“上火”的中医解释

门诊中经常遇到我的患者喜欢说的一句话就是:

徐大夫,我的体质很容易上火!?

我每次一听到这句话,我心里就会反问一句:

你确定你知道中医里“上火”的概念是什么吗?

在很多患者的眼里,

口腔溃疡是因上火引起的

咽喉痛是因上火引起的

头痛是因上火引起的

咳嗽是因上火引起的

发热就更是因上火引起的了............等等

类似的因“上火”引起的疾病太多太多了

要了解“上火”的概念,那就先搞清楚什么是“火”

中医里很多地方都提到了“火”

六淫邪气:风,寒,暑,湿,燥,火

阴阳五行:金,木,水,火,土

“上火”一词,很多患者都知道的一个中医词汇

在平时的门诊或生活中是非常高频率出现使用的

就像“怕上火就喝王老吉”,人尽皆知了

一般来说,大家会把出现一些症状比如:

口干,口渴,咽喉肿痛,流鼻血,口臭,便秘.....

都认为是上火的表现

今天我想解释的一个问题是

你理解的“上火”有时候不是真的就“上火”了!

在中医理论体系下,

“上火”指的是阴阳失衡导致的阳热亢盛状态,属于热证范畴

人体的命门之火使我们的体温保持在36-37度

说明我们人体是有温度,有热量的

平时都是在人体精密调节下处于一个动态的平衡

但如果有外邪的侵袭或制约失衡,火就会往上跑,出现“上火”的表现

中医治病,离不开阴阳虚实

今天谈“上火”,同样离不开虚实阴阳

中医之火,其实也分实火和虚火

实火是体内真正的火,是个实证

这个时候你吃板蓝根,三黄片,金银花,菊花,一般很容易就能把火泻下去

临床常见的虚火,也有阴虚之火和阳虚之火

举个例子,说说阳虚之火

一般人认为,阳虚不就是虚寒的表现吗?怎么会有上火的表现呢?

今天门诊就有一个咽喉肿痛的患者

这个患者每次咽喉肿痛,以前都会吃降火药,虽然当时降火,火下去了,但没多久又上火了,导致后面,越降越顽固,就像患者说的,好像我的火永远降不下去似的。这个时候我们就要考虑了,既然是实火,清热泻火当然会有效果,为什么屡清屡有呢?这根本就是一个虚火嘛

阳虚为什么会导致虚火呢?

因为阳虚,容易导致浮阳上升,浮阳上去了,就发为“上火”的表现了,也叫阴火。这个上火的治法应该是补充阳气。阳气补足了,浮阳就能归位了,浮阳下来了,火自然就降下来了。

时常听见门诊患者说吃点上火的东西,就长口腔溃疡啊,长痘痘啊,就不停的喝凉茶,降火药,殊不知,病属阳虚,越清越虚。

门诊上我常常遇见的却不是实火,而是虚火

这一类人偏偏是寒性体质居多,时常感觉手脚冰冷,也不喜生冷等

刚才我说了,我们有命门之火,这个是每个人都需要的火

由于寒性体质的人,寒偏重,寒与热是相互排斥的

寒多起来了,就会影响火的状态

火的性质是炎上,往上走,“上火”自然而然就伴随而来了

所以很多时候,不是你吃了煎炸食品会上火

我门诊上也解释过很多次,煎炸食品里含有油脂,油脂属湿,湿易火位,火邪上窜

这个时候,很多人都自作主张的去药店买所谓的“降火药”,更有甚者,家中常备“降火药”,动不动就来一下降火,你可知道这对体质的伤害有多大?

真正的实火,吃药性寒凉的降火药,没毛病

关键你的是虚火呀

虽然吃一两包下去,上来的火也被你的降火药消灭了,但寒湿还在大本营呢

反而你会认为你已经把火消灭了,每次得意忘形庆祝的时候,殊不知你的体质,你身上的寒湿在慢慢地积累,慢慢的加重,时间越久,你就越容易“上火”,因为你体内的寒湿越来越多,都已经没有火的生存空间了

寒湿一旦进入人体,最想受到伤害的就是脾胃,而脾胃作为后天之本,整个五脏六腑要正常运转,都离不开脾胃的运化,而脾胃又最怕寒湿之物,脾胃伤了,阴阳之气不能在这里顺利交接,火就时刻停留在上面,而不是回到它的本位。

中医认为,人的体温要靠命门之火来温煦,而命门之火又要靠脾胃的运化转介阴阳的上下,所以门诊上很多小朋友手脚冰凉,怎么穿衣服都感觉手足不暖,却又经常说小朋友很容易上火,一上火就紧张,就各种消炎药,各种降火药的一套一套的上,脾胃越来越虚........

其实,要想治疗“上火”,并不难。

实火就泄之

虚火则补之

先天之本-脾胃

后天之本=肾

这两个关系到全身气血津液循环的脏腑,必须各司其职,各就其位。

看到了这里,不管你有没有看懂,我想告诉你:

  1. 不要一见“上火”就坚定不移的上降火药,消炎药

  2. 降火之前想想你的脾胃,想想你的火从何而来,自己不懂,就找医生


    很多人问我中医可以治疗什么疾病?

      我运用纯中医治疗过的病种有:

      月经不调

      不孕不育

      乳腺增生

      更年期综合症

      咳嗽

      发热

      腹泻

      小儿厌食

      小儿遗尿

      头痛

      眩晕

      失眠

      脾胃病

      男性性功能不全

      颈肩腰腿痛

      落枕

      中风后遗症

      急性扭伤

      月经失调

      面瘫

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