足，则能养筋骨而治瘫痪。精血充，肌肤得以滋养润泽，则能使人颜色悦泽，形体盛壮。中医还认为“精者，生之本”；“肾者，先天之本”，根本得固，则能益寿延年。本方药适用于中老年人肝肾精血亏虚、形体消瘦、精力衰减、须发早白、足胫软弱或痿废不用者服用，如系阳虚内寒或脾胃虚弱者则当慎用。养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液、身中不足，和百药。久服轻身延年。”《名医别录》谓之“补中益气，坚志强力，除烦闷，疗心不悬，除肠澼。久服不饥神仙”。《日华子本草》说它能“润心烦，止嗽，补五脏，治虚损，除肠胃癖气。”李东垣则说它“和阴阳，调营卫，生津液。”目前临床上也主要作为补脾和胃、益气生津、调和营卫药使用。现代研究结果表明，红枣含有极高的糖分和丰富的维生素A、C，并含有蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质，不仅有很高的营养价值，而且有保护肝脏、增强肌力和增加体重等功效。红枣与地黄配伍，可起到益气添精、补血生津之功。《本草纲目》曾记载，用地黄汁或末与红枣为丸服，“百日面如桃花，三年身轻不老。”旱莲草，《本草正义》谓其“入肾补阴而生长毛发，又能入血，为凉血止血之品”。《本草纲目》亦说它能“乌须发，益肾阴。”旱莲草与生地黄均是重要的补肾益阴，乌须黑发之药。生姜功能祛风散寒，和胃消痰。现代药理研究证明，生姜能刺激味觉感受器，使消化液分泌增加，并能促进胃肠蠕动，消除胃肠胀气。这可能即是古人所谓的“和胃”作用。生姜内服，能反射性地引起体表血管扩张，从而起到促进身体血液循环和温暖发汗的作用。这里用之，一方面可能是取其散寒通血脉的作用，另一方面则可能是用其以兼防旱莲草和地黄碍胃。 养生主网站破故纸功能补肾助阳，温脾暖胃，收敛精神；胡桃仁温肾补命，