长大是一件快乐的事，对我来说

 今年的第089篇文章

这篇文章本来前两天就要写了，但事情实在太多，再赶上出差，就拖到现在。

此刻洗完澡，在酒店里坐着，稍微空闲点，还是想把这篇文章补上。

前两天是自己生日，就感觉时间过得好快。好像没有做什么，就一年了。

但又好像做了好多事，回过头一看，发现自己上学时、刚工作时遇到的那些问题，竟好像解决得七七八八。

【以前】

总觉得生活很无聊，局限在自己的小空间里，不知道做什么。

【但现在】

我起码知道每天要做什么，有什么渠道去让自己做一些新鲜事物。

【以前】

总觉得生活无意义，有时甚至觉得没有什么可留恋的。当然，想想我妈，还是没做伤害自己的事。

【但现在】

我真心相信了活着本身就是一种意义。上天、父母赋予了我有意识的生命，这本身就是一件值得感恩的事。

【以前】

我觉得工作很压抑，会产生很多对抗情绪，总觉得喘不过气，体检报告都说我气短。

【但现在】

我起码对工作的心态变得平和了，对工作有了合理的定位，不去产生一些无谓的期待，反而对一些意外收获感到惊喜和感恩。

【以前】

我觉得自己精力特别不充足，容易疲惫，高中时上个晚自习，别人看起来神采奕奕的、低头猛刷题，我却感觉自己像块被掏空的电池，混身没劲。

【但现在】

我接受了自己精力有待提高的事实，不会强迫自己打起精神，反而好好对待自己，能休息时就休息，能不做太耗费精神的无谓事时就不做。顺便学习一下中医养生，慢慢将自己的身体“补”回来。

【以前】

我总用“赚钱少”这一点来攻击自己，内心的小孩备受打击、低落不已。

【但现在】

我起码确认了自己目前的价值观排序，先去做自己觉得目前最重要的事，不会用外界的一些判断标准来评判自己。

还有很多。

以前觉得天大的问题，但每天点滴做一下，情况好像就慢慢一点点变好了。

再例如2020的7月10号，心血来潮，当时在泰山爬山。

就靠着一腔热血，只拿了一根3块买的拐杖，硬爬，最后爬上了。当然后来回来休息了差不多一个月才缓过来。

前几天，也去爬了山，装备多了，登山杖、防晒衣、能量胶、户外鞋、手套，爬过的山也多了。

徒步爬山也变成了自己一个固定的兴趣爱好，成为自己一个调整状态的自留地。

我知道我有很多可以提升的空间。

我也知道我已经得到了很多，值得每天感恩。

我也知道过去一年，自己在很多地方都有成长，值得夸夸：

学习了积极心理学，心态变好了很多；

学习了中医养生方法，体质在慢慢变好；

学会了与自我相处，自洽；

积累了不少徒步经验，给自己找到一个爱好；

成功处理了“自我否定、虚无主义、平庸”等负面想法；

获得了很多新体验，如篆刻、和果子、抄心经；

坚持输出了公众号文章，不算这篇的话，输出了13+88=101篇文章；

改善了工作心态；

改变了在碎片时间刷微博、豆瓣、短视频的习惯；

建立了自我档案，对自己有更系统的了解；

开始重视理财，买基金；

提高了自我行动力，比以前少了很多纠结的时间。

最后，想留两句话给自己。

第一句：每天能尽量做多少事，就做多少事。

所有的变化，就是每天一块块积木拼出来的。

第二句：关注自己。

这世界缺了谁，都不会停止转动。

那些别人的信息、外界的信息，不去了解、不去看，这个世界也不会停止转动。

但是，如果自己都不关注自己，自己的世界就真的停止转动了。

总有很多莺莺燕燕，想要抢你的注意力，想要获你宠幸，小心。

最后的最后，感谢我父母赐予了我生命，感谢大自然滋养了我生长，感谢每一个帮助过我的人，感谢我自己从来都没有放弃过自己。

长大是一件快乐的事，对我来说。