深度分析：模仿伊藤美诚的国乒陪练，是如何做到2连胜孙颖莎的？

在不久前结束的国乒2021年奥运热身赛中，女队模仿伊藤美诚的陪练选手张瑞（横拍正手反胶弧圈、反手生胶快攻打法）出尽了风头：第一站比赛，她3-1击败奥运核心主力、有“小魔王”外号的孙颖莎；第二站比赛，她又再一次4-3打败孙颖莎。

虽然二人之间的第3次交手是孙颖莎复仇成功，但作为一位世界排名仅61位的陪练，张瑞能打成这样的确非常不错！那么3个问题就来了：

在本次热身赛中，张瑞是运用了哪些技战术，这才将孙颖莎给掀翻的呢？张瑞、伊藤美诚之间又有何不同？这几场球对于莎莎在奥运会上对抗伊藤美诚会有哪些启发？

废话不多说，下面进入主题。

一、横拍正反反生打法的优缺点

要讨论张瑞的赢球之道，首先要对她和伊藤美诚的打法的优、缺点有个初步认识。

如前所说，张瑞与伊藤一样，是横拍正手反胶弧圈、反手生胶快攻（以下简称“横拍正反反生”）运动员，这个门派在上世纪便已兴起，最高成就是获得过奥运会的单打冠军（陈静）、双打冠军（王涛），也曾风光一时，但早已衰败多年了。

横拍正反反生打法本身是将弧圈球打法与快攻打法进行调和，既想有前者的力量与旋转，又想兼顾后者的速度，但实际效果却并没有想象中的理想，因为如果是打速度，那横拍远没有直拍顺手；如果拉弧圈，那么其反手的生胶又会严重拖后腿。

再形象一点描述的话就是：反胶希望进行相持，生胶又渴望快攻，强行凑在一起，看似两者兼顾，实则很多情况下在相互扯皮。而随着弧圈球时代的到来，所有颗粒快攻打法都逐渐走向衰亡，横拍正反反生自然也不例外。

但因为至少有一面是反胶，所以横拍正反反生运动员也能够相对更适应弧圈球时代，命运比刘国梁等正手颗粒选手要好很多。与此同时，随着国际乒联40+新塑料球的推广，乒乓球运动的整体旋转又被削弱了很多，这也在无形中增加了快攻的威胁，给了伊藤美诚等人新生。

目前看来，只要两面反胶弧圈球打法选手在近台拉出来的弧圈球旋转质量不够的话，生胶运动员就能够迅速组织反手弹击、扭转场上的局面，尤其是如果配合落点变化的话威胁就更大了。

与此同时，颗粒胶本身所制造的旋转又与反胶有所不同，所以我们可以看到伊藤美诚等人常能利用一些非常规的动作（比如侧切、反手兜等）来打懵对手，再加上正手反胶也在高调弧圈与高点快打之间转化，这样更容易让人摸不着头脑，最终导致直接丢分或者判断失误。

只有了解了以上内容，才会对张瑞、伊藤美诚的技战术运用有清醒的认识。

二、张瑞与孙颖莎实战中的得分关键

通过观看张瑞与孙颖莎的最近几次比赛视频（注：包括南阳直通赛、第二站热身赛的2战，第一站热身赛因为没有对外开放，所以暂无资料可循），我们可以发现双方争夺的关键并不在速度的对抗，而是在于落点与线路的牵制与反牵制。

孙颖莎虽然是两面反胶弧圈打法运动员，但她的打球风格也属于速度型，再加上反手也很强势，所以在与张瑞的纯反手对抗中并不下风，甚至还占有优势：

通过录像我们可以看出，张瑞突破孙颖莎的关键点不是“以快打快”，而是反手、正手的突然变线，导致对方措手不及。

简而言之，如果这次孙颖莎要总结最近的输球教训，那反手本身的技术是没问题的，实力也足够硬，即便是在生胶运动员最重要的赢球环节——近台快拨快弹方面，孙颖莎也完全不落下风，而且还能不断压制张瑞，即便在最难受的时候双方也至少是个五五开。

但是，一旦张瑞在快速相持中出现变线行为，孙颖莎就被打得措手不及，丢分严重：

很显然，张瑞在与孙颖莎交手的时候做了充分的思想准备，因为她对自己和对方的实力有非常清醒的认识：陪练想掀翻主力，那就必须不走常规路，以不断的变化来应对威胁。而考虑到张瑞本身的击球质量存在天花板，所以她能突破的地方就只有线路与落点了。

孙颖莎在本次输球中所犯下的最大错误，不在手上，而在腿上——落点与线路被牵制的唯一有效解决办法，就是加强步法的跑动，增加护台面积。尤其是莎莎的身材本身就不够高大，如果站位太死的话，对方一变线就完全没法救，接过去的球也会成为机会，这就很难受了。

老实说，即便是热身赛的第三战，孙颖莎即便赢了球，但其实也没有有效解决张瑞的变线问题，如果伊藤美诚也看了比赛视频的话，她肯定也会加强这方面的训练，那就不妙了！

至于孙颖莎为什么能反败为胜，这一方面是因为她本身实力就更强，只要心理压力小一点的话还是完全能压制张瑞这个段位的运动员；而另一方面，孙颖莎自己也开始加强落点与线路的变化，以其人之道还治其人之身，效果还很不错：

那么下一个问题就是：张瑞对孙颖莎的陪练，对于奥运备战伊藤美诚有多大帮助？这两位生胶快攻运动员的打法，又有哪些相似与不同？

三、张瑞与伊藤美诚的相似与不同之处

首先可以肯定的是，只要是横拍正反反生打法，那就肯定会相互接近。而考虑到目前世界乒坛的高水平该打法选手相当稀少，所以张瑞对孙颖莎等国乒选手的陪练是肯定能有利于大家备战伊藤美诚的。

但话又说回来了，世界上毕竟没有两片完全一模一样的树叶，张瑞和伊藤美诚的技术肯定也不可能完全一样。而且从实际打球风格上看，她俩的区别还挺大的，具体包括以下几个方面——

首先，张瑞的球还是更注重相持，而伊藤美诚的抢攻明显更凶、更有威胁，经常是直接一板过、一招致命，这方面能力是张瑞明显比不了的：

其次，因为张瑞更注重相持，所以她对于发球和旁门左道的使用也明显不如伊藤美诚——伊藤的发球是当今女子乒坛数一数二的人物，而她在比赛过程中所使用的各种非常规接球方式也是张瑞所不及的：

由于张瑞是国乒选手、孙颖莎的队友，所以大家相互之间会比较熟悉；而伊藤美诚是日本运动员，所以中国运动员对她的不适应性会放大许多，所以张瑞只能尽她所能地去接近伊藤美诚。

但无论她为此而改变自己再多，一些习惯性的技战术套路还是会被队友所了解，这是不可避免的。再加上国乒和伊藤美诚已经有大半年没有交手，这也会增加奥运备战的难度，所以我们不能简单地认为找两个和伊藤打法一样的运动员和主力练一练就可以高枕无忧了。

而且更重要的是，无论技术、战术怎么样，孙颖莎和陈梦现在首先要解决的还是心理的问题——面对奥运会这样的顶级大赛，两位从未有过参赛经验的运动员出现紧张情绪是很正常的，可如果紧张过头了，那无论二人以前对伊藤美诚优势有多大也是白搭。

君不见，王皓在2004年雅典奥运会前多次战胜柳承敏、雅典奥运会后也多次战胜柳承敏，偏偏就是在最重要奥运单打决赛中输球，这教训还不够深刻吗？孙颖莎步法僵硬、失误颇多，就是典型的太紧张了！

最后还是希望2大主力能放下包袱、轻装上阵，莫让自己的首次奥运之旅留下遗憾：加油！