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照海穴|降火妙穴,滋肾清热,改善睡眠
不止一个人问我:"安大夫,您说有没有什么好办法,既能补肾阳又能滋养肾阴?"我的答案是:"有啊,按摩照海穴,肾阳.肾阴都能补,而且还清热去火." 当我们感觉嗓子干 ...
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脚上有一奇穴,强肾降火妙穴!慢性咽炎、肩周炎、失眠统统解决!
慢性咽炎.失眠总是折磨着很多人,使整个人的精神状态都很不好.今天就给大家分享一个位于脚上,可以帮你告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴,它就是八脉要穴之一 --照海穴. 奇经八脉要穴之一 --照海穴 李时珍在 ...
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阴虚火旺,或可从五处看出,3个小妙招,助你调养身体,滋阴降火
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常见的滋阴降火的穴位,不管实火还是虚火,都可以多按摩这些穴位
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脚底10大保健穴位及按摩方法,学会了补养五脏、滋阴降火,不生病
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夏天吃什么滋阴降火 有这5味中药材就够了
优 1.梨 梨含水量高达84%,被称为"天然矿泉水",鲜嫩多汁,中医认为梨味甘微酸.性凉,入肺.胃经,具有清热解毒.生津润燥.清心降火的作用. 2.山竹 山竹被称为"果中 ...
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一到春天,人们最易出现嗓子不舒服.干咳无痰.咽炎发作.口腔溃疡反复发作.心烦失眠.夜间盗汗等症状,期间可能还会伴随有各种上火的症状.可能你也已经用过了很多清凉的药物或者食物,都没有得到改善,这时就应该 ...
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33岁的阿方结婚多年,最近他遇到了点烦心事儿. "和老婆那个也挺正常的,但是不知道为什么最近老是做春梦,看到旁边睡着的老婆自己觉得有点羞愧.不知道是什么原因."说起自己的苦恼,阿方 ...