腰痛怎么办快速缓解疼痛？喝什么吃什么药

虚寒腰痛：虚寒腰痛取糯米六两炒黄，装布袋覆盖患处，另取茴香二钱，用酒调服，神效。

肝肾阴虚足跟痛：取熟首乌一两二钱，熟地黄六钱，枸杞子三钱，知母二钱，黄柏二钱，怀牛膝三钱，水炖服。

肚肾阳虚足跟痛腰软用补阴汤：熟首乌一两二钱，熟地黄六钱，枸杞子三钱，知母二钱，黄柏二钱，杯牛膝三钱，水煎服，每日三次，连服四剂可治愈。