克服恐惧感的第一件事是“承认自己的恐惧” / 四六文摘

觉知是让你察觉到让你觉知到去做到 "身心合一,知行合一" 潘小燕制造业企业主觉心科学营我已经是三次了,第一次2017.6.25号,当时给我的体验,就是舒服,没有压力,很开心 ...

如果我说那一部分人"看到狗就会有恐惧感"是生病了,估计许多人都会骂我,然而事实就是如此!他们确实是生病了,患上了一种叫做"恐犬症"的病. 恐犬症,英文名(cyn ...

二月兰花语:谦虚质朴,无私奉献我必须首先了解我自己. 就像德尔斐城铭文上所说: 对不关我事的事情感到好奇, 却对自己缺乏了解,是荒唐的. --苏格拉底分享一篇九型学员毕业论文. 这篇论文,是一个过 ...

导语:死亡是每个人都会经历的事情,很多人不由对死亡会产生一种恐惧感觉,这就是死亡恐惧,很多人都会有这种情绪,在某些时候还会干扰思维影响生活,那么应该如何减轻死亡恐惧呢,一起了解下吧. 如何更好减轻死亡 ...

"搬!马上搬!"伴随着刺耳的近乎咆哮式语言,咚咚咚,从楼上下来一个颐指气使的女人,她是我老板.过了这么久,我的脑海里她总是这样出场,毫无美感和风度.惭愧,当初面试瞎了眼,选了这样一 ...

一个人的恐惧感与生俱来,婴儿至孩提时期,对黑夜.陌生人的面孔.各种各样奇怪的声音,以及大人短暂离开时的孤独处境,甚至对于一场突至的大风.雷雨.闪电,都会有莫名的恐惧感.当然,这只是尚未成熟的心智与身体 ...

引起恐惧的因素引起恐惧的刺激因素是多方面的,如人们熟悉的环境发生了意想不到的变化,奇怪.陌生.可怕的事物突然出现,黑暗.巨响.凶猛动物.歹人.悬空.身体突然失去平衡及他人恐惧情感的感染等,都可能引起 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长不知道大家有没有这样的体验,就是说我们会经常出现内心的恐惧感,尤其随着年龄的增长,这种内心恐惧感会时不时冒出来,并且严重影响到自己的生活状态.自己想要摆脱这种恐惧感,但是 ...

一般早上起床在床上时就要分为4个小步骤,这样才比较的科学,不影响身体: 首先:床上静坐5分钟因为我们清晨刚醒来,此时大脑还没有缓过来,所以不要太着急爬起来,应该坐在床上,靠着床头,静坐5分钟,特别是 ...

许多人都希望通过买彩票一夜暴富,不过大部分时候中奖的概率却很小.美国一名男子的好运气让人羡慕,他买彩票中600万美元(约合人民币3800万元)大奖,每个月领取2万美元(约合人民币13万元),可以领25 ...

但是在之后的一些行为,却难以令人理解.如果不是芈月的旨意,如果不是她的想法,那么白起一定不敢如此的行事,这样的女强人,真的是太恐怖了--珍爱生命.远离女强人! 而今天要介绍的这位异国皇后,也是同样的一 ...

我们之前报道过好几篇卖肾换iPad和iPhone的新闻,不过这些让人觉得有些戏谑的段子,在实际的卖肾者中并不多,这些卖肾者多为90后,他们大多因为急需用钱,有的为还信用卡欠款.有的为还其他的债,也有的 ...

如果领导要提拔一个人,这个人需要符合什么条件?大多数人的回答,肯定有能力到位和领导关系好这两个.但是,除此之还有四点.在领导提拔你之前必须做到位的,否则, 就算你和领导关系再好,你能力再强,领导都未必 ...

公司拿到营业执照后,第一件事应该做什么? 1.先刻公司5个章公章.财务章.法人章.发票章.合同章 2.到银行开对公账户 3.一个月内要到税务局做税务登记,核定税种 4.到社保局和公积金管理中心开通社 ...

文|何优秀女儿终于可以上大学了,当已分配班级的名单通过网络一经传出,校友群.老乡群.专业群.班级群.男生女生群便很快地成立了.待群里相同话题一出,她们也一下子约好了几个舍友,高兴过后,女儿又不免担心 ...

都说身体是革命的本钱你知道,有多久没去检查你的身体了吗? 是不是快忘记该"仔细"的去关心它啦? 因为生活水平的提高,拥有个健康的身体对我们的生活质量是极为重要的虽然我们能够意识 ...

李克农是我军在情报战线上的功勋人物,也是情报战线上的唯一一位开国上将,曾担任中央军委情报部部长.中央调查部部长.解放军副总参谋长等职. 新中国成立后,李克农为了建设中央军委情报部,还特地请求毛主席去苏 ...

克服恐惧感的第一件事是“承认自己的恐惧”