倪海厦老师认为金匮肾气丸适合长年手脚冰凉...

倪海厦老师认为金匮肾气丸适合长年手脚冰凉服用，而不是我们现在讲的什么补肾壮阳之品，我想这个右归丸合适一点。但是服用这个肾气丸的话，有便秘的人不要吃，这个倪师认为吃了会增加排便困难。

也就是说长期手脚冰凉然后排便尚可不容易上火，是可以长期服用肾气丸。

中医认为肾脏主骨 , 主记忆, 主听力, 主性欲, 其华在发, 也就是说头发的质优与否, 直接与肾脏有关，倪师认为是很好的保护肾脏的药，尤其年过五十的人更须要注意肾脏问题 .此药保护肾脏功能很好 , 但是如果是肾脏肿瘤或肾衰竭, 就不够强了, 须要找好的中医看才行。

但是这里有提到金匮里面是生地还是熟地问题，我个人倾向于倪师认为的生地，因为熟地确实滋腻碍胃，量多了或者吃多了很多人会有口气，导致消化不良，所以熟地在用的时候我多会加点陈皮，砂仁，鸡内金之类的醒脾消食，又或者是引火归原，大量熟地要配肉桂，这样才会更好一些。

所以沈绍功老先生的沈氏杞菊地黄丸，真的是临床很好用的一个方子，苔腻沈氏温胆汤，不腻杞菊地黄丸，里面也是把熟地换成生地。

所以有些药适合你，有些你是一点都吃不得的，中成药虽然方便，但是吃什么，吃到什么停也是有技巧的。