内劲站桩功练什么？

当身体通过传统体育内劲站桩功锻炼后健康了，我们又在练什么？从中国传统文化角度中来看，练的是“人与时间、空间、自然环境”的和谐。但凡命理、数术、堪舆不外如此。把“人”规划在某个“时间”节点、“空间”节点、“自然环境”节点。从而会有不同的答案和解释。

反观传统体育内劲站桩功的“修炼”不是让我们更为的“迷信”。通过“身体力行”“知行合一”让我们对这个“世界”了解更多。通过深层次“我”开发。

加强与周围环境的“交流”变得“和谐”。通过“修炼”身体会更加的“敏感”会让我们知道如何去“调整”、借用“势。”时空“环境改变了我们，我们加强了与”时空环境“的纽带。随着这种”势“的加强也许我们也能小小的改变”周围“。

通过传统体育内劲站桩功，我们会得到“精神”上的“宁静”。不在为“纷扰”的世界“困扰”。这种“静”是“神闲意定。万籁收声天地静。”在这种高层次的“静”中才能明白“我”要什么？“我”追求什么？“我”会做什么？“我能做什么”

如果你正在被“苟且”的生活所折磨，或者被人生“低谷”磨难。不妨好好练练传统体育内劲站桩功。”静“下来、让自己”慢“下来”感悟“它，说不定会有新的”曙光“等着你！

献给所有热爱生活的同好们！