马上30岁的我,对工作依然还没有规划。生病后的我,只想平淡简单地活着。
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今日导读
今天带给大家的分享,是一位郁友记录的自己近期的生活点滴和自己的所思所想。
今年马上就要30岁,却一年多没有工作,也还没有什么工作规划的她,正一边服药治疗,一边自愈疗养,在回到老家、陪伴亲人的简单日子里,她渐渐放下了自己过往观念中对人生成就的执着,放下了那些所谓的“雄心壮志”。
以前的她,总觉得做人一定要各方面都成功,人生才完整。可是现在的她,觉得只要能健康的活着,照顾好亲人,人生也算一种圆满。她开始接受自己也是一个俗人的事实,心境一步步走向平和......
希望她的真实的感悟,能给到你一些启发和温暖。
一眨眼,我已经一年多没有工作了。我知道除了自己能力有限的原因以外,我的人际交往能力也是一个大问题。其实我最害怕的就是人际交往,不知道从什么时候起,我看到别人眨眼,会下意识地去躲避,不敢和别人眼神接触。
再次踏上求医之路
我从2017年起,就一直在服药,中间病没有再复发过,到后来,我只服用阿立哌唑这一种药。一开始,我的记忆力不好,注意力不集中,到后来,我经常头疼、头晕,有时候站着说话,整个人都要倒下。但荆门的医生跟我说,我就只能这样了,还有人比我情况更糟糕。所以,我也一直以为我就只能这样了,没有再想其他办法。
过年的时候,堂妹回来了,她听了我的情况之后,建议我再去武汉看看,听听武汉医生怎么说。如果武汉不行,就去上海,反正不到最后一刻,绝不放弃。我庆幸我听了堂妹的话,今年4月份,爸爸陪我去了武汉就医。
我把自己的情况一一向医生反映,当医生听到我这些情况已经持续了两年时,脸上露出了惊讶的表情。我想,她肯定是觉得我来晚了。
一开始,医生给我开了一种中药,疏肝解郁胶囊。才开始吃的时候,我感觉还好,头不晕不疼了,整个人也变得有精神多了,身体也不觉得重了。可是吃了一段时间后,我开始注意力更加不集中了,和别人对话,我完全不知道别人说了什么。当时我特别着急,本来是抱着很大信心去的,没想到却出现了这种情况,心情特别沮丧。
但是我还是不想放弃,第二次去的时候,医生又给我换了一种西药,盐酸舍曲林。因为我记忆力特别差,所以医生还给我开了石杉碱甲,说是改善记忆力的。现在我的记忆力和以前相比,的确好了很多,能记住一些东西了。
目前的我,除了有一点社交障碍和眼神恐惧症外,基本没什么其他症状了,我剩下要做的,就是想办法克服自己的心理障碍,去积极融入社会,做些力所能及的事。
没有人是完美的,要学着接受不完美
最近,因为奶奶生病,我又回到了家里。每天做做饭,烧烧菜,去菜园子里摘点菜,我觉得也还不错。没什么烦恼,也没什么压力。
以前的我,总觉得做人一定要各方面都成功,人生才完整。可是现在的我,觉得只要能健康的活着,照顾好亲人,人生也算一种圆满。没有人规定我们一定要像别人一样,有房子、有车子、有票子,在条件允许的情况下,我们可以选择自己的人生。
其实,人生没有那么好,也没有那么坏,凡事多想好的一面。就像这次我在家照顾奶奶,奶奶是因为太劳累才生的病。奶奶一直跟着我们家生活,平时叔叔和姑妈他们也会给她钱,或者来看她。但是好几次生病,都是婶婶用车接奶奶去的医院,为奶奶奔波劳累。
上次婶婶来给奶奶拿东西的时候,我听到她语气很不友好地和别人抱怨了几句奶奶。我当时听到心里真的很难受,我觉得奶奶辛苦了一辈子,还不讨好,特别替她委屈。想到婶婶白天说的那些话,我晚上失眠了。那一刻,我甚至有点恨婶婶。都说,久病床前无孝子。但是当现实真正发生在自己身上的时候,我还是觉得难以接受。
但是当奶奶告诉我,婶婶为了她,在医院跑上跑下,累了一天。每天不仅要上班,还要给她送饭时,我突然觉得婶婶也挺不容易的。我什么都没做,当然体会不到别人的心情和辛苦,所以才会在那里生闷气。
可是当我换位思考的时候,我突然就释然了。每个人活在这世上都不容易,得学会体谅别人。没有人是完美的,包括自己,所以要学着接受不完美。
放下雄心壮志,选择平淡地活着
我最开始发病的时候,除了有原生家庭的因素,另一个重要原因就是我有精神洁癖,我见不得人性中一点不好的东西。读书时,听见同学们在背后说人坏话,我都接受不了。所以也经常被他们孤立,显得不合群。
经过这几年的病痛,我好像学聪明了一点。虽然还是不喜欢那些背后说人坏话的人,但是也渐渐磨平了自己的棱角,不和他们起正面冲突。
我开始接受自己也是一个俗人的事实,开始接受人性中那些不好的东西。不是我变坏了,而是为了活下去,我必须更多地想好的一面。其实好与不好,真的就在自己一念之间。
今天奶奶突然头晕,天旋地转的。她开始说一些沮丧的话,那一刻,我真的好害怕,害怕她就这样离开了我们。生命真的好脆弱,生与死也就是一瞬间的事。虽然知道来去自有时,但还是无法做到洒脱。
以前的我,总觉得自己很没用,什么事都做不好。但是现在我觉得我在家里照顾奶奶,就能替爸妈他们减轻一些负担,他们也能少操点心。奶奶渐渐有些依赖我了,我突然觉得自己也不是一无是处,至少我还能够照顾亲人。
今年,我也马上30岁了,工作也没什么规划。以前的雄心壮志,也不复存在了。现在就觉得,能活着、能做点事、能照顾父母,就很不错了。
以前我总喜欢想,人生的意义是什么,想着想着自己就魔怔了。直到一个同事跟我说,活着不就是有事做、有人爱吗?那一刻我突然就醒悟了。原来自己一直纠结的问题,答案竟然这么简单。
其实我也在慢慢地发现,越是那些平凡的小人物,往往越有很智慧的处世哲学,从他们身上,我能学到很多东西。生活会带走我们很多东西,也会带给我们很多东西。长大,虽然伴随着疼痛,但是也没有什么不好。
不知道是不是药物的影响,我这段时间心情特别平静,没有发过脾气。有时候觉得不好,有时候又觉得这样也不错。于是,我用文字的形式将自己的一些心情记录下来,和大家分享,也算是对生活的一种真实的记录吧。不知道有多少郁友,与我有着同样的心境和感受呢?
备注:每个人的体质和病症都不太一样,因此,文章中的治疗方式,仅做参考。给郁金香所有投稿及采编故事,默认可以公开。感谢分享自己抗郁路上的故事,投稿加小编微信:zhuyiwei0213,有公益稿酬喔。
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