是菜也是药,曾被农民拿去喂猪,如今成了“养生菜”,大家抢着摘
老一辈人常说:“靠山吃山,靠水喝水,靠在农村吃野菜”。在农村最多的就是各种各样的野菜了,所以在以前吃不饱经常闹饥荒的那个年代,就是靠这些野菜来充饥的,因此才有靠在农村吃野菜的说法。
像我们常吃的野菜就有100多种,大家比较熟悉的野菜有马齿苋、鱼腥草、艾草、清明菜、荠菜、蒲公英、婆婆丁、蕨菜、珍珠菜、铁苋菜、苦菜、野韭菜、枸杞叶、刺老芽等数不胜数。
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其中有一种野菜,曾被农民拿去喂猪,这种野菜就叫野茼蒿。以前村里家家户户都养猪,那时还没有猪饲料,猪吃的食物都是家里的剩菜剩饭,还有就是各种天然的野生猪菜,所以那时的猪肉特别好吃。
野茼蒿是我们小时候最常采摘的猪菜,多见于荒地、路旁、林间、草地、水沟边、菜园旁等地到处都是,为农村常见的杂草,它为菊科一年生草本植物。
随着农村生活水平的提高,养生意识也越来越强,野菜又逐渐被大家重视,如今虽然大家都不养猪了,但是野茼蒿却一直深受养生人士的喜爱,被大家称为“养生菜”。
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野茼蒿是一种非常好吃的山野菜,它的嫩茎叶、幼苗均可当野菜食用,可炒食、做汤、做馅、拌食,还可可火锅,味道鲜美,而且甜润可口,吃起来别有一番风味。
野茼蒿不仅好吃,而且营养丰富,其中含有丰富的粗纤维,能促进人体肠道蠕动,预防便秘和肠癌,还能帮助身体及时排出体内毒素,对身体大有好处,所谓无毒一身轻。
大多数野菜都可入药,野茼蒿也不例外,它药用全草,是一种价值珍贵的中药材,具有清热解毒、健脾消肿、通利二便的功效,可用于感冒、发热、痢疾、肠炎、尿路感染、乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节等多种病症。
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可以说野茼蒿是菜也是药,价值很大,想不到曾经被农民拿去喂猪的猪菜,如今摇身一变竟成了大家口中“养生菜”,深受许多爱好养生人士的重视,大家都抢着摘来吃。
野茼蒿一般在夏秋季采摘,现在也是采摘野茼蒿的季节,若在家乡遇见,不妨采摘一些回来做菜吃,那味道真的是太好吃了,比肉还鲜,而且又不花钱,遇见了千万别错过!