平旦華語：恭敬太太（庚子96）

劉承恩 中毉師

早起茶灸 心静年轻

自从六月初承恩老师讲践行三阴三阳以后，我就认真去做。以前是五点起床，现在逐渐调整到了寅初起床茶灸。我本来就比较瘦小，一个月以后，出门见到朋友，他们随口就说“你又瘦了”。这时家人开始担心起来，我自己也在反思，这种方法是否适合我这种比较瘦的人呢？经过两天的认真思考，我决定继续坚持下去。现在，我体重非旦没有继续下降，反而是惊喜连连。（承恩点评：“胖不露肉，瘦不露骨。”脸上无有赘肉，圆润白亮，可称之为：“面如满月”，古时的贵相；脸瘦而无棱角，是“气聚成形”，标志着气、血、肉、皮融和清畅，青少年之相。胖瘦只有与自己比，每个人是唯一的。）

一是筋骨的柔韧性比以前好了，能双盘而坐。刚开始一起床腰就疼，茶灸两杯以后，腰疼逐渐地会改善。现在早起腰也不疼了。（承恩点评：多数腰痛的人是皮肉中积存了多余的水，可称之为“无肿之肿”。阳明经旺4小时，太阳经旺4小时，人气与天气交融气化这些存水。人如果吃喝，便干扰了人天交往，存水腐化为浊水，存于哪里即是病，于是千奇百怪的病名应运而生。）

二是近一两年来，常有眼花、耳背、脑子忘事的表现。自己开始有些恐惧，但我相信一定会有所改善。现在头脑也清亮了，记忆力逐渐增强，听力也有所好转，尤其是眼花明显见好。以前早上起床看手机眼花得厉害，现在看得比较清晰了。（承恩点评：气为血帅，血为气母。气血充沛了，支持脏腑乃至肌肉筋脉，于是整体有了改善。）

三是8月3号茶灸时，突然觉得粘涎特别多，嚼四五次就呈胶水状。白天有时候嚼几下也会出现这种情况。李福俊咨询师说：茶灸时咀嚼，脑涎就化开了，脑袋里面的'胶水″慢慢就下来了，脑子会越来越清亮。的确如此！（承恩点评：中老年人头懵，多为供应大脑的精微没有气化，反而滞留为涎，久之硬化、导致失忆、痴呆，甚者梗症，等等。所以中老年人饮食清淡，少而精为上乘。每天寅时茶灸，将脑中多余营养引入胃化废为宝，是一种智慧。）

四是十天前，我的两侧后牙都疼得只能吃豆腐。左边的后牙已经疼了两年多，几乎不能吃饭。经过坚持寅时起床茶灸和饮食舒肝，今天早上发现左边的牙能吃炒黄瓜了。虽然右边的牙还是有些疼，那也是一个很大的惊喜。继续饮食滋阴会有所改善的。（承恩点评：如果从年青时随时清除左右侧的火气，人至百岁牙齿坚固。知者甚少，行者凤毛麟角。）

五是我的第二个孩子今年3岁。以前，我带孩子出门，别人都以为我是孩子的奶奶。现在脸上的皱纹已经抚平了很多；脸色有了光泽度，由黄慢慢变白；满脸的寒斑也渐渐地消失，与孩子的妈妈的长相符合了。

六是我的月经量一直都比较少，颜色也是偏暗发黑的。近两个月来，月经量不但多了，而且颜色鲜红。现在，我感觉身体各方面都比较好，精力也比较充沛。（承恩点评：古代讲：“男在精，女在血。”女子月事经少，需要养血。何为养血？翟桂玉同学上述做法，是廉价求实的补血之法。）

济南学员翟桂玉（济南李福俊咨询师推荐）

王楠一编审 王蘇源二编审 2020.8.7

承恩点评： 恭敬太太

人们常常称男人的妻子为“太太”。“太”，最大之意，如：人们称天地间最大的阳气体为“太阳”。把两个“太”并列，表现出一种无限大。

太太的称呼起源于“周室三太”。周族“太王古公亶父”贤妃，曰“太姜”，即泰伯、仲雍、季历三兄弟之母。太姜有美色，而且性情贞静柔顺，并且极有智慧。

季历即位，又娶有贤妃，曰“太任”，史载，称其端庄诚一，德行无缺失。及有身孕，即自开始胎教，所谓“目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言”，因此而生文王。

文王又有贤妃，曰“太姒”。《史记·周本纪》说：“武王同母兄弟十人，母曰太姒，文王正妃也。”

周室由古公亶父到季历、文王三代，都有贤妃良母助兴周室。所以能形成姬周王室七八百年的宗室王朝，都是由其上辈“齐家、治国”的德育教化而来。在因此，后世尊称别人的妻子叫“太太”，便是从周室有三位“太”字辈贤妻良母，母仪可风的典故而来。

太太一词说明了女人的重要性，是“齐家，治国”的重要支柱。所以，女性的伟大从身心健康与和合自然开始。身体平衡了，心情愉悦了，学习古聖文化，相夫教子，对家庭乃至社会是不可估计的正能量。

2020.9.10寅时

周室“三太”图