百岁寿星说出长寿秘诀，所有人陷入沉思
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说历史的改成说养生了？非也，长寿也有历史，要不然，彭祖怎么会被称为长寿之祖，四川省彭山县被称为长寿之乡呢？这一切都和历史有关。
今天，笔侠就和大家聊聊长寿的历史。
其实我聊这个话题不是突然想起，而是和最近发生的热搜事件相关。感叹之余，我也想说说内心的想法：生命的意义何在？
中国历史上有很多长寿的人，比如上面说到的彭祖，还有我们熟知的姜子牙、张三丰，甚至还有著名的皇帝如康熙、萧衍（梁武帝）、赵构（宋高宗）等，他们都是古代的寿星。
不要小看古代的80多岁，那个时候平均寿命只有50-60岁，80岁就很长寿了。
这些人长寿的秘诀我们很难考证了，但近现代寿星也不少，我们可以从他们身上找到答案。
有人从10位百岁寿星口中得到了他们长寿的秘诀，但知道答案后，所有人都陷入了沉思。
长寿其实很简单，就是5个字：“素、忌、动、炼、乐”，我们每个人都能想到的5个字。但，做起来很难。
素——不是生下来就吃素，长身体的时候还是要吃肉，等身体不再需要那么多养分了，就该多吃素了。这样反而会减轻身体的负担，让器官衰老得更慢。
忌——欲望乃罪恶之源，不是想抽烟就抽烟，想喝酒就喝酒，想通宵就通宵，想放纵就放纵，一切皆要合理，不要过分。
动——人生来就是要劳动的，不劳动，和猪狗何异？
炼——机器久了不用会生锈，人运动少了身体机能就会退化，这是亘古不变的道理。
乐——你乐观吗？你豁达吗？如果心胸狭隘，你被自己都愁死了。
是不是以上道理大家都懂？但为什么做不到呢？
这就是我们面临的人生选择。
有没有这种感觉？
当你没房的时候，想着有套房就好了；
当你有了房，你发现少了一辆车；
当你有了车，你发现穿的、用的品牌太LOW；
当你用了奢侈品，你发现圈子太窄；
当你成了富豪，你发现还有超级富豪；
当你财务完全自由了，时间却不自由了。
我们追求的终极目标是：财务和时间双自由。然而，没有几个人能真正达到。
而从一开始，我们就已经拥有其中之一了，就是时间自由，只不过，在追求财务自由的过程中，我们不自觉地失去了时间。我们乐此不彼地用拥有的东西去换没有的东西，当我们得到财务后，才发现没了时间，然后又去追寻时间。
试问：此时我们还剩下多少时间去追寻时间？
所以，我们一定要权衡一个问题，就是到底要付出多少时间去换取财务才最适合我们。
时间对于我们来说是什么？时间，就是生命，就是长寿，没有时间，我们什么都不是！
以前我听到网上有人因为工作倒下的新闻我是很淡定的，因为我认为是他自己选择的，不能怪别人。
但现在我不这样认为了，明知这样的岗位会让人倒下，还设置这样的岗位，难道这不是变相的藐视生命吗？
这就是有钱能使鬼推磨的金钱游戏，如果你抵制诱惑的能力不强，你就很容易被人驱使。
其实有时候生活虽然不那么精彩，但我是为自己而活；如果你想靠时间去换取绚丽的人生，那你的生命将无法长寿！因为，你已经将时间出卖给了别人。
不是劝大家好吃难做 ，这个社会不养闲人，而是建议大家要把握好这个度，牺牲什么样的身体去换取什么样的收入，这是有个相对平衡的，就看你能不能克制自己的欲望。
笔侠前30年从不担心自己的身体，随便折腾，但30过后才知道以前透支带来的后果。所以，我现在只想做个时间自由的——落魄书生。
笔侠时间很多，希望大家多来烦我，有时候静下心来，你会发现新的人生！
好了，这是笔侠今天的分享，就聊到这里吧。
咱们下次继续……
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