成为一名佛系健身青年, 是怎样一种体验? / 四六文摘

提示:以下动作动图及次数组数仅可作为参考,不可完全照搬去做,个人需要根据自身情况做一些适合自己的改动,适合自己才会效果好,又避免受伤,如果你不知道如何改动请咨询教练.切勿盲目跟练! 腹训练 3-4组× ...

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今天不聊投资,聊社会.聊人生. 五一假期腾讯公关总监张军的一条不足30字的微博,引起了网络热议.微博内容是:"当我们忙着做各种致敬青年的策划时,青年们正在睡觉." 当我看到 ...

最近一个礼拜,#90后# #佛系#等字眼已经占领了各大公众号的头版头条. 给无数早已才思枯竭.江郎才尽的文案们一线生机(比如我) 大家纷纷抓住这根救命稻草借题发挥, 我们健身界自然也不能放过这次机会. ...

或许有人会思考一个问题,为什么我非要这么练呢,我按照自己喜欢的方式每天随便练练,坚持了这么长时间,不还是有很明显的效果嘛,干嘛要把健身搞得这么枯燥. 话说训练计划.训练方式,真的有必要吗? 这就要取决 ...

认识一个一路披荆斩棘过来的学霸级人才,求学履历不可谓不光鲜,可工作五六年的他却陷入无比的迷茫中. 也见过很多成绩优异的学生,进入心仪的大学后却并不觉得丰富.快乐和自由,反而是无比的苦闷. 他们的原因很 ...

第一批90后已经秃了第一批90后已经端起保温杯第一批90后已经出家了第一批90后的胃已经垮了第一批90后的眼睛快瞎了 -- 午饭后的休息时间,我端起刚泡好的一杯枸杞菊花茶,边喝边看着朋友圈出现 ...

育儿话题千千万,对<小舍得>里教育模式的吐槽占一半!养娃真要那么极端?除了"郁闷的学霸"和"脆弱的学渣",还有没有别的路? 果仁妈今天的文,来自一位 ...

当下,佛系成为流行热词. 佛系青年.佛系少女.佛系学生.佛系子女.佛系生活-- 何为佛系?据百度百科,佛系的意思是看淡一切,有目的地放下,按自己生活方式生活的一种生活状态和人生态度. 读起来很拗口,其 ...

"佛系人生"越来越像一座"世外桃源"式的围城,外面的人想进去,里面的人嘛,还真不好说! 为何? 其实,任何一个被标签化的群体内部,都有"三六九等&qu ...

新款荣威i5 动态表现 [爱卡汽车试驾原创] 不可否认,入门紧凑级家轿市场是一块大蛋糕,它拥有着最庞大的消费人群与最繁多的产品名录.同时,出于对产品需求的多样化,这个细分市场的消费者也是最&quo ...

成为一名佛系健身青年, 是怎样一种体验?