颈椎病原来可以这么严重？最后的防治方法一定要收藏！
颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出。韧带增厚，致使颈脊髓、神经根、椎动脉受压，交感神经受到刺激， 出现一系列功能障碍的临床综合征。
颈椎病的发生与患者职业紧密相关，如会计、办公室人员、打字员、抄写者与经常使用手机者等发病率明显高于其他人群。近年来颈椎病的患病率不断上升，且发病年龄有年轻化的趋势，但就诊患者仍然以中老年人群为主。
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为什么颈椎容易生病？
颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生退变。
由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，交感神经受到刺激，从而引发颈椎病。
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颈椎病的分类
颈椎病按临床分型:
颈性颈椎病,主要症状是颈部感觉酸、胀、痛等不适,女性患者往往诉肩胛部也有不适；
神经根型颈椎病,主要表现的是根性肌力障碍、根性痛,腱反射异常,还有颈部症状；
脊髓型颈椎病,患者往往是先从下肢双侧或单侧的发沉、发麻开始,随之出现行走困难,下肢肌肉发紧,不能快走,重者步态蹒跚,不能跑,双足如踩棉花感；
椎动脉型颈椎病,主要表现眩晕、头痛、猝倒和视力障碍、感觉障碍；
混合型颈椎病。合并上述两个以上分型者。
对于颈椎病的治疗主要分为手术治疗和保守治疗。大部分患者可通过保守治疗好转，如传统针灸、推拿、按摩、牵引、中药等中医治疗。物理疗法、运动疗法等理疗康复来控制症状，减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需行手术治疗。
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哪些情况适合保守治疗？
保守治疗的适应症:
轻度椎间盘突出症及颈性颈椎病。
早期的脊髓型颈椎病。
颈椎病的诊断尚未肯定，而且一边治疗一边观察。第四、神经根型颈椎病。
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哪些情况需要手术？
手术治疗的适应症包括:
颈椎病发展至出现明显的脊髓、神经根、椎动脉损害,经非手术治疗无效的；
颈椎病患者在外伤或其他原因以下症状突然加重；
伴有颈椎间盘突出经非手术治疗无效者；
颈椎病患者出现颈椎不稳定,经保守治疗无效,即使无四肢的感觉运动障碍,也应考虑手术治疗。
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颈椎病的预防
长期姿势不良会加速颈椎的退变；随着年龄的增长，颈椎自身也会出现生理性退变。所以最主要的治疗是预防：
养成良好的工作、生活、休息方式。不要长时间的低头伏案工作，应间隔半小时左右就起来活动一下；
不要熬夜。因为长期熬夜会导致颈椎肌肉疲劳；
休息时不要躺在很软的沙发上。这样可能会把我们颈椎正常的前凸，换到一个后凸且有压力的位置；
避免颈部外伤，在明确颈脊髓压迫情况之前禁止行颈部按摩，乘坐交通工具时佩戴安全带，防止颈椎过伸性损伤；
避免颈部受凉、潮湿，不要将空调、风扇直接对着脖子吹；
戒烟或者减少吸烟。抽烟会引起微血管痉挛，导致局部缺血，加重病情；
无症状者可以进行颈部缓慢的拉伸活动及左右旋转锻炼，加强颈项部肌肉力量练习。