深度思考法，4个步骤 6个方法，让你的生活从混乱变为井井有条。
我们这个时代被称为最好的时代，在这个时代你足不出户，就可以知天下事；但这也是一个最坏的时代，知识秒速疯长，海量的信息唾手可得，信息的海洋将我们包裹在其中，到底是我们在利用信息，还是信息已经绑架了我们？
在生物学的领域中，对生物的特征有这样的一个定义：生物具有对刺激有反应以及适应环境的能力。换句话说，就是生物在大自然的淘汰过程中，为了适应环境而产生的一种趋利避害的本能，这种能力让生物得以生存。
这种能力也是人类生存至今的本能，然而当本能用错了地方的时候，或许就会成为一种伤害自身的利器。在深度思考面前，在这个互联网的时代，这种本能展现了它的弊端：当我们需要一个信息的时候，在拿起手机进行搜索和先用自己的大脑进行思考这两者之间，我们往往不自觉地选用了最简单的那种——搜索。
选择了不需要太多思考的机械搜索，避开了需要进行思考的困难动作，长此以往只会让我们的大脑越来越习惯于表面的现象，无法看到繁杂的表象之下隐藏的本质。
比如你愿意勤奋，起早贪黑地工作，加班，但是却不愿意去思考：作为一个职场人士，你每天花了那么多时间做的事，到底有没有给你带来相应的收获？你有没有学到新技能?能不能升职加薪？如果没有，只是数十年如一日地重复，意义到底在哪里？
这种情况不仅仅在工作，还体现在生活的方方面面，比如学习、人生抉择等等，如果你从来只是勤奋努力，却没有尝试反思，深入问题的本质，那么或许你已经失去深度思考的能力，你所想出来的解决方法往往只是治标不治本。
当世界越复杂，当我们接触到的事物信息越多，我们更加需要一种能够让我们透过问题的表面现象，找到问题的中心本质的思考方法，让我们能真正地解决问题。这就是平井孝志在《麻省理工深度思考法：从模型及动力机制来思考现象》一书中提出以麻省理工斯隆商学院的 “系统动力学”理论为基础的“深度思考法”。
《麻省理工深度思考法》一书平井孝志结合其多年接触的各种行业中的现象，介绍了以模型和动力机制为支撑点的深度思考法。作者从阻碍深度思考的9种思维定势开始，详细说明如何实现深度思考的4个步骤，最后提出了日常训练提高深度思考力的6个方法，让我们学会如何建立清晰的逻辑解决生活中的所有问题。
这本书的作者是平井孝志，筑波大学研究生院经营学系、国际经营学专业教授、博士（学术型），麻省理工学院（MIT）斯隆商学院MBA、博士（学术型）。曾任职于贝恩、罗兰贝格等咨询公司，在制造业、商贸业多个领域开展咨询服务，在经营战略、市场营销、逻辑思维等企业培训方面经验丰富。
下面，我从三个方面来谈谈《麻省理工深度思考法》这本书的具体内容：
一、阻碍深度思考的9种思维定式
我们先来看看关于深度思考的描述：深度思考是指不被收集到的繁杂信息以及表面的现象所迷惑，能够进行与结果真正相关的思考，发现事情和问题背后的本质，并以此做出的决定的过程。
深度思考的关键点：不被表面现象和信息所迷惑，抓住事情背后的本质，你觉得你平时的思考真的有做到这两点吗？比如觉得累了的时候，你第一时间的思考是什么？是不是把累了等同于休息。如果是这样的话，你很可能陷入了自己错误的思维定势之中。
错误的思维定势会阻碍我们进行思考，尽管已经认真地思考了，但还是得不到条理清晰的答案。因此，要进行深度思考，首先要了解平时自己容易陷入哪种思维定式，才能更好地进行思考。
在书中，作者提出了我们平时经常遇到的阻碍深度思考的9种思维定式：
1、初级思维定式
因果导致：简单说就是把现象当成了原因，比如前面提到的累了=休息，真正的思考应该是先思考为什么累了？是身体层面的累还是心理层面的累，身体层面的是熬夜了，过度工作还是身体有疾病？心理层面的是失去目标，还是挫败、或者情绪上的变动等等。
满足于普通解：这个怎么理解呢？当你对一个问题思考得出了答案之后，把主语换成第三者，如果这个答案依然适用的话，那么这个答案就是对任何人都适用的普通解。比如对减肥失败进行思考，如果得出的答案是要减少食物摄入和加强运动，那么这个答案其实是适用于所有人的答案，而不是你自己真正的答案。
2、陷入两难窘境的思维定式
依赖框架：是指我们学到了一个新工具之后，利用这个工具进行思考，然后就将得出的结果当作最后的答案，没有进一步思考和确认。
范围适应：将事物进行分类，然后在这个分类范围内进行解释，寻找原因。比如将性格和星座对应起来，认为某种性格就是因为他是某种星座的缘故。
思考止于关键词：在找到一个概念去解释问题的时候，没有进一步去思考这个关键词的含义以及真正的运用。
执着于初步假设：固执于原本思考得出的假设，不能跟随信息的变化而更换设定，固化了。比如一个产品在美国使用的策略成功占领了市场，到中国开拓市场就使用同样的战略，并没有去思考两国的差异，从而导致失败。
3、止步于思考大门的思维定式
忘却思考的初衷：比如为了解决某个问题而进行资料收集和分析，最后却变成以收集大量的资料进行分析为目的，忘记了只应该收集和问题相关的资料就可以。
偏重过程：错把“执行过程”当作你的思考答案。比如上司问你“新市场开拓的事情怎样了？”你说“下周还有一次访问，那时我会在进行详细的方案说明。”这是你接下来要做的是，却不是上司问题的答案。应该这样说“目前已经......（已完成的情况说明），接下来......（你的计划）。”
失去独立的思维：容易被别人的想法带着走，别人说什么都觉得对，没有进行自己思考。
错误的思考方式会将我们带上错误的方向，所以分析自己的思维定式，不断纠正自己的前进方向才是深度思考的起点。
二、实现深度思考的4个步骤
《麻省理工深度思考法》提出的深度思考法以麻省理工斯隆商学院的 “系统动力学”理论为基础，系统动力学是指通过隐藏于现象背后的“模型”及“动力机制”去捕捉本质的综合学科。这其中有两个重要的概念“模型”及“动力机制”，我们先来了解一下：
模型是指产生某种现象的结构，包括构成要素及其相互关系。简单来说就是将没用的细节去除，把主要的信息通过圆形或矩形展示构成要素，辅以箭头表示相互关系。如下图：
模型
A公司通过增加广告费用，实现销售额的增加；B公司在销售额下降后也通过增加广告费用，实现销售额的增加；然后无限循环下去。
动力机制，是指引入时间轴，观察模型随着时间的变化和产生的结果。比如下图：
AB广告公司的动力机制
因此深度思考，就是通过研究一个事物的模型和动力机制，捕捉到事物本质的过程，本质”=“模型”ד动力机制”。本书介绍的深度思考法分为如下4个步骤：
步骤① 建立模型
那么模型要怎么建立呢？将模型的五个构成要素放进去，然后标注相互的因果关系。
其中5各要素分别为：
输入源，简单说就是模型所需要的资源，比如时间、金钱、技能等等；
输出点，指模型产生的结果，比如工作报告，学习成绩等等；
竞争关系，即竞争对手；
合作关系，互相合作或者给你提供帮助的对象，包括人和物；
影响者，指简介会对模型整体产生重大影响的要素，比如上司、老板等
航空公司的5要素举例
建立模型需要注意：
1、只用一张图来展示图形；
2、图形要素之间是互为因果关系，而不是相互关系；
相关关系和因果关系
步骤② 解读动力机制
动力机制的要点就是和时间相关，也就是说我们要带着动态的眼光去看待事物的发展，捕捉模型在时间轴上产生的结果。怎么捕捉呢？作者平井孝志在书中给出了三种方法：
1、拐点，简单说就是临界点，在事物发生变化的那个时间点。比如新员工入职，从一开始的了解公司的基本常识，到学习深入的工作技巧，就是一个拐点。
2、相变，即动力机制不再连续。比如水变成冰，就是一种相变。相变前后的事物完全不同，所需要的解决方法也是不一样的，所以需要了解相变的发生点。
3、深入探索本源动力，找到引发根本性相变的驱动力。比如水变成冰，是一种相变，那么背后的本源动力是什么？就是我们需要找的。
步骤③ 寻找改变模型的对策
从前面我们已经知道：改变现象，是不能解决问题的，要真正解决问题就要从本质入手。从本质出发，就是要打破固有循环，改变这个模型。改变模型就需要找到能够改变的支点，支点往往和本源动力相关。
比如因为工作繁忙没时间陪伴女朋友，一点争吵就很容易导致分手。那么本源动力就是女朋友的不满程度决定了是否分手，因此在两人的模型中加入定期降低女友的不满程度的要素循环。女友喜欢打球，那就设定一个每月固定的打球日，这个设定的打球日就是支点。
步骤④ 行动，从实践中获取反馈
这一步的要点就是“实践”，正所谓实践出真知，将思考的结果变成行动，在行动中去验证前面的三个步骤，然后根据验证的结果得到的反馈，进一步去完善思考的结果。
这一步也可以称之为试错，我们知道一个方法只有经过现实的检验，才能证明它是否正确，这就是第4步的意义。反复验证1-3步的过程，让我们的思考达到真正的深度思考。
三、提高深度思考力的6个日常训练方法
6个训练方法
1、从报纸杂志的报道标题开始联想：看报纸杂志的时候，先不看内容，根据标题自己推测这篇文章的相关内容，然后再去跟报道的内容做对比。特别是报道的内容有你没有想到的，你就要反省是不是推导过程缺少了什么，学习报道的新视角。
2、增加“思考的雏形”：简单说就是模型，头脑里的模型类别越多，在类比思考的时候就能够从更多的角度去思考，得出的结果也就能更接近本质。
3、让思维可视化：将头脑里面的想法用文字或图形表达写在纸上，能够更直观地看出不足，引导更深入的思考。
4、用自己的观点和别人的观点碰撞：不同的观点碰撞能让你的想法更深入、更进一步。
5、锻炼历史观：读史明智，从恢弘壮阔的历史中去学习一种更高的角度，更全面地强化深化思考的能力。
6、解决无解的问题：就是要学会挑战一些难解的问题，比如思考一下“正义”、“文明”这一类的问题，尝试去建立自己的逻辑思考，从和这些主题相关的经典书籍中去学习。
以上就是《麻省理工深度思考法：从模型及动力机制来思考现象》一书的主要内容，作者平井孝志在书中提出一个实用的方法论，利用系统动力学中的建立模型、寻找动力机制的方法去进行思维上的深度思考，给出了6种日常生活实用的锻炼方法，让我们在平时的生活中有意识地锻炼，就可以不断提升深度思考力。
瞬息万变的移动互联网时代，信息犹如海洋一般将我们包裹其中，在这片海洋中如何找到我们的方向，那就需要你不断摒弃那些表面浅尝辄止的信息，深入内部找到事物背后的本质规则。深度思考能帮我们找到清晰的逻辑，指引你透过现象抓住本质，从工作到生活，让所有问题迎刃而解。