每日一艾〡咳嗽有痰总不好,如何艾灸?

  网友提问: 

我听说咳嗽很很多种类型。那么,我们普通人没有学习过辩证,如果遇到咳嗽应该怎么艾灸呢?

  解答分析:  

咳嗽是很常见的一种症状,中医认为脾为生痰之源,肺为储痰之气。所以,解决咳嗽的问题,肺是表,脾是根本。

脾虚,则脾对于水液的运化能力减弱,水液滞留在体内,遇到外界刺激就会形成痰。

针对咳嗽的情况,主要艾灸:脾俞穴,肺俞穴以及天突穴。

然后根据个人情况不同,适当增加不同的穴位。比如

白痰居多的,表明湿气重,加灸丰隆穴。

黄痰居多,表明肺热比较重,重在润肺燥,清肺火,重点加灸尺泽穴。

干咳居多的,需要滋阴,可以加灸鱼际穴,三阴交穴或者太溪穴。

  穴位图参考: 

脾俞穴,

肺俞穴,

天突穴,

鱼际穴,

尺泽穴,

丰隆穴,

三阴交穴,

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