足跟痛，1味中药泡脚，数日痛即消，老年人的福音

俗话说'竹从叶上枯，人从脚下老'。到年老后，各种腰腿疼痛的病症非常多，有一种很特别的脚痛叫足跟痛。

足跟痛是常见的毛病，如果长时间站立或者行走，就会感觉足跟底部会疼痛，久坐突然起立也会感到疼痛，严重的甚至脚跟都不敢着地，对此中医有没有好的治疗方法呢？当然有！

足跟痛在中医学属于'骨痹'范畴，多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。

传统中医对足跟痛之症早有研究，隋代著名医学家巢元方称足跟痛为'脚根颓'，书云：'脚根颓者脚跟忽痛，不得着也，世俗呼为脚根颓。'

金元四大家之一的大医学家朱丹溪在《丹溪心法》中称之为'足跟痛'。

那为什么用白术来治疗呢？

《长沙药解》这样记载白术：'味甘、微苦，入足阳明胃、足太阴脾经。补中燥湿，止渴生津，最益脾精，大养胃气，降浊阴而进饮食，善止呕吐，升清阳而消水谷，能医泄利。'

李时珍也曾在《本草纲目》的中饮用：'察见牙齿日长，渐至难食，名曰髓溢病。用白术煎汤，漱服即愈。'

很多人不知道这个髓溢病是什么意思，牙齿为骨之余，由肾所主。肾主骨生髓，骨与髓乃是异名同类的东西。牙齿日长，就好像是髓满了在往外溢一样，所以叫做髓溢病。

这个牙齿为什么会日溢渐长？髓为什么会往外溢？这一定是约束骨髓的这个系统出了问题。

骨髓由肾所主，肾为水藏，故骨髓亦属水类，明白了这层关系，就知道对骨髓的约束功能是由土系统来完成的，这亦是土克水。

现在土系统出了问题，土虚了，当然就会发生水溢，当然就会发生髓溢。髓溢了，牙齿自然会日渐变长。这个道理明白了，用白术来补土制水，控制髓溢，就是十分简单的事了。

而骨刺病也叫骨刺增生，是由于骨钙流失到骨面，形成骨性赘生物所致。股钙流失形成赘生物，这与髓溢有什么差别呢？应该没什么差别。

于是用白术煎汤，来浸泡足跟，每日两三次，每次20分钟，其效果非常显著。

现在有足跟痛的中老年人不少。很多人不明其中的道理，导致投医无门，调治无效。今天把这些中医的知识总结出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要急着应用，一定要在专业中医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自用药，以免耽误病情！毕竟，中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。