您猜吃降压药的最佳时间段是什么时候？

答案就在第一段告诉您，晚上睡觉前吃是最佳的降压药服用时间！European Heart Journal（欧洲心脏杂志）最新发表的科研报告比较了大量在睡前与晨起服用降压药的朋友们血压控制的效果，发现睡前才是最佳时机。同时在睡前服用的话，因高血压导致的死亡、心脏与血管的疾病风险也会大幅的下降。

The Hygia Chronotherapy trial（海吉亚服药时间试验）是世界上最大规模的考量降压药服用时间对疗效影响的临床试验项目。在这项实验中，一共有19,084名患者参与了试验，他们被随机分为两组，一组睡前服药，一组晨起服药，试验一共进行了6年之久，每一年每一位患者的平均测量血压数据时间可达到48个小时。

我们具体来看一组数据，相比较于晨起服药，睡前服药的患者总体死亡率平均下降了45%，心脏骤停、卒中、心衰、心肌梗死也有同比例的下降。这份研究还是很科学的，科学家们调整了评价的参数，在去除了年龄、性别、吸烟、血脂水平、肾脏疾病、2型糖尿病等影响因素的情况下，睡前服药的人群死于心脏病突发的风险将下降66%、死于中风的比例将下降49%、死于心衰的风险将下降42%。

试验的领导者ProfessorRamón C. Hermida总结道，'Current guidelines on the treatment of hypertension do not mention or recommend any preferred treatment time. Morning ingestion has been the most common recommendation by physicians based on the misleading goal of reducing morning blood pressure levels.However, the Hygia Project has reported previously that average systolic blood pressure when a person is asleep is the most significant and independent indication of cardiovascular disease risk, regardless of blood pressure measurements taken while awake or when visiting a doctor. Furthermore, thereare no studies showing that treating hypertension in the morning improves thereduction in the risk of cardiovascular disease. The results of this study show that patients who routinely take their anti-hypertensive medication at bedtime,as opposed to when they wake up, have better-controlled blood pressure and,most importantly, a significantly decreased risk of death or illness from heartand blood vessel problems.’（目前高血压治疗的用药指南并没有推荐使用药物的具体时间。医生们一般会推荐晨起服药，这是基于错误的将降低晨起血压作为治疗的目标。然而海吉亚项目告诉我们控制患者睡眠时的平均动脉压是更加重要的，同时也是独立的心血管疾病风险指标。进一步讲，目前也没有任何科研数据证实晨起治疗高血压可以降低心血管疾病的风险。我们这项研究告诉世人，患者睡前服用降压药物，可以更好地控制他们的血压，最重要的是可以有效的减少由于高血压而给他们带来的各种死亡与疾病的风险。）

怎么样各位医生朋友，我们是不是该考虑建议患者睡前服用降压药了？