一味中药就能扩张血脉，防治心血管疾病

　丹参　　丹参，是我国传统中药，最早见于《神农本草经》，并列为上品。　　

中医以为丹参性微寒，味苦，能活血调经，祛瘀止痛，清心除烦，用于症瘕积聚，胸腹刺痛，疮疡肿痛，肝脾肿大，心绞痛。　　

现代临床药理研究以为，丹参具有较好的活血化瘀效果，广泛用于心血管系统疾病，具有改进微循环、抗菌等效果。　

　丹参可以扩张冠脉，增加冠脉血液流量，一起可以下降血液当中的胆固醇，下降血液粘度，改进微循环，可以防备医治冠心病和心绞痛。

　　丹参要吃对，才有药效　　1.丹参饮片　　丹参饮片5克，开水浸泡，代茶饮，防备心脑血管疾病。　

　2.丹参茶　　丹参9g，绿茶3g。将丹参制成粗末，加绿茶，沸水冲泡，可代茶不拘时频饮。用于冠心病，心绞痛等医治。　

　3.三七丹参茶　　三七100g，丹参15g，水煎取汁，加白糖分5次饮用，具有活血化瘀、下降血脂、增加冠脉血流，用于冠心病、心绞痛。　

　4.丹参玉楂饮　　丹参、玉竹、山楂各15g，煎水饮用，用于防备冠心病、动脉粥样硬化和高血脂。　　

5.首乌丹参茶　　何首乌克25g、丹参25g，将二味中药研成粗粉，用纱布包好，置保温瓶中，参加开水闷泡30分钟，参加蜂蜜少量即可。每日1剂，代茶频饮。 　

　6.丹参粉炖鸡 　　丹参粉10克，黄芪粉20克，鸡脯肉250克，炖煮1到2小时，吃肉喝汤。适用于中风以及中风后遗症患者。 　

　使用丹参的留意事项 　

　01 　如患有肠胃疾病的患者在长期使用丹参时需参加鸡内金或白扁豆等健胃食物，以减弱丹参对肠胃影响。

　02　　丹参做药膳时应留意勿与黄豆同煮，服用丹参药膳后勿服用阿托品、心得安、维生素C、K等药品，否则会下降丹参的药膳保健功效。　

　03 　丹参不能和藜芦同服。部分人对丹参过敏，形成皮肤瘙痒、心悸、心律失常、腹胀、腹痛等症状。此刻要停服。

　丹参，一味中药就能处理多种心脑血管病，办法简单，费用也低，人人吃得起！人的心脑血管在四五十岁之后就开始老化，一定要早防备！快把这个好办法告知给家人朋友吧，对他们有用！