杨定一：透过参，随时勾住大我

从生活的动和躁，随时回到不动
我们每一个人都有累的时候、疲惫的时候
想抱怨的时候、想计较的时候
这时，透过参，透过臣服，点点滴滴看到小我在运作，是很好的起步
这时候，最多也只是原谅自己--
是谁，做不到?
还有什么东西可以做的?
一样地，还是可以继续参…

从生活的动和躁，随时回到不动
我们每一个人都有累的时候、疲惫的时候
想抱怨的时候、想计较的时候
这时，透过参，透过臣服，点点滴滴看到小我在运作，是很好的起步
这时候，最多也只是原谅自己--
是谁，做不到?
还有什么东西可以做的?
一样地，还是可以继续参…

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