世卫组织呼吁停止食用，或会影响肺部健康，转告家人：尽量少吃

今年53岁的李阿姨身体非常的健朗，是小区广场舞队伍当中的骨干人物。每个小区都会进行比拼，李阿姨在和同伴们排练广场舞的时候，突然感觉到呼吸困难，送往医院之后检查，被医生告知是患上了支气管哮喘，医生叮嘱李阿姨，如果在平时不多加注意的话，病情很有可能会加重，有很大的概率会导致慢阻肺病情的出现。

上了50岁之后，身体的各项机能都会逐渐的退化，所以说非常容易罹患各种慢性疾病，李阿姨之所以会出现这样的情况，主要就是因为在饮食方面毫不注意从而导致肺部和气管功能受损才引发的哮喘。

世卫组织呼吁停止食用，或会影响肺部健康，转告家人：尽量少吃1、生姜生姜是我们厨房当中常见的调味品，也可以很好地去除肉类的腥味，而且升降也能够起到一个不错的保健作用，适当的吃点生姜的话，对身体健康有一定的作用。但是有一点，大家一定要了解清楚生姜和辣椒，虽然说刺激性并没有辣椒呢，但是如果平时吃太多的话，就会对支气管平滑肌造成一定的刺激作用，很有可能会引起肌肉痉挛萎缩，又或者是会加重气管和肺部的炎症，从而诱发支气管哮喘。所以对于本身就有支气管炎的患者而言，在平时尽量的少吃生姜。

2、甜点女性对甜点是毫无抵抗能力的，不论多大年纪，平时多吃点甜点的话，确实可以很好地提高情绪，然而对于支气管炎患者而言，甜点就不是那么友好了。甜点当中含有大量的糖分，特别容易变成一种致敏源，摄入过多的话就会导致体内炎症因子和自由基的生成量增加，会刺激气道组织和平滑肌，从而产生强烈的收缩。一旦甜点摄入过多的话，就会导致气管狭窄，通气不畅，很容易诱发哮喘。

3、奶制品在一些与哮喘有关的研究中，奶酪已经被证明会加剧哮喘症状，其原因可能是奶酪中引起炎症的特定蛋白质，如酪蛋白或乳清，或对霉菌的潜在敏感性。陈阿姨在平时就比较喜欢吃此类奶制品，结果在无形中提升了哮喘病情的发作几率。奶酪其实已经被证实了，会加重哮喘的症状，主要是因为奶酪当中含有会引起炎症的特定蛋白质，就比方说弱蛋白或者是乳清，除此之外还有对霉菌的潜在敏感性。在生活当中，李阿姨特别喜欢吃奶制品，在无形之中就会增加哮喘病发作的几率，所以说对于那些本身就有哮喘疾病的人而言，绝对不能摄入大量的奶制品。

平时如果想要减少哮喘的发病几率，一定要保持一个乐观的心态，平时要积极地面对生活，情绪起伏不要过大。