今天元宵,吃汤圆不如吃它,无须揉面不用搓,比汤圆好消化!

不知不觉又到了元宵节,元宵一过,就意味着春节真正结束啦!大家各奔工作岗位,开始新的奋斗!

又恢复了忙碌的上班模式。早上要上班,包子馒头最省事,常常是周末蒸上一大锅,一周的早餐就不用愁了,不过作为南方人,对面粉的喜欢,远远不如糯米粉!一次在饭店吃了个红豆糯米糕,肉乎乎甜滋滋的口感特别好,买了一笼回家,儿子也挺喜欢,于是自己在家捣鼓了好几次,没想到真让我给做出来了,这段时间我就迷上它啦,自己在家做,料更足呢,好吃又补血的一个方子,口感特别好,比肉包子还香哦!喜欢吃糯米食品的您不妨试试!

春天乍暖还寒,气温升降不定,所以是个感冒高发的季节,平时饮食要注意多吃点补血气的食物,别看这个红豆糯米糕其貌不扬,足足的红豆和糯米粉、红糖,这滋补三宝采用最健康的蒸的做法,补血补气口感还特别好,香甜细腻,真是吃一个就上瘾呢!详细做法记录下来,强烈推荐大家试试!

明天就是元宵了,吃汤圆不如吃它,做法简单还滋补,无须揉面不用搓,比汤圆好消化!有时间的话,一次可以多做点,蒸熟后放在冰箱冷冻起来,早上随吃随蒸,当早餐特别省事哦!

【红豆糯米糕】

主料 糯米粉200克 红豆150克  粘米粉150克

辅料 红糖100克  牛奶250克

做法:

食材都准备好。糯米糕里加点粘米粉,粘性降低,口感会更柔软,比例可以按照自己的喜好调节。

红豆清洗干净,用清水浸泡一个晚上。

倒入电饭锅中,加入两倍水,用煮饭键煮熟。

大约10分钟,煮开后将第一遍的水倒掉。

再次倒入锅中,重新加水,这次就可以用煮饭键煮熟了。

这时候红豆基本上微微开花,将煮好的红豆过滤出汤汁。

红豆放入盆中,加入糖,拌匀即可,不融化也没关系。

水和红糖倒入锅中,大火加热至融化。牛奶也可以换成水。

加入糯米粉和粘米粉,搅拌至浓稠状。

将处理好的红豆倒入锅中,稍微拌匀即可,不要过度搅拌,以免红豆过于熟烂。

模具里面垫一张吸油纸,将红豆糊糊倒入磨具中,没有模具的话,直接用装菜的盘子,刷油防粘也可以。

放入蒸锅,大火蒸半个小时即可。

因为容器的大小深浅不一样,蒸的时间也稍微有差别,用牙签撮一下,牙签上没有湿润粘稠的糊糊就可以了,稍微放凉,切片即可食用。一次吃不完放入冰箱冷藏乐意保三天,长时间保存的话建议放入冷冻室。

小贴士:

红豆事先要充分浸泡,煮的 时候分两次,倒掉第一次煮开的水,可以去除红豆的生气,蒸出来的红豆糕更香。再次用煮饭程序煮好,这样煮出来的红豆更容易开花。口感更沙。

容器深的话,蒸的时间稍微增加一些,牙签撮进去再拿出来看看,尖端没有粘上粘稠的糊糊就表示里面也熟透了,一定要稍微放凉再切片。

(0)

相关推荐