粉丝：

或许你肯定会说我是渣男。

当初读大学的时候，我在社团活动中认识了初恋。她笑起来，眼睛弯成了月牙，特别好看。

毕业的时候，我们因为种种原因，后来分手了。

这段感情让我特别一度心灰意冷。

后来，参加工作，认识了一个同事。她像个阳光一样很温暖。她比我大3岁。

俗话说，女大男3岁，抱金砖。跟她在一起，特别舒服，以前都是我照顾初恋，什么事没做好，她就会大发脾气。现在的老婆特别好，典型的贤妻良母，把家里照顾得井井有条，基本上不用我操心。

去年年前大学同学3周年聚会，我又碰到了初恋。她比之前要成熟，穿着白色的吊带，特别漂亮温婉。我好像又重新迷恋上了她。听说她恋爱不顺，我特别心疼。

然后，我们一直都在联系。我知道这个对老婆不好，但是也控制不住自己。

现在老婆怀孕了，也发现了我们的事情，我不知道该怎么解释，也不知道该怎么挽救。老师，我到底该怎么办？

小贝：

你好，听了你的故事，可以感受到你的纠结。

其实，在你的心里，一直都有未完成情结。也就是初恋，在你的心里，一直都没有断过，也没有结束。所以，你才会恋恋不忘这段感情。

“未完成情结”是心理学的一个概念。

不同于一个确定的美好的结局或是糟糕的结局，“未完成”意味着可能性，意味着“本可以”。

在你心里，或许曾经幻想过跟初恋一起结婚的画面。而因为种种原因，让这件事中断了。

当时，你心里肯定有很多不甘、懊悔和遗憾。

当一件事成为了“没有结果的事”，我们就会无限地怀念。“如果我们勇敢在一起了，后来会怎么样……”

这个有着无限想象的空间。

现在你初恋又重新出现了，好像比过去更迷人了。那你有没有想过，为什么你会迷恋初恋？

到底是她的外貌，还是她的性格，还是其他的东西。

这些让你吸引的东西，有没有可能你老婆可以给予。

你特别欣赏你老婆什么优点？仅仅觉得她适合贤妻良母的角色？

未完成情结，与我们对“完整”的执念有关。

得不到的，永远都会蠢蠢欲动。

而你要做的功课是，要走出“初恋情结”，最好是跟初恋画个圆满的句号，另一方面，多参与到家庭的工作中，多和妻子建立连接，让自己感受到存在感，价值感。

如果你在这段关系中摇摆不定，一定要想明白，自己到底想要什么，怎么才能达到这样的关系。

婚姻就像鞋子，只有自己才知道是否合脚。

作者简介：郑立寒，情感博主，倾听疗愈师，咸宁市网络作家协会会员。分享思想价值，解答心里疑惑，是你的闺蜜益友。