秋季断奶正当时，如何断奶更为轻松？

“关于断奶适宜时节，民间常说：农历三月初三或九月初九。”

因三月初三是春季，九月初九是秋季，简而言之，也就是春秋两季是断奶的适宜时节。

为什么会有这样的说法呢？根本原因在于母乳能够提高宝宝身体的免疫力，这是众所周知的事实，在医学上已经得到认证。

相较于春秋两季来说，冬季寒冷，如果断奶，宝宝缺乏了提高身体免疫力的母乳的支撑，所以容易受到呼吸道疾病等的侵扰。

而夏季来说，高温湿润，各种病毒细菌等繁殖的比较快，宝宝缺乏了母乳，肠胃、食欲等都会受到影响，出现拉肚子、呕吐等健康问题。

“国内儿科医生在国内实际情况的基础之上，建议：0-6个月要纯母乳喂养；添加辅食之后尽量要坚持到1岁，最好是能够继续坚持到宝宝2岁或2岁以上。”

也就是要给孩子断母乳的时间，可以适当扩展到宝宝2岁或2岁以后。

“从宝宝添加辅食之后，到宝宝完全断掉母乳的这个时间段，可以称之为断奶期。”

其实，不同的宝宝，断奶时期不同，如果达到一定的条件，基本上任何时候都能够完成他们的断奶。比如有些妈妈出现了某种不能够母乳喂养的疾病等。因此家长可视情况而定。

一般情况下，当宝宝到了一定的年龄阶段，通常来说是2、3岁以后，会自动的断奶。

当然，对于那些对母乳不再有那么强烈的吸吮需求的宝宝，宝妈们可以开始考虑给他们断奶了。那么，该怎么正确的给宝宝断奶呢？

01 断奶前注意事项

1）断奶前，明确宝宝吃母乳的规律

不同的宝宝具有不同的吃母乳规律，比如时间不同、次数不同等。宝妈们可以在平时多观察宝宝们的吃母乳规律，选择他们最容易遗忘的那顿母乳开始断。

2）断奶前，需要家人统一立场

断奶的过程，势必会遇到宝宝因没有母乳喂养而哭闹的场景，这时候就需要家里人坚定立场，避免因一时的心软，导致断奶的反反复复。

3）断奶前，确定断奶的最佳时机

最好不要选择像宝宝生病、有分离焦虑、长牙等时期给他们断奶，第一有可能会因生病影响到消化系统，从而对身体健康造成影响；

第二可能会因没有得的母乳喂养，宝宝们安全感缺失，从而对其心灵造成影响。

4）断奶前，选择好配方奶衔接

给宝宝断母乳，需要配方奶的衔接配合。因此在断奶前，从孩子的肠胃消化来考虑，尽量选择那种口味清淡、高配方的配方奶。

5）断奶前，需要跟孩子进行沟通

母乳对孩子来说，是一种安全感的象征，是妈妈陪在自己身边的表现。因此在断奶前，为了避免没有母乳喂养给孩子造成的安全感的缺失，妈妈需要跟孩子进行交流。

02 具体断奶方法

1. 满6个月的宝宝

建议白天的时候，可以配方奶或者辅食来代替母乳的方式开始断奶，并在断奶过程中，逐步增加代替的次数。

夜晚的时候，建议尽量还是用母乳喂养，如果到了需要完全断掉母乳的时候，可以逐步用配方奶代替母乳。

按照上述方法进行断奶的过程中，第一可以采用先用奶瓶装满母乳喂养，让宝宝适应奶瓶和奶嘴，然后再在奶瓶的母乳中加入并逐步增加配方奶比例的方式进行断奶；

第二如果是用配方奶和辅食喂养时，尽量不让妈妈喂养，以免宝宝闻到妈妈体香后，想要吸吮母乳。

2. 满1岁的宝宝

建议白天进行辅食喂养，夜晚逐步断掉孩子吃夜奶的习惯。

可以采用先用装满母乳的奶瓶喂养，再过渡到装满配方奶的奶瓶喂养，最后再慢慢逐步用白开水稀释配方奶喂养，最终达到用白开水完全代替配方奶的喂养状态。

3. 满2岁的宝宝

建议白天保持均衡饮食的规律，夜晚可以让孩子自然的断掉夜奶。

“残奶，指的是断奶后，乳房中残留的少量的奶水。”

断奶后，身体里有残奶是非常正常的现象。

残奶在妈妈体内，一大部分会被吸收，还有小部分会变成“奶酪般”的物质，从本质上来说，它不是骇人听闻的“毒素”。

目前没有科学证据证明残奶会对身体造成伤害，所以断奶后，不需要对残奶进行特意的排空。