入秋了,请仔细检查我们的指甲,给身体和情绪做一次温柔的体检

今天

夏秋之交,情绪不畅快的朋友就多了起来。有时候一连几个患者,打头就是逍遥散的加减。

为什么呢?“金克木”,到了秋天,金气旺,就会克肝木。

平时情绪容易低落,尤其是一些肝上有小毛病的患者,就会特别不舒服。

大家就会担心,是不是自己的肝出问题了?要不要去医院做个检查?

其实,我们注意观察指甲的质地,色泽,就能对患者肝的状态有一个大体的判断。

健康人的指甲,质地饱满,表层匀滑,没有明显横纹竖纹,给人以柔润光泽的感觉。

但如果有以下的情况,又提示我们肝上是有一些问题的。

指甲上的白点

指甲上的小白点,和肝热有关,往往出现在某次感冒发热之后的一段时间,相当于人体对这次发热的一个记录。

PS:我们平时观察指甲,只能看到已经生长出的部分,而这部分指甲其实提示的是更早之前的身体状况。

指甲上的竖纹

肝阴充足的指甲,往往光洁通透,没有横纹或竖纹。

如果指甲很脆,竖纹很多,甚至还偏硬,提示有内热,消耗肝阴了。

“肝为罢极之本”,劳动强度大,长期饮食作息不规律,耗神较多,都会消耗肝阴。

肝阴不足,指甲就不那么充盈,容易有竖条纹。

清宫戏中,嫔妃们都喜欢蓄长指甲,除了表明自己养尊处优,十指不沾阳春水之外,也有显示自己的肝脏很健康的一层意思。

肝如果有问题,指甲是长不了这么长,这么好的。

指甲上的横纹

指甲上的横纹,往往和长期的情绪压抑有关。

肝主生发、主调达,但当肝气得不应有的疏发,这份被压抑的情绪太大,就会在指甲上留下痕迹。

我见过一个小男孩,指甲上一层层的横纹。

据我观察,孩子家长脾气比较急,控制欲也强,孩子的情绪长期处于随时被打压的状态。

这个孩子又比较有想法,私下会故意有一些对抗的小动作,但每次也都被镇压下去了。

每次强大而不容反抗的镇压对肝造成的创伤,在他的指甲上印上了一层层的横纹。

指甲凹凸不平

指甲上凹凸不平,和肝经湿热重有关。

一般周围工作环境,生活环境湿气特别重,或者长期饮食不注意,吃多了生冷寒凉,就容易出现这些情况。

再往后发展,很可能就成了灰指甲。

灰指甲

灰指甲是长期的肝经湿热导致的,湿性下流,如果湿在皮肉间,在足部往往表现为脚干,脚痒,脱皮、起小水泡。

慢慢发展,就会到筋上,肝主筋,指甲的颜色质地就会发生变化。指甲开始变形,其实就是体内的湿热导致。

指甲油,直接伤肝

最后还有一点,现在很流行的美甲,其实对肝是有损伤的。

上次有一位女士来看病,特意将让我看看她的手指甲,我一看,指甲很薄很软,还凹凸不平。

她说她每次一涂指甲油就会这样,问我是怎么回事。

这其实就是指甲油伤了肝,肝吸收了一些毒素导致。

我们的指甲是在不停生长的,既然是在生长,就意味着它会吸收。

而指甲油是化工原料制作,通过涂在指甲上被人体吸收,直接伤肝。

这样的美丽,代价其实很大。

中医的体检,从不大张旗鼓,兴师动众,而是在不动声色中,捕捉身体的自然信号。

这些信号很细微,很灵动,需要我们用心体察。

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