中老年人睡觉前把大蒜放在枕边，坚持一个月，各种惊喜不请自来

大蒜是我们日常生活中常见的一种食物。说它是调味品，它可以帮助人体消化、促进食欲。说它的药用价值，大蒜可以抗菌、杀菌等功效。虽说大蒜个头不大，但是它的功效非常的强大。常吃大蒜有助于我们的身体健康。其实大蒜除了以上几种用途外，中老年人睡觉前把大蒜放在枕边，坚持一个月，还有许多的惊喜哦。

1、可以驱除蚊虫。把大蒜放在我们的枕头边可以达到驱除蚊虫的效果。特别夏天的时候，许多大人会在小孩的脚上或者手臂上涂抹一下大蒜，这样可以驱除蚊虫。如今这种方法还有不少的人在用。

2、促进睡眠。失眠是一件非常可怕的事情。晚上失眠白天没有精神。失眠不仅影响了我们的正常生活，还危害到了我们的身体健康。其实大蒜有促进睡眠的作用。因为大蒜中含有大蒜素，这种物质可以促进人类的睡眠。

3、促进人体的循环。很多人都认为大蒜非常的难闻。这种气味应该不利于我们的身体健康。其实这种想法是错误的。因为大蒜素强烈的气味有很强的发散作用。如果把它放在枕边，不仅可以促进睡眠，还可以加速人体的血液循环，提高人体的代谢能力。