【沈绍功：清暑祛湿茶-除湿减肥】

沈绍功专门推荐了一款茶饮。这不是一般的茶，是用沈氏女科专门针对夏季三伏天的家传清暑茶的茶方冲泡的。不仅能解暑，还能减肥！

沈老说，这个茶的茶方是他们家家传的，专供暑气炎炎的三伏天饮用。这个家传茶方能很好的帮助你解暑祛湿。来揭秘里面的配方吧：

功效：薏仁米祛湿。藿香祛暑。决明子、荷叶、菊花清火。

方法：冲泡饮用

可根据个人的喜好放适量的茶叶，红茶绿茶均可。胃凉的人，可以用红茶，红茶是暖胃的。如果胃热，就用点绿茶。如果喝茶影响睡眠，可以不放茶叶。

在炎炎夏日，用这五种原料经常泡水喝，就可以起到消暑祛湿清肝火的功效。