为啥现在很多人年纪轻轻就痛风了？

北京平心堂中医门诊部 今天
近日，郭德纲25岁的儿子郭麒麟患痛风的新闻上了热搜。
在2019播出的美食旅游节目《漫游记》中，郭麒麟的痛风发作，脚肿得厉害，疼得都睁不开眼睛。
（图片来自网络）
而这次出国，玩得太开心，熬夜、晚睡、顿顿大肉海鲜等，郭麒麟忘了自己的尿酸问题。后来的行程只能坐轮椅出行。
《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人。①  
高尿酸血症与痛风的关系
尿酸是嘌呤代谢的产物，正常值在155-420umol/L左右，男女和年龄不同正常值有轻微差异，但一般尿酸高于420umol/L，则为高尿酸血症，如果尿酸持续过高，形成尿酸结晶沉积在关节内，导致关节内和关节周围疼痛性炎症发作，这就是痛风。
现在年轻人，为啥年纪轻轻就痛风了？
1、吃肉太多
我们的祖辈都是以谷类食物为主，而到了我们这一代人食物结构突然发生了变化，变成以肉类食物为主。
大量肉类食物中的嘌呤，就会转化为尿酸，大大超出了生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，所以痛风的发病率迅速升高。
2、甜饮料喝多了
现在不少人喜欢饮料当水喝。然而，大部分甜饮料中都含有“果葡糖浆”，而痛风发作和果葡糖浆的摄入量，存在正比关系。
3、嗜好吸烟和喝酒
4、缺乏运动

中医认为，高尿酸血症是脾虚运化不利，体内代谢失常，尿酸代谢不出去形成的，这种代谢多余的尿酸一般认为就是湿热，湿热日久，酿湿生痰，痰湿瘀互结于关节，则产生了尿酸结晶（痛风石）影响关节及周围组织，痛风就发作了。

所以刚开始出现的高尿酸血症，还没有痛风的患者治疗多用清热利湿为主，可以用一点葎草（河边长的拉拉秧，）泡水喝，将湿热去除就好了，尿酸就正常了，这时注意规律饮食，适当运动，保护脾胃，慢慢就治愈了。

【葎草】
“平心堂有售”
若高尿酸血症比较久了，湿热痰结于关节经络，导致了疼痛，出痛风症状了，那么治疗就需要考虑清热祛湿化痰通络了，严重的可能还会导致气血运行不畅，形成血瘀，所以还需要结合活血化瘀治疗，下面医案就是一个痛风十余年，痰湿瘀互结的患者。
医案
一则
黄某某，男，33岁，职业销售，平时酒局较多，痛风10余年，就诊于汤春燕大夫。
初诊：自述全身关节常年疼痛，口服别嘌醇片，秋水仙碱片，痛风定胶囊，布洛芬等药物，近期因疼痛至下床困难，且有阴雨天加重趋势，头沉，肢体沉重疼痛，有白痰。
汤大夫查其舌质紫暗，苔白厚腻，口唇偏紫黑，脉弦滑。考虑痰湿瘀互结，予清热利湿化痰，活血化瘀通络治疗，处方以四妙丸+二陈丸+活络效灵丹加减为主，具体方药如下：
黄柏XXg 苍术XXg 川牛膝XXg 生薏米XXg
威灵仙XXg 独活XXg 鸡血藤XXg 片姜黄XXg
法半夏XXg 茯苓XXg 陈皮XXg 当归XXg
白芍XXg 生地XXg 川芎XXg 丹参XXg
制乳香XXg 制没药XXg 炙甘草XXg
7剂
复诊：患者服药7付后述疼痛基本缓解，走路基本没问题，只剩上下楼梯有轻微疼痛，舌苔变薄，舌质暗有所好转，汤大夫考虑虽然疼痛减轻，但患者痛风多年，不可能几副药就能治愈，可能需要长期服药一段时间才能彻底治愈，遂原方做成丸药持续服用3月。
3月后患者复诊述痛风未再发作，偶尔喝酒也未出现疼痛，舌质已经变为淡红色，舌苔也不腻，遂上方去活血止痛的乳香、没药，加黄芪、桂枝健脾补气，继续做成丸药口服3月巩固疗效，防湿热再生。
痛风一定要管住嘴
所以说痛风并不是一个顽疾，中医治疗有法可依，有方可用，是能彻底根治的，只要好好配合大夫，注意调养脾胃，适当忌口一段时间。
附：痛风发作期间尽量少吃高嘌呤的食物有：啤酒，海鲜（海虾、海蟹、生蚝、海鱼等），动物内脏，海带、紫菜、海苔、干香菇，浓汤等。
医生介绍
汤春燕，执业医师，硕士，毕业于北京中医药大学。曾侍诊樊正伦、王心远等多位名医，研究总结平心堂多位名医诊治经验，对舌象诊断多有研究，主张用中医传统思维诊治疾病。擅长运用各种传统治疗方法，如：针灸法、拔罐，砭石，治疗时针药并施，身心同治。
擅长治疗：小儿常见病，富贵病（痛风、三高、肥胖、糖尿病）、痤疮、银屑病、月经病、带下病、感冒、消化不良、失眠、水肿、更年期综合征等；以及其它慢性疾病的调理。
出诊时间：
周三、周日下午，平心堂甜水园店
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