推文汇总(上) | 小儿常见病防治、日常保健大全
2020推文汇总
疾病防治,日常保健
许教授讲座干货
▶ 许尤佳教授做客广州电视台谈疫情应对:理性用药、张弛有度(视频)
10类小儿常见病调养
① 鼻部疾病
② 咳嗽
▶ 用水果怎么给宝宝治咳嗽?全年对症水果疗法都在这里了,对着清单吃起来!
▶ 干咳、黏痰、便便不畅,明明不是秋燥天,为何宝宝还会得风燥咳嗽?
▶ 宝宝秋季小咳难断,怎么区分是燥咳还是过敏性咳嗽?只用食疗方滋阴怕是不够!
▶ 秋冬最容易“寒包火”咳不停,该怎么吃药才对?一碗止咳汤,不分寒热都能喝
▶ 延绵不断的咳嗽,当外感治疗当然好不了!3个方对应3种症状,一解内伤咳
③ 感冒 / 流感 / 呼吸道疾病
▶ 儿童常见呼吸道疾病防治全攻略:特殊时期,送给家长的定心丸
▶ 宝宝鼻涕时清时黄,还怎么分寒热?2个案例讲清楚分辨与用药
▶ 最常见的感冒清热颗粒,治的却不是风热感冒!宝宝风寒、积热可以这样用药
▶ 感冒寒热分不清?这3种常用药,风寒风热都可治,有一种宝宝不能随便吃!
④ 发烧
⑤ 肠胃 / 下焦疾病
▶ 按这套方法调理肠胃,宝宝腹泻、肚痛、呕吐、生虫都不是问题!
▶ 排便费劲就是有问题!调理先干后稀的“亚健康”便便,3碗粥水解决
▶ 宝宝肚子受凉,腹痛腹泻,可能是胃寒!用胡椒猪肚汤不如这2碗粥
▶ 喂,脾,你醒醒!三星汤+素食都救不了的积食,试试芳香化湿醒脾法!
▶ 宝宝出现干呕、呕吐,不要马上喂水!积食体虚,平时这样吃可以清补气血
⑥ 出疹
⑦ 鼻炎
⑧ 汗证
⑨ 肺炎
⑩ 其他疾病
▶ 腺样体切除后宝宝身体“虚上加虚”,健脾养胃认准“陈茯芡”三剑客,3招调养回来!
▶ 喂养不当也容易得肠套叠?宝宝有这4大典型症状,第一时间去医院!
安全用药 / 医疗指南
▶ 你以为的“小感冒”,刚夺走一个孩子的生命!宝宝易感流脑,4种疫苗怎么打?
▶ 双黄连、藿香正气、连花清瘟......这些“抗冠”中成药宝宝能用吗?
▶ 夜咳、腹泻、外感寒邪一贴就灵?这份宝宝肚脐贴使用大全请收好
▶ 保济、保和系列药使用指南:积食、积滞、有湿,中成药用法大不同!
▶ 儿时常吃的这款“长高药”,今天还能给体虚宝宝补肾健脾吗?
▶ 大山楂丸给“肉食宝宝”消积见效快,但它可不是零食,小心上瘾!
▶ 一有风热感冒就用小柴胡颗粒?不一定!一篇教你如何正确使用小柴胡
▶ 外用的健脾消积贴、止咳贴、退烧贴到底管用吗?学会这几招,判断基本不出错
▶ 详解“开胃长高药”B12:胃口不好不长肉,你的孩子真的缺赖氨酸吗?
▶ 去医院多过去公园,拿好这份实用就诊攻略,选好医生,不让孩子白跑!
宝宝调理保健全攻略
① 舌质 / 大便辨识
▶ 舌头小红点,往往有内热?“草莓舌”宝宝,忙着清热就大错特错了!
▶ 淡白的颜色,蓬松的舌体,这种舌象1碗君子汤解决掉!(多图辨证)
② 体质辨识
▶ 咳痰、腹泻、湿疹,都怪肚中“半桶水”!这2种食物堪比“抽湿机”!
▶ 家长进阶必备:小食指透露“大病机”,教你观虎口辨三关,掌握宝宝寒热虚实
▶ 熊猫眼、兔子眼、大眼袋,学会这套方法,一“眼”看透宝宝的脾胃问题
③ 科学喂养
▶ 春节护脾手册:简单、迅速、高效预防积食的方法,都在这里了!
▶ 哪有不吃糖的童年?宝宝吃糖宝典:3种糖宜吃, 3种糖少吃,还有1种对症吃
▶ 0~3岁辅食攻略(上):孩子不会因为晚一点添加辅食就变笨!
▶ 辅食攻略(下):月月不同!头3年如何逐步解锁宝宝辅食?(附详细餐单)
▶ 新手家长喂奶指南:避免小宝宝吃到积食,母乳和配方奶怎么安排?
▶ 宝宝食物过敏,不是吃着吃着就能好的!过敏食材替换清单请拿好
▶ 一次讲明白:为什么食疗方最好3岁以上才吃?3岁以下怎么办?附婴儿食疗清单
④ 睡眠问题
⑤ 情志呵护
▶ 宝宝频繁尖叫,原来藏着这些小心思!2个阶段2个方,找回天使宝宝
▶ 挤眼睛抽鼻子做怪相,宝宝春季抽动症频发,是在提醒你:爱给少了
▶ 孩子,你为什么那么爱发脾气?6个开心食疗方,煲给“生气包”宝宝
▶ 说“再见”怎么这么难?化解宝宝的分离焦虑,要温柔而坚定!2道食疗方来帮忙
▶孩子不乖,揍一顿就好,认真的?和小孩子也能讲道理,疏情志?
⑥ 小儿推拿
⑦ 提高免疫力
⑧ 奶粉 / 营养品
⑨ 其他养护 / 保健方法
▶ 新手爸妈教程:宝宝无故哭闹多是肠胀气!用好这3法3推给孩子“出出气”
▶ 痱子都是热出来的吗?6种常见祛痱法,有1种便宜安全又好用
▶“神兽”开学=警报解除?错!后疫情时期,请牢记这6大安心法
▶遗尿也要分寒热?宝宝白天尿裤子,晚上“画地图”,别忙着补肾!
▶ 宝宝洗澡知识大全:水温频次都有讲究,痱子水、藿香液、金银花对症巧用
▶ 宝宝病后初愈,该滋阴还是补虚?掌握3剂通用补方,病后都能这样调养
▶ 3原则1清单,讲清孩子病时发物忌口问题,病时不再只喝稀粥
应季保健要诀
① 春季宝宝保健
▶ 春天最容易长高!用对这5个方法,1个秘诀,宝宝蹭蹭窜个不用愁!
▶ 宝宝最近爱哭闹,翻来覆去睡不好,2碗春日疏肝汤赶走坏脾气
▶ 这种春季常见病外表凶残,初期像感冒,3种豆子1道汤帮宝宝居家自愈
▶ 疏春方最全详解和答疑:为什么春季要给孩子喝这碗经典汤方?
▶ 春天易得疱疹性咽峡炎,宝宝咽喉受煎熬,这样调理不用去医院!
② 夏季宝宝保健
▶ 家长必备!“五一”小长假省心攻略:4个养护大法,宝宝安心过初夏
▶ 止咳清积,补铁补血,还能对付羊咩屎!初夏食木耳,花式吃起来!
▶ 饮料伤身,中药太苦!药食同源,这3种初夏饮品又安全又好喝!
▶ 炎夏健脾方使用攻略:这道经典安夏方,凭什么适合所有体质的宝宝?
▶ 宝宝夏季吃鱼大全:“赛人参”“脑黄金”“海中之王”,选对了才能吃出聪明!
▶ 这种夏季常见传染病,和发烧急疹很类似!1道中药茶帮助清热痊愈
▶ 宝宝夏天也爱鼻塞,原因竟然和冬天不同?艾叶、豆豉水换成这3个方
▶ 仲夏必读:全年最佳调养期到了!芒种后,宝宝这样养,秋冬不生病
▶ 宝宝风扇空调使用一篇全解:能否吹整晚?凉席怎么用?睡觉穿几件?9问9答
▶ 冬病夏治,宝宝适用吗?除了艾灸三伏贴,这3种家常食物巧搭配
▶ 避开大太阳,宝宝一样会中暑!盛夏必备:阳暑阴暑解法原来大不同!
▶ 宝宝为何只馋雪糕冷饮?祛湿生津温阳美味的纯天然解暑食物,不香吗?
▶ 夏日炎炎,手脚冰冰,阳虚宝宝怎样正确解暑才不会“凉凉”?
▶ 宝宝夏季手脚爱脱皮,究竟是什么毛病?没辨清这几个原因之前,维生素A可不能乱补!
▶ 夏天泡脚,冬天病少!宝宝最全夏日泡脚指南,教你居家调理寒、热、湿
▶ 夏天宝宝为何胃口差不吃饭掉体重?4碗粥汤对证喝,补身体还不怕积食
③ 秋季宝宝保健
▶ 加湿器频出卫生事故!秋燥将至,你会正确给宝宝用加湿器吗?
▶ 秋天也别忘防晒!最易忽略的外出隐患,不同年龄的宝宝如何预防?
▶ 秋天还在泡泳池,冬天就要泡医院!秋天带宝宝运动,这4种最适宜
▶ 秋雨连连,3个经典祛湿方,3道应季祛湿汤做起来
▶ 给宝宝“贴秋膘”的捷径:排排坐,吃坚果!
▶ 秋季养娃必学技:多给孩子吃“白食”!推荐这几款白色养肺食疗方
▶ 说好了贴秋膘,怎么不放肉?小胖墩的秋日补法,和其他宝宝不一样
▶ 宝宝秋天干燥失眠,都是没好好收敛惹的祸!一套敛阳四法加3道食疗方,管用!
▶ 当霜降遇上重阳:品糕饮菊,登高戴茱萸,是给孩子最好的保健
④ 冬季宝宝保健
▶ 要立冬了,南方还在穿短袖,也要防寒吗?温度说了算还是节气说了算?
▶ 立冬来临!这些保健要点孩子最爱听:多睡半小时,吃点好吃的“引补”