心血不足、疏肝解郁、失眠多梦4个中药方让你一觉睡天明

今天说一下失眠,失眠是影响现代人身心健康的严峻问题之一。社会生活的压力、情感的困扰、身体的病痛等,都有可能导致您无法入睡或睡眠浅、多梦易醒。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。

先说一下失眠有哪些具体的表现失眠患者的表现主要有以下方面

睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

2.日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。

4.其他系统症状容易出现短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊今天跟大家分享几个调理失眠的古方,有需要的朋友们可以顺便了解一下,话不多说咱们接着往下看。那么怎么调理失眠呢?今天跟大家分享以下这些中成药

安神补心丸安神补心丸是一味安心养心的中成药,适用于心血不足引起的心悸失眠、头晕等症状,如果入睡困难。

解郁安神颗粒解郁安神颗粒是一味具有疏肝解郁、安神定志的中成药,对于情绪产生极大动荡的人群,由于情绪紧张、烦闷引起的失眠,它可以有效的抚平情绪,缓解心烦胸闷等症状,由于情绪引起的患者。

柏子养心丸柏子养心丸是一味养心治疗失眠的中成药,它里面含有补的成分较多些,适合失眠、健忘、气虚的症状,如果特别容易心慌,受惊吓,是心气虚的表现,柏子养心丸的黄芪具有补气养心的作用,对于这类失眠症有很好的功效。

加味逍遥丸加味逍遥丸对情绪引起的失眠有很好的效果,如果你因为生气、情绪紧张而导致的失眠,服用加味逍遥丸会让你淤积的肝气疏通,从而改善你的睡眠。

今天跟大家分享的这四个中成药,在调理失眠方面都有其独特的功效,但是,不管是加味逍遥丸,还是解郁安神颗粒,最终我们的想要的结果,都是调理好自身的问题,但是,不管任何药材都是治标不治本的,在这还是提醒大家,多加锻炼,平常多注意自己的生活习惯跟饮食,才是一切之根本。

(0)

相关推荐