我用过的20张简易效方
简易方，即简单易学、易用之方。本篇所选用的简易方，均为余临床所运用过的方子。虽然简单，也要在辨证的前提下实施。其中有用过多次的，也有仅用过一次的，但都是有良好效果的。
这些方子既有学习别人的，也有自己揣摩的，也有流传于民间的，个别还是比较驰名的方子，这些方子还将在以后的临床中发挥积极的作用。
医圣张仲景说过，“勤求古训，博采众方”，并凭脉辨证，这是为医之道，也是国医大师成名之道。这里所说的“博采众方”，就包括藏于民间郎中之手的单方、验方，这些方子都有简便易学易用的特点，这也是中医学的财富，也是有益于百姓身心健康的灵丹妙药。
以下所举之例，不可小觑，也可能为您解决一些疑难病症，这就是编写简易方的初衷。
1.慢性支气管炎方
炒葶苈子15克，炒白芥子6克，炒苏子10克，炙百部10克，黄芩10克，鱼腥草30克，橘红10克，清半夏10克，炒杏仁10克，炙冬花10克，浙贝母10克，茯苓12克，炒白芍15克，罂粟壳5克，生甘草10克。
水煎服，或按照一定比例制成丸剂服用。学生用余的经验方，治疗数百例慢性咳喘者，多是慢性支气管炎，远至新疆、青海等地区，疗效良好。
2.贝母二冬膏
据历史记载，光绪二十五年八月三十日，慈禧自觉咽喉干燥，干咳少痰，遂召太医入诊，诊脉后拟方贝母二冬膏。
取麦冬8两（240克）、天冬8两（240克），水熬去渣，加入川贝2两（60克），水煎去渣；再用鸭梨20个，去核，压取汁，与药汁混合，加蜂蜜收膏。
二冬甘寒，润肺宁心，清热生津，对内伤咳嗽属肺燥证者，颇佳。
3.久咳不止方
大蒜两瓣，冰糖15克。放在蒜臼内捣成泥状，然后放在小碗内，加入少许蜂蜜，沸水调和均匀，一次喝下。
止咳效果快，且无副作用，对剧咳不止者，起效立竿见影。
4.肺气肿方
蛤蚧6对（尾），川贝40克，西洋参40克，炒葶苈子60克，紫河车30克，地龙40克，生甘草20克。研细末，装胶囊，每次3粒，每日3次。
主治肺气肿之气喘、咳嗽。服用后，咳喘减轻，身感有力。
5.高血压粉剂
天麻2克，三七粉1克，决明子粉3克。以上为1次量，每日3次。
主治高血压及脑梗死，有瘀血指征者。
6.高血压茶剂
杜仲叶10克，霜桑叶10克，绞股蓝茶10克，三味放一起，沸水冲泡，饮之。主治轻度高血压，具有头晕、耳鸣症状者。
7.风心病经验方
金银花12克，连翘10克，阿胶10克（烊化兑入），生地15克，党参15克，酸枣仁10克，桂枝10克，炙甘草30克，生姜3片，大枣3枚，水煎服。
此方来源于20世纪60年代某中医杂志，余用至今，对缓解风心病之心悸、胸闷、关节疼痛、心律不齐等，有明显效果。
8.心脏放支架后化瘀方
丹参15克，赤芍15克，红景天10克，茶树根15克，苏木10克，降香10克，白檀香10克。大便秘结，加生白术30克，生决明子30克；心神不宁，加柏子仁15克，酸枣仁15克。
经用5例，心胸憋闷减轻，大便秘结缓解，患者自述服中药后感到舒坦。
9.健胃茶
茉莉花茶5克，苏叶3克，金石斛3克，橘络3克，生甘草3克。为1日量，沸水冲泡，慢慢饮之。
有醒脾健胃之功，用于慢性胃炎。此茶已用20余年，可作为慢性胃炎之保健茶饮用。
10.制酸剂乌贝散
溃疡病有胃酸过多者，古方有左金丸，近人有药学家王药雨先生所制的乌贝散。
取乌贼骨30克，浙贝母30克，共研为末，每次服用3克，温开水冲服，每日3次。若放入汤剂中同煎，须减量。
11.五土四神汤
土炒苍术10克，土炒白术10克，土炒山楂18克，土炒砂仁5克，土炒陈皮10克，补骨脂10克，吴茱萸6克，肉豆蔻10克，五味子6克，水煎服。
此方为余师张文甫先生的经验方，具有补脾益肾、培土止泻的作用。主治慢性肠炎所见之腹泻，腹痛，大便多呈稀薄或水样便。对于体力劳动者，喜饮凉水解渴，往往引起腹泻、腹痛，此方最适合服用。
12.治疗急性腹泻方
忘年交赵某，年38岁，患急性腹泻住县医院，经用补液、消炎、止泻等治疗3天，花费近3千元，也无效。来电告余，“有什么办法快快止泻，说话都没有力气了。”
余告之，生山楂100克，马齿苋30克，广木香6克，黄连6克，生甘草10克，水煎服。
服用1剂，腹泻停止；两剂后，如同常人。赵某说：早知道中药见效这么快，也不会花那些冤枉钱了。
13.久泻不止方
生山楂50～100克，酸石榴皮10克，水煎2次，共取600毫升药液，分3次喝下。
对于慢性腹泻，或慢性菌痢，均有很好的疗效。
14.治疗腹胀方
余兄在东北工作50年有余（已于2013年病逝），喜欢民间验方，他给余留下一张治疗消化不良腹胀的方，言在当地流传甚广，许多家庭都配制有这张方子，以备不时之需。
方药与配制：鸡内金、高良姜、荜茇、佛手、肉桂、广木香各20克，研细末，加500克药用苏打，和匀即可服用。每次1/3汤匙，日服1次。晚饭后服用为好。
凡用过者，无一不效。
15.三子止痛汤
蔓荆子10克，荆芥穗10克，生决明子10克。水煎服。
主治头痛、头晕。余常用此方治疗头痛、头晕，每能获得良好效果。
16.久淋不止方
桉树叶15克，瞿麦15克，金钱草30克，知母10克，黄柏6克，甘草10克。水煎服。
此方主治前列腺炎或前列腺增生所致的小便频数、尿等待、尿不尽等。桉树叶是主要药物，不可用他药替代。
17.尿蛋白食疗方
公鸡1只（约700克），黄芪50克，赤小豆50克。放锅内，加水炖2～3小时，以喝汤为主。1周服完。
18.呕血方
炒黄芩12克，炒黄连10克，炒大黄6克，炒杏仁10克，炒枳壳10克，炙桑皮10克，炙枇杷叶12克，炙前胡10克，川贝母10克，阿胶10克（烊化兑入），代赭石30克，降香10克，田三七3克（为末，冲服）。
主治消化道呕血，亦可用于支气管扩张咯血。血止后，吐黏痰，用下法治之，炒薏苡仁15克，茯苓30克，白果10克。
此方来自豫东名医朱西成先生，献方时间约在20世纪60年代初，当时余还是学生，对朱老的医德医术非常尊崇，对他的献方都一一记了下来，此方应用至今，经治10余人，均获良效。
19.降脂茶
生山楂15克，绞股蓝10克，荷叶10克，三味合一，泡茶饮之。
主治高脂血症。
20.升降散加味方
王某，男，7岁，发热39.5。家长甚信中医，家中凡有病者，均来余处诊治。舌质红赤，苔黄腻，脉象细数。
予升降散加味：僵蚕10克，生大黄3克，蝉翼10克，郁金6克，连翘30克，薄荷10克（后下），苏叶10克（后下），鱼腥草15克，生甘草5克。
服用1剂热势大减。翌日早上体温为37.3；后加入大青叶6克，射干5克，大力子5克。继服3剂而愈。
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