一张方子，巧治裂纹舌！连失眠也顺带治好，为您仔细讲解

　　

　　 （本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）

　　 本文理论依据：《温病条辨》、《方剂学》、《中医基础理论》

　　 你好，我是中医人，文君然。

　　 东坡词曰：

　　 莫听穿林打叶声，

　　 何妨吟啸且徐行。

　　 竹杖芒鞋轻胜马，

　　 谁怕，

　　 一蓑烟雨任平生。

　　 寥寥几笔，把那个在雨中穿梭的有趣灵魂，描绘得活灵活现。

　　 我觉得，这也就是在雨中，诗人才有这样的心境。

　　 雨，代表着滋润，代表着孕育。一场雨水之后，万物都开启了生长的序幕。

　　

　　 同样道理，人也是这样。

　　 人的身体，离不开津液，离不开“雨水”。否则，百病丛生，甚至生命枯萎。

　　 我给你讲一个故事，说一张配伍。你跟着我的笔尖去看，字里行间，你就知道中医所谓的“津液”，是多么的宝贵了。

　　 话说有一个男子，年63岁。什么毛病呢？就是舌头上有好多裂纹，平时觉得疼痛，同时晚上睡觉也特别不好。小便的时候，尿液是黄色的。这些症候，其实早就有。只不过最近这一周一来，症状有所加重。

　　 这个人看了不少大夫，全都是西医。用过一些药，睡眠在用药的时候有好转，但舌头还是那副样子。你等不用药了，睡眠质量也就恢复原来的老样子了。

　　 后来没办法，他决定看看中医。

　　 看的是谁呢？恰好是我的老师。

　　 恩师诊脉，发现脉象弦细，舌尖红而少苔，舌头裂纹清晰可见。细问询知，患者口干，夜寐不安。

　　 此患对自己的病情十分担忧，一股劲儿地问：我是不是缺维生素？

　　 我老师则笑道：“你确实缺维生素。这个维生素啊，就是你的津液”。

　　 患者听不懂。

　　 我老师给写了一张配伍：沙参、麦冬、桑叶各9克，玉竹、扁豆、石斛各12克，甘草3克，白薇15克。连服6剂。

　　

　　 我老师说，这个配伍就是给你补津液的。你的津液，才是你最重要的维生素。

　　 结果，6剂下去，患者睡眠和舌头裂纹的现象都大大缓解，而且开始有小白苔了。

　　 这是好现象啊！接下来，患者再服6剂，诸证悉平，睡眠安好，舌头上裂纹几乎消失不见。尿液不黄。

　　 患者十分高兴，说自己的身体比以前舒服多了。

　　 这里头的道理，我简单给你说一说，你一听就懂了。

　　 其实啊，这个患者的问题很简单，就是阴虚生内热。什么是阴虚？简单讲，就是他体内的津液太少了。津液少，所以口干舌裂。津液少则生内热，有了热邪，所以就失眠、尿黄。舌尖红而少苔，再加上弦细的脉象，可见，这个人是阴虚有热了。

　　 接下来，怎么调理啊？

　　 也许你会说，有热，就去火呗！这么想，就错了。须知，中医有许多直折火势的药材，比如说黄连啊，黄芩什么的，都有苦寒之性。它们虽然能去火，但往往也耗伤津液。患者本来就少津液，你再去伤害它，那怎么能行？

　　 所以说，中医在应对这类情况的时候，有一个办法，叫做“壮水之主，以制阳光”。就是说，你有热不怕，我给你补水。津液多了，阴水充足，自然可以把你的虚热控制下来，使得阴阳重归平衡。这就是中医的固有思维之一。

　　 那，怎么补水啊？我老师用的，没什么特别的，不过是《温病条辨》里头的沙参麦冬汤化裁。沙参麦冬汤的原方组成，就是沙参、麦冬、玉竹、甘草、桑叶、扁豆、天花粉。我老师把天花粉去掉，改成石斛和白薇。总体来看，就是沙参、麦冬、玉竹、石斛滋补肺胃之阴，桑叶清热润肺，扁豆健脾润燥，白薇清热。这就是基本意图。这里头，比较妙的，是用了扁豆。扁豆，一方面健脾，促进津液的生化。一方面，它本身有滋润之性。《本草纲目》就说，它可以“止消渴”。当然，它的这一功效，其实也源于健脾，令津液生化有源。

　　

　　 有人可能问，文老师，怎么不补肾阴啊？肾阴，不是最重要的吗？对不起，这个患者没有肾阴虚的症状，主要问题出在肺胃阴虚。所以，以滋补肺胃之阴为要。

　　 等把阴液补足了，虚热退下去，裂纹舌就消了，失眠的问题也就解决了。

　　 我把这个写出来，让大家知道一点其中的道理。中医临床所见，由于阴津亏虚所致的疾病太多了。咳嗽、咳血、失眠、裂纹舌、口疮、梅核气等等，都有可能出现。即便没有太明显的症状，但是那口干、心烦的感受，就让人坐卧不宁了。

　　 而阴津之所以会被消耗，除了饮食习惯和先天体质因素外，更重要的是在于生活节奏。我体会，平时精神压力较大、生活节奏比较快，工作比较忙，操心事儿比较多，这样的人，阴液容易被耗伤。这就好比车轮子，转得越快，越需要润滑油。所以我说，什么是养生啊？养生，绝对不是吃保健品那么简单。真正养生，就是让你的生活节奏慢下来，心放下来。

　　 这有这样，才如东坡所言：“吟啸且徐行”。

　　 只有这样，才不辜负那把“天街”“润如酥”的小雨。

　　 文中配伍，非专业人士必须在中医师辩证指导下借鉴、应用。

　　 全文完。