你与心梗的距离有多近？可能就隔着一种“急脾气”

南方都市报报道，一位深圳爸爸因为辅导孩子写作业太心急，气到心梗，入院抢救。

腾讯新闻，一位47岁女性与丈夫吵架，突发心梗，险些丧命。

像这种因为急性子和暴脾气，引起心梗脑梗的例子，大家一定在生活中一定见过不少，尤其是冠心病病人，其实大多数都是急性子和暴脾气。

冠心病患者有两种急性子

冠心病病人的急性子在生活中还分为两类，比较常见的一类人是急在表面，他们有争强好胜的性格，在生活和工作中，处处都要争上游，评优秀，喜欢与人大声争辩，轻易不肯认输。

但另一类人却是急在心里，他们表面波澜不惊，心里却急得要死。他们这样的人，遇到事情的时候，为了顾及周围人的情绪，不太会出现语速加快，脸红脖子粗，大吼大叫的情况，但心里却默默扛下所有的事情，晚上甚至都睡不好。

当你生气时你的身体在经历什么？

因为人生气着急的时候，交感神经长时间处于兴奋状态，体内一系列的激素会处于高水平状态，比如儿茶酚胺，肾上腺素，皮质醇等。它们的释放增多，会导致神经系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统等功能失调，因此着急生气能诱发全身多个系统的疾病，具体表现为：

急到吐血之消化道：着急时胃肠道的血流量会降低，蠕动会减少，引起胃肠功能紊乱，表现为食欲差、胃痛、腹胀、便秘等不适，严重时会引起胃溃疡或者胃出血，气到吐血就是这么来的。

急到免疫力下降之免疫系统：适量的皮质醇能抗炎，但皮质醇过多就会抑制我们机体的免疫功能，导致免疫力下降，身体容易感染细菌、病毒，表现为经常感冒发烧，嘴角起泡等。

急到中风之脑血管：着急生气时，血压会迅速升高，如果继续上火，超过脑血管的调节范围，会引起脑血管破裂，即脑出血。

急到心塞之心血管：着急时肾上腺素能让我们全身的血管收缩，包括冠状动脉，导致心肌供血不足，血管收缩又能使血压升高，导致心脏供血阻力加大，这也就意味着，心脏需要比平时使更大的劲儿，才能把血供给到全身，加大心脏的负荷，加重心肌缺氧缺氧，诱发心梗。

为什么要劝冠心病人改改急性子

已经患有冠心病的朋友一定要改改自己的急脾气，因为冠心病病人本身的给心脏供血的血管就比一般人狭窄，如果着急生气，会让冠脉血管血供缺乏的情况雪上加霜，更容易引起

心源性猝死

冠心病再发

高血压

心律失常等疾病。

四个字帮你及时冷却情绪

不管是冠心病的朋友还是其他普通人，没有谁的生活总是一帆风顺的，当遇到不顺心的事情，或令人心急的事情的时候，请记住四个字“命比天大”，没有什么事情比命重要，不要被情绪所控制，及时冷却心中的烦躁，换个方式思考问题你可能就会发现其实也没什么大不了，健康才是最重要的。

参考文献：

[1]张蓉.  冠心病与A型行为的相关性研究 [J].右江医学. 2010(06)

[2]郭礼平等.A型行为对临床心神疾病的影响分析 [J].  中国健康心理学杂志. 2011(12)