这样做，我的妇科瘙痒、巧克力囊肿不见了，还解决严重咳嗽问题

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编者按

有度茶餐吧是一位执行力很强的学员，通过自己看书学习拉筋拍打，就独立解决了妇科瘙痒和巧克力囊肿这两个问题。因此，拉筋拍打的效果不是看出来的，必须行动、行动、再行动！

我接触拍打拉筋已经有一年多了，以前都是用拍打改善了身体上很多症状。Y拉是从疫情间开始的，主要是因为例假期间会阴部特别痒，我拍打过这个部位。拍打的时候舒服一点，不痒了，不拍打时又痒得难受。然后我就想看一下Y拉有没有效果，毕竟Y拉最方便，当然也配合大腿根部的拍打，我Y拉了几个月，不知不觉就不痒了，也不记得从什么时候开始不痒的。

但是，我还没有达到减肥的效果。我主要是下半身胖、腿粗、胯宽，想通过Y拉调整一下。

女儿第一次试Y拉

我是2014年检查有巧克力囊肿、乳腺增生。大概吃了一年多的药，到2015年，每3个月都要到医院开药复查，其中有激素药，吃了还是不见好转。

医生也说，这种情况吃药只能维持它不长大。后来我就没去医院了，药也停了。网上接触到拍打拉筋后，我买了书学习拍打，每天不固定时间拍打，有空就拍，也没有去系统学习什么心法之类的，当时还是边看电视边拍的。

2019年我去医院取环，特意让医生做B超检查时，帮我看看我的巧克力囊肿有没有长大？医生就告诉我，“没有，你的子宫很好啊，里面没有巧克力囊肿”。当时我的心情真的是非常激动, 以前我只是自己跟书拍的，没有系统跟教练学习。只可惜检查报告丢了。

2019年开始，我报了中级班系统学习手法、心法，想确定一下自己以前拍打的姿势、手法是否正确。通过学习后，我就可以把拍打和拉筋的效果更好地发挥出来了。

前几天天气变冷，感冒了，咳嗽很厉害，干咳，感觉连胆汁都要咳出来了。我老公都看不下去了，说你去医院检查一下吧。我说不去，一去医院要做这个检查，那个检查的，现在又是疫情期间，会花更多的冤枉钱，我说你还不如晚上回来帮我拍打。

于是每天上午，我自己拍两个小时，前胸、后背、肩、大椎，连脖子都拍了，晚上老公再帮忙打肺俞穴周围。大约一个星期的样子，现在完全好了。我老公还说，“女人真是狠啦，对自己都下得去手”。

第4期自我健康体验营学员：有度茶餐吧

2020.12.16

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

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