每日一穴:京门
京门为经穴名（Jīngmén GB25）。出《脉经》。别名气府、气俞。属足少阳胆经。京门是肾的募穴。京同“原”，门即门户，此穴为肾募，肾主一身之原气，此为原气募集之处，故名京门。京门穴主治腰，肾等疾患：如腰脊痛，项背寒，肩胛内廉痛，胁肋痛，腹胀，小便不利，溺黄，小腹痛，洞泄下痢，水肿，腰痛，胁痛，泄泻，肠鸣，呕吐，现代又多用京门穴治疗肾炎，肠疝痛，肋间神经痛，尿石病，肠炎，腰背肌劳损，腹痛等。
京门穴的别名
气府、气俞（《针灸甲乙经》）。
出处
《脉经》：肾俞在背第十四椎，募在京门。
穴名解
京同“原”，门即门户，此穴为肾募，肾主一身之原气，此为原气募集之处，故名京门。
京，与丘同义，高大之土阜。门，人所出入之处为门。穴在第12肋骨前端，第11肋骨下缘，俗称蜷窝，以其蜷卧成凹也。其处四周隆起，所在犹如胸廓大丘之门，可用以止恐定惊。京门为肾之募穴，为肾气募集出入之大门。
特异性
京门是肾的募穴。
所属部位
腰
京门穴的定位
标准定位：京门穴在侧腰部，章门后1.8寸，当第十二肋骨游离端的下方。肾的募穴。
京门穴位于上腹部，第十二肋骨游离端的下际。侧卧取穴。
京门穴位于侧腰部，当第十二肋骨游离端下际（《针灸甲乙经》、《针灸集成》等）。
另说“一头齐神阙，一头齐命门，折中是穴”（《循经考穴编》）：“脐上五分，旁开九寸半”（《类经图翼》）。
京门穴的取法
侧卧位，于侧腹部，当十二肋骨游离端下际取穴。
京门穴位于上腹部，第十二肋骨游离端的下际。侧卧取穴。
侧卧位，于侧腹部，章门后1.8寸，当第12肋骨游离端下际取穴。
快速取穴：章门穴（快速取穴：正坐，屈肘合腋，肘尖所指处，按压有酸胀感处即是章门穴）后2横指处即是京门穴。
穴位解剖
京门穴下为皮肤、皮下组织、腹部深筋膜、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。有第十一肋间动、静脉。分布着第十一肋间神经。皮肤由第11、12胸神经和第1腰神经的侧支的前支重叠分布。腹肌是腹壁的重要组成部。腹外斜肌位于腹前外侧最浅层，肌束由后上方向前下斜行；深层的腹肌由后下方向上方斜行；腹横肌则由后向前横行。因此，腹肌能保持腹腔内一定的压力（腹压），以维持腹腔内器官的正常位置。穴位腹腔内对应器官，有升（右）降（左）结肠、小肠、乙状结肠等。
层次解剖
皮肤→皮下组织→腹外斜肌→腹内斜肌→腹横肌[1]。
皮肤→皮下组织→腹外斜肌→腹内斜肌→腹横肌。
穴区神经、血管
浅层有第11、第12肋间神经外侧皮支分布；深层有第11、第12肋间神经和动脉分布。
位于侧腰部，当第十二肋骨游离端下际（《针灸甲乙经》、《针灸集成》等）。
京门穴的功效与作用
京门穴具有健脾通淋，温阳益肾的功效。
京门穴有和胃温肾、化气利水的作用。
京门穴为肾之募穴，肾主水，且腰为肾之府，故主小便不利、水肿、腰痛。
京门穴在胁下，近于腹部，故可调理肠腑而主腹胀、泄泻、肠鸣。
京门穴为肾募，具有利尿通淋、补肾温阳之功效。
京门穴穴属肾募，肾主水，该穴主治水道不利，为水道之门户，有滋肾壮阳、通利下焦之功。
京门穴主治病证
京门穴主治腰，肾等疾患：如腰脊痛，项背寒，肩胛内廉痛，胁肋痛，腹胀，小便不利，溺黄，小腹痛，洞泄下痢，水肿，腰痛，胁痛，泄泻，肠鸣，呕吐，现代又多用京门穴治疗肾炎，肠疝痛，肋间神经痛，尿石病，肠炎，腰背肌劳损，腹痛等。
京门穴主治腰、肾等疾患：如腰脊痛、项背寒、肩胛内廉痛、胁肋痛、腹胀、小便不利、溺黄、小腹痛、洞泄下痢等。
现代常用于治疗肾炎、疝痛、尿石病、肠炎、肋间神经痛、腰背肌劳损等。
京门穴主治腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，腰痛；以及肾炎等。
1.泌尿生殖系统疾病：肾炎，疝痛，尿石病；
2.其它：肋间神经痛，腰背肌劳损，肠炎。
刺灸法
刺法
斜刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感。
灸法
艾炷灸5～9壮，艾条灸10～20分钟。
京门穴的配伍
京门配肾俞、三阴交，有补肾壮腰的作用，主治肾虚腰痛。
京门配天枢，中脘，支沟，有宽肠通腑气的作用，主治腹胀。
京门配命门、肾俞、志室、委中、三阴交，治肾虚腰痛。
京门配天枢、中脘、三阴交、足三里，治腹胀。
京门配中极、关元、气海、三阴交、阴陵泉，治水肿。
按摩
用拇指指腹按揉京门穴，对腹胀、腹泻、肠呜等胃肠疾病有良好疗效。
文献摘要
《针灸甲乙经》：腰痛不可久立仰俯，京门及行间主之。
《针灸甲乙经》：瘗，脊强反折，京门主之。寒热，腹胀膜，怏怏然不得息，京门主之。溢饮，水道不通，溺黄，小腹痛，里急，肿，洞泄，体痛引骨，京门主之。
《备急千金要方》：京门、照海，主尿黄，水道不通。
《针灸大成》：主肠鸣，小肠痛，肩背寒，痉，肩胛内廉痛，腰痛不得俯仰久立，寒热腹胀，引背不得息，水道不利，溺黄，小腹急肿，肠鸣洞泄，髀枢引痛。
《类经图翼》：主治肠鸣洞泄，水道不利，少腹急痛，寒热膜胀，肩背腰髀引痛，不得俯仰久立。