内裤、文胸穿多久就得扔？家里这10样东西，用久了赶紧扔，千万别拖！

别以为只有食物才有保质期，一些日常用品、衣物，其实也是有保质期的。执意超期使用，则是对自己和家人健康不负责任的表现。

舍不得扔省下的那点钱，将来恐怕就得花在医院里了，而且还不够一个零头。

所以，为了身体更加健康，以下这些东西该扔就扔，别留在家里了。

内裤：久穿伤私处

内裤这东西，虽然小小一片，但作用却是大大的。

除了遮羞外，也承担着保护私处的重任，对女同胞而言尤为重要。

有调查显示，80%的妇科疾病反复发作，与内裤相关。

所以，为了咱私处健康，不仅要勤洗内裤，还得做到及时换新。

因为就算每天清洗、晾晒内裤，也无法完全把细菌杀死，穿久了还会发黄变硬，很容易造成泌尿系统感染或生殖系统感染。

因此，对健康人而言，内裤如果经常穿，那么半年后就该扔了。

还未穿够半年，但若内裤已经出现变形、发干变硬、污渍洗不净时，也得立马换新。

另外，对于本身患有炎症的人，内裤穿了一个月就该淘汰了。

文胸：久穿不换，对乳房伤害大

穿久的文胸，别看表面上干干净净的，你试试把胸垫拆开来看看？

文胸一旦穿久，就容易变形，里边的海绵会破损、而且还会滋生细菌、螨虫.......

这时如果还坚持不换，对胸部来说简直就是一种虐待，不仅容易使乳房下垂、外扩，还会引起皮肤发痒、红肿，刺激乳房引发乳腺疾病。

所以，甭管你的文胸有多贵，只要穿了有3~6个月，你就该考虑换新的了。

尤其是发现照罩有这些变化时，答应我，别犹豫，赶紧买新的！

底围紧，胸部勒痕重，说明内衣本身不适合你；

底围变松，胸罩容易往上爬；

肩带失去弹性，经常下滑；

刚买来时罩杯是合身的，后来却变空荡了；

文胸上出现了霉点，意味着文胸已经对乳房造成了刺激。

若是霉点集中在乳头处，则可能是暗示乳头出了问题，最好去医院检查下。

这时就不要心疼钱了，就算再新也要果断扔！

毛巾：用3个月后，脏得超乎你的想象

毛巾用久了简直就是细菌的天堂，有人做过试验发现：使用了3个月的毛巾，每平方厘米的菌落有10000；使用了6个月的毛巾，每平方厘米的菌落有1000000个。

可能有人会疑惑，我天天都在用水洗，为啥还这么脏？主要有三点原因：

毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除；

它常被放在卫生间，其所处环境通风、透气性不佳，很适合细菌生长；

人们皮肤上的油脂、皮屑、螨虫、汗液等会附着在毛巾上，容易导致细菌大量繁殖。

这种用久了的毛巾会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。

所以，最好3个月左右换一条，不要等破损了再换。

卫生纸：过期会变得“不卫生”

卫生纸也是有保质期的，包装不到位或储藏得不好，就会使纸张受潮或污染。

过了保质期的卫生纸很容易滋生细菌，变成“不卫生纸”。

一般正规品牌的卫生纸，在外包装上都会注明生产日期和保质期，但是很少有人会认真注意。

在干燥、通风的条件下，一般卫生纸的保质期为2~3年。

筷子：超龄筷子可诱发肝癌

“超龄”筷子，可能有各式各样有害病菌，如导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，甚至是公认可诱发肝癌的黄曲霉素。

所以，如果用的是普通竹筷和木筷，大概3~6个月就得扔了。

若是使用期间发现筷子已经变色、长斑点（霉斑）、弯曲变形、有酸味，则说明筷子已经变质了，此时也应该立马扔进垃圾桶。

牙膏：放久了成分会变质

牙膏中所含的化学物质，存放一定时间后会发生化学反应。

而且，一管牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的概率也就越大。

所以，如果是已经开始使用的牙膏，最好在一两个月内用完。

洗碗布：用久了暗藏大量致病菌

有研究显示，20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等可致病的细菌。

清洁不彻底的洗碗布更会滋生大量细菌，使餐具在洗涤过程中出现“交叉感染”。

不但起不了清洁作用，还可能因为“二次污染”而影响全家健康。

所以建议每月更换一次，每两天加热消毒一次。

另外提醒一下，洗碗布最好选择纯木纤维材质的，不要选化纤和钢丝球。

因为化学纤维和钢丝球的碎屑容易粘在餐具上，随食物一起吃进肠胃内。

床垫：使用两三年后，会滋生大量螨虫

通常来说，新床垫使用两三年后，就会滋生大量螨虫。

使用个5~10年后，其性能就会下降，影响睡眠质量。

所以，最好是也能定期清理和更换床垫。

最好时不时把床垫搬出去晒晒，对杀灭床垫中的螨虫及防潮、防霉很有实效。

另外，床垫上的塑料膜，一定要拆了，不拆床垫就不能透气，更容易发霉，滋生细菌和螨虫。

砧板：超期服役的砧板是细菌的天堂

家用砧板用久了易开裂，裂缝中容易藏污，日常的普通冲洗难以彻底清洁干净，是细菌繁殖的“理想场所”

所以，建议一个木砧板使用最好不要超过3年。

此外，在日常生活中使用砧板时要多给砧板消毒，如用热水烫、撒盐、食醋洗等方法都不错。

不粘锅：用久了会释放有毒物质

不粘锅只是在铝锅、铁锅、不锈钢锅基础上加一层不粘涂料，涂层会随着使用而消耗。

长期使用不粘锅可能会破坏其表面镀层，释放出有毒物质全氟辛酸铵，危害甲状腺健康。

所以，建议使用3～5年更换一次。

此外，由于不粘锅的涂层不耐高温，一旦温度过高，就容易破坏其涂层，导致有害物质析出。

所以，建议不要用不粘锅进行高温烹饪、做油炸油煎食品。

洗锅时，也不要用硬材质的洗碗布，以免破坏其表面镀层。