青山学21道家常菜,几天不吃就想念,来客人时露一手绝对有面子!
香辣爆炒腰花
食材:洋葱 适量、黑木耳 适量、猪腰子 2个、葱 2根、姜 1个、蒜 3瓣、干辣椒 随意、料酒 少许、蚝油 少许、生抽 少许、鸡精 适量、豆瓣酱 适量、白糖 少许、花椒粉 少许、香醋 少许、花椒粒 随意
做法
1.猪腰子洗干净。
2.对半切开。
3.撕去筋膜。
4.剔去白色部分。
5.竖切划出口子不切断。
6.横切划出一排口子,切一刀,成条状。切好后放入清水中浸泡去腥味。
7.黑木耳用热水泡发。
8.姜切丝,蒜拍扁,葱白切丁,葱切花,干辣椒对半切开,洋葱切丝。
9.准备个小碗,调入一勺生抽,一勺醋,少许白糖,一勺料酒,一勺蚝油,花椒粉,鸡精调匀待用。泡水后的腰花捞出沥水。
10.锅中倒油烧热,加入一大勺郫县豆瓣酱,葱姜蒜,花椒,干辣椒小火炒出红油香味。
11.下洋葱木耳翻炒均匀。
12.倒入腰花大火炒匀。
13.淋入事先调好的酱汁大火翻炒炒匀至腰花熟。
14.临出锅前撒葱花即可。
菠萝咕咾肉
材料:里脊肉、菠萝、青红椒、蒜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、油、洋葱、番茄酱、白糖、白醋
做法:
1、菠萝切块,用淡盐水泡一下;青、红椒分别切菱形片;
2、里脊肉切厚片,在一面轻轻切上十字花刀,再把肉片切成粗条状,再切成均匀小块,和菠萝块大小一致;蒜切末、洋葱切块备用;
3、肉块加盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌15分钟;腌好肉里加入一个鸡蛋、适量淀粉搅成粘稠状,挂好面糊;
4、锅中倒入油,烧至5、6成热时下入肉块炸熟;
5、3匙番茄酱、3匙糖、1匙白醋、1/4匙盐、少许鸡精、胡椒粉调成碗汁备用;
6、锅中余油,下入青、红椒、洋葱翻炒几下出锅备用;锅中加少许油,下入蒜末爆香。加碗汁、少许水炒至稍见粘稠。下入肉块、菠萝块、青红椒翻炒均匀即可。
笋丁炒鸡丁
用料
鸡腿2只笋干30克干香菇3朵大蒜4瓣盐7克鸡精1勺料酒2勺酱油2勺花椒适量辣椒2个
做法
鸡腿去皮,吃起来更嫩。
鸡腿肉切小丁,鸡骨剁小块
香菇和笋干都切丁
鸡皮煸出油脂,这样做出来的鸡肉更香
炒出油后先把鸡骨块炒干水炒香
再把姜蒜,笋干和香菇一起炒香,大概炒2分钟左右
最后把鸡腿肉的部分放入,翻炒段生
料酒,生抽,少许盐调味翻炒均匀,盖盖中小火煮3~5分钟
最后点缀些辣椒,在调味即可出锅。
芹菜炒蛋
【制作食材】芹菜、鸡蛋、盐、糖、白胡椒、料酒、葱、味精、胡萝卜
【方法及步骤】1.鸡蛋打入碗中搅匀,加少许盐,料酒,葱花,继续打匀。芹菜去叶子洗净,切小段备用。胡萝卜切丝。
2.锅中入油烧热,倒入蛋液,滑炒至半熟捞出待用。
3.锅中再加一点油,放入葱白爆香,倒入胡萝卜丝和芹菜,翻炒一分钟,加少许水,大火焖煮2分钟。
4.待水收干后,倒入刚刚炒至半熟的鸡蛋,放入适量盐,少许白胡椒提鲜,翻炒均匀即可。
淋油生菜
材料:生菜 2棵、蒜 适量、干辣椒 适量
做法
1.青菜洗净,放入烧开的热水里,焯30秒,沥干水分,放入碗中。蒜切末、干辣椒剪成丝。
2.锅中倒入少许油,油热后将干辣椒丝放入锅中煸炒出香味。将蒜末放入锅中煸炒出香味。
3.往锅中放入2勺生抽、1勺白糖、少许盐,加热至糖和盐融化即可关火,料汁就做好了。
4.最后将料汁浇到生菜上即可。
番茄粉丝虾滑汤
食材:虾仁200克、大番茄一个,龙口粉丝一卷,葱花适量,番茄酱2勺,蛋清一个,淀粉一勺、料酒一勺、料酒1勺、盐2勺,芝麻香油半勺、白胡椒一勺。
做法:
1. 将虾仁碎成肉糜,加淀粉、料酒、鸡蛋清、少许盐和白胡椒粉,往一个方向搅拌均匀上劲,平铺在盘里放冰箱冷藏定型。
2. 番茄划是知道开水烫下,剥去外皮切丁。
3. 锅里少许油烧热下番茄翻炒至变软出汁,加入两勺番茄酱翻炒均匀,倒入适量的清水大火烧开。
4. 用勺子把下滑舀入汤汁中,粉丝也放进去,继续煮至虾滑煮熟浮起,粉丝煮熟。
5. 最后加2勺盐,撒上葱花即可。
竹筒仔鸭
原料
仔鸭1只(约重1250克)、精盐3克、胡椒末0.5克、竹叶几片、料酒5克、水发香菇5克、清汤适量、火腿8克、楠竹1节、冬笋片10克
制法
1、将毛竹(楠竹)取一节粗的部分,锯成段,保持两端有节,再在段中开口,做成盖,用清水洗净,漂水一天后取出待用;仔鸭宰杀后煺毛,开膛取出内脏,清洗干净,砍去脚翅,洗净,入开水中浸泡一下,捞出;水发香菇、火腿,切片待用。
2、竹筒中用竹叶垫底,再放入鸭子,四周放香菇片、火腿片、冬笋片,接着灌入清汤,加盐、胡椒末、料酒,盖上竹盖,放蒸笼中大气蒸至鸭肉软,取出连竹筒一起入盘即成。
照烧猪排
食材:猪排2块(约180克)、红糖,蜂蜜,生抽,老抽,蚝油,料酒,白胡椒粉,姜
做法:
1、梅花肉用刀背砸一遍,让肉质更细嫩,也好入味。
2、将梅花肉放入盘子中,加入少许白胡椒粉、2汤匙料酒、1汤匙生抽和少许姜片,搅拌均匀腌制20分钟。
3、小碗中加入1小勺红糖、2汤匙料酒、1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、1汤匙蚝油、1汤匙蜂蜜和少许清水搅拌均匀,这就是照烧汁了。
4、平底锅烧热加植物油,放入猪排煎一会,煎至两面微微发焦。
5、倒入小碗中的照烧汁,大火烧开转中火偏小一点煮3分钟。
6、最后再开大火将汤汁收至粘稠,出锅后切成小块食用。
家常番茄排骨汤
材料:适量的西红柿,排骨500克,番茄酱50克,盐,料酒1小匙,胡椒粉,葱,姜,蒜少许。
做法
1、排骨用清水清洗干净,放入锅中,加入料酒汆烫5分钟,捞起备用。
2、将番茄切成块,葱、姜、蒜切好备用。
3、锅中油烧热后加入葱、姜、蒜炒香,再加入番茄翻炒出香味。
4、将番茄中加入足够多的水,放入排骨、盐。
5、开大火将汤烧开,然后转小火。
6、待排骨炖软时,加入番茄酱、胡椒粉。
7、撒上香菜等增加香味的蔬菜。
豆豉鲮鱼茄子煲
食材
茄子300g、油适量、豆豉鲮鱼1条、青椒2个、红椒2个、生姜1块、大蒜3粒、郫县豆瓣1勺、酱油1勺、蠔油1勺、水淀粉2勺。
做法
1、将青红辣椒切成段,大蒜和生姜切成米,香葱切成葱花,鲮鱼撕成块。
2、将茄子洗净后切成条,然后泡在清水里。
3、起炒锅放油,油热后加入豆瓣炒至香酥。
4、放生姜大蒜米、青红椒炒香,加入鲮鱼块。
5、捞出茄子并挤出水分,再放入锅内炒匀。
6、调入酱油炒至茄子发软。
7、淋入水淀粉,烧至汁水明亮。
8、将茄子移至炒锅内,加盖,用小火焖10分钟,上桌前撒上葱花,即成。
樱桃小萝卜
材料:樱桃萝卜,蒜,酱油,醋,食盐,白糖,辣椒油,花生粉
做法
1、樱桃小萝卜去茎叶,洗净,用刀拍裂,也不用太碎
2、蒜拍几下,切碎末,放入碗中,加凉拌酱油2汤匙,醋3-4汤匙,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙,辣椒油1汤匙,花生粉1汤匙拌匀,做成凉拌汁
3、倒在拍裂的萝卜上,拌匀,入冰箱冷藏,腌制20分钟即可。
辣子烧肥肠
食材:熟猪肥肠5oo克,青椒、胡萝卜各50克,红尖椒丝、姜丝、酱油、盐、料酒、白糖、醋、湿淀粉、红油、食油各适量。
做法:
1.将肥肠切成段,放入碗中,加酱油、料酒腌渍,胡萝卜切片,青椒切小段,分别用开水焯出。
2.炒锅注油烧热,下姜丝、红尖椒丝炒香,加入肥肠,烹入料酒,翻炒几下,
3.再加入酱油、盐、白糖、醋及鲜汤,烧透入味,
4.加入青椒、胡萝卜片炒匀,用湿淀粉勾芡,淋上红油出锅即成。
豆腐黄鱼
做法
1、把黄鱼治净,逐一在鱼身两侧剞刀后,纳盆加姜片、葱节、盐和料酒码味,接下来放入烧至六成热的油锅里,炸至色金黄便捞出。另把豆腐切成块,在油锅里炸至色金黄,倒出来沥油。
2、锅里留底油,先放入糍粑辣椒、豆瓣酱、火锅底料、姜片和蒜片,炒香后掺适量的鲜汤,加盐、白糖和味精调味。烧开后下黄鱼和豆腐,烧至鱼熟且入味时,把鱼和豆腐捞出来装盘。
3、接着把锅里剩下的汤汁用漏勺打去料渣,再加水淀粉收浓,起锅浇在盘中鱼身上。
4、把锅洗净,上火放油烧热,下干辣椒节和花椒炒香后,起锅舀在鱼身上,最后撒些葱花便好。
蒜香四季豆
材料:四季豆250克、蒜10瓣、小米椒5个、葱1根、姜2片、植物油2大勺、盐1小勺生抽(或耗油)1勺
做法:
1、摘去四季豆的两头以及豆筋,四季豆每一根斜着切成细丝
2、葱姜蒜、小米椒切碎待用
3、锅热了后倒入植物油,倒入切好的四季豆,中火翻炒
4、中火翻炒 ,用铲子不断地翻动四季豆,使它受热均匀。
5、适当的加一些水,盖上锅盖焖煮几分钟,四季豆看起来不是生绿色了,没有豆腥味就差不多熟了,因为是切的细丝,不会用太久的时间就可以熟了,炒熟后盛到盘子里
6、炒锅洗净,放入一勺植物油。倒入切好的葱,姜碎小米椒,小火煸出香味
7、加入一勺高汤,或清水,稍煮一会会, 加入一勺生抽(或耗油)提鲜
8、放入一小勺盐调味,翻炒均匀
9、把炒好的葱姜蒜小米椒,倒在炒熟的四季豆上,吃的时候翻匀就可以
香菇羊肉丁
材料:干香菇、羊肉、植物油、盐、姜、青红辣椒、淀粉、味级鲜、香油、白胡椒粉、鸡精
做法:1、把干香菇用热水侵泡2小时以上捞起去蒂,多清洗几遍切丁。
2、羊肉切丁,用味级鲜、胡椒粉、淀粉拌匀,再加香油拌均匀腌制3-5分钟左右,青红洗净切丁,姜切末。
3、热锅凉油,油热7成下羊肉丁翻炒变色捞起。
4、再次热锅凉油,油热8成,下姜末翻炒出香味,加香菇翻炒出香味,加青红辣椒、盐翻炒出辣味。
5、加羊肉丁翻炒均匀,加味级鲜、鸡精翻炒均匀即可。
蒜香叉烧排骨
食材:排骨400g ,生抽2勺,白糖,朗姆酒10m,盐,叉烧酱2勺,大蒜
做法:
1、买肋排一扇,洗净,控干水分。
2、分割开。
3、蒜扒皮,拍碎,切末。
4、放入两大勺叉烧酱。
5、倒入两勺酱油。
6、加入1茶匙盐、少许白糖。
7、倒入10ml朗姆酒(没有可以用米酒或者料酒代替)。
8、搅拌均匀即可。
9、将小肋排放入一个平底的容器内。
10、将腌肉料倒入,均匀涂抹在小肋排上面。
11、用牙签在小排上面扎眼,帮助入味,每隔半小时翻面一次,扎眼一次。腌渍2小时以上,最好过夜。
12、取一张锡纸,裁成和排骨差不多的长度和宽度,将腌好的排骨放在锡纸上,排骨上面淋上少许腌料汁。
13、包裹起来,两头扎紧,封口的一面朝上,防止漏汤。
14、将裹好锡纸的排骨放入烤盘,200度,烤半小时即可。
葱油鸡
食材:三黄鸡鸡半只、葱2根、姜1小块
做法:
1. 葱去根洗净,葱绿切成葱丝或葱花,葱白切成段备用,姜去皮分别切成姜片和姜丝备用。
2. 鸡洗净后用厨房纸把鸡身上的水分吸干,然后把鸡从里到外抹上米酒、油和盐,并把葱白和姜片也放到鸡身上,蒙上保鲜膜后放入冰箱里腌制2小时或更长时间。
3. 锅里注入适量的清水开煮,水滚后放入装鸡的盘子大火蒸25分钟左右。
4. 鸡取出蒸锅放凉后斩件摆盘,倒入约5汤匙的蒸鱼豉油,此时另开一锅并倒入约3汤匙的油烧热,然后把姜丝和葱丝放进去小火炒香并加入少许盐拌匀,最后把姜葱油淋在鸡身上即可上桌享用。
椒麻鸡
材料:净土鸡1只(约1000克)、洋葱200克、姜片、葱段、蒜片、料酒、鲜花椒、胡萝卜块、香料(八角、桂皮、香叶)、小米椒节、料酒、花椒油、花椒面、盐、鸡精、辣鲜露、一品鲜酱油、煳辣椒油、小葱节各适量
做法:
1、将净鸡下水锅里汆水,捞出来放入加有姜片、葱段、胡萝卜块、料酒和香料的沸水锅里,文火慢煮20分钟后,离火浸泡至熟,捞出来放入加有冰块的冷开水中过凉,然后沥干水分备用。将煮好的土鸡用手撕成细丝。另把洋葱切成细丝,加少许盐拌匀。
2、鸡丝纳盆,加入小米椒节、蒜片、鲜花椒、鸡精、辣鲜露、一品鲜酱油、花椒面和花椒油拌匀调味,再加入适量煳辣椒油和小葱节拌匀,即可装盘上桌
杭椒牛柳
用料
杭椒3个牛柳350克小米辣3个葱5片生姜4片生抽2勺蚝油半勺糖1克盐1克,可不放菜籽油2勺料酒1勺
做法
牛里脊切成丝,拿菜籽油腌制10分钟,到时候炒起来不粘锅,还嫩
锅内放油,葱姜小米辣爆香
辣椒斜着切,小米辣斜着切
闻到葱姜香味以后,下牛柳,大火爆熟,锅边淋入料酒祛味
牛柳熟了以后,放入杭椒小米辣
大火爆炒至熟,倒入生抽,蚝油,糖放入提鲜,觉得不够咸的可以自行加入盐
出锅,吃!
啤酒鹅
用料
主料:鹅肉500克尖椒100克啤酒500克
辅料:醋3克香叶3片植物油15克桂皮10克八角10克酱油3克味精2克姜50克食盐5克
做法
1.鹅肉少许、辣椒和啤酒
3.鹅肉切块
4.辣椒切段
5.烧油放进鹅肉,淋点醋炒匀
6.淋上酱油
7.炒香
8.倒进啤酒
9.放入姜、八角、桂皮、香叶
10.大火烧开
11.转中火焖熟烂
12.途中放点盐
13.再将汁收干
14.移锅边,倒进尖椒提辣,提味
15.在辣椒上放点盐让辣椒入味
16.再混炒
17.待辣椒熟时,撒上味精炒匀
18.装盘上桌
苦瓜炒腊肉
做法1.苦瓜洗净备用。
2.苦瓜切成薄片,放入1勺糖,1勺盐。(苦瓜切薄一点,吃起来没有那么苦,不喜欢吃苦的糖也可以适当的多放一点)
3.洗净葱,蒜,干辣椒,切好备用。
4.煮好的腊肉切片备用。
5.锅内倒油烧热。
6.将腊肉倒入锅内,翻炒直到肥肉变透明即可。即如图所示。
7.将腊肉推开,把提前准备好的葱,蒜,干辣椒放入油里爆香。
8.倒入腌过30分钟左右的苦瓜。
9.持续翻炒,直到苦瓜变薄,开始稍微呈黄色即可