五一长假，给家人做红枣苹果汤，简单营养又健康，全家都点赞

五一长假就要来了。
网上关于这个长假到底长不长的讨论不绝于耳。
有的感慨调休是万恶之源，要连上6天班。
有的人对五天长假狂点赞，平时没机会回家，五天小长假才可以。
有的一直想着俄罗斯的10天五一长假，说这个才是真的长。
你怎么看？
菊子只知道，美食每天都得吃，长假一样少不了。
推荐简单易学的红枣苹果汤。
加了鸡蛋和红糖，很多朋友说有红糖水的即视感。
但是味道真的比红糖水丰富很多哦。
喜欢的朋友，可以在假期为家人试一试哈，全家都给你点赞哦。

红枣苹果汤

食材清单：
苹果 1个 / 红枣 8颗 / 老红糖 100g / 龙眼干 20g / 鸡蛋 1个 / 枸杞 少许
烹饪步骤
- step1 -
苹果洗净去核切块备用。
- step2 -
锅中加1500毫升清水，加入苹果块和红枣煮10分钟。
- step3 -
接着再加入老红糖，龙眼干和少许枸杞继续煮沸
- step4 -
最后打入1个鸡蛋煮熟即可端上桌开吃啦。
- step5 -
装进精致的碗盅中，更有仪式感哦。

美味呈现

春夏交替，红枣和苹果是绝配，每周喝一次，营养又健康。

菊子物语

红枣苹果汤是菊子姐姐Cooking美味的第886道美食。
无论是苹果，红枣，还是红糖，枸杞，鸡蛋。
在我们日常生活中，都是不可或缺的营养食材。
一锅炖起，当作下午茶早晚餐都可以。
补充营养，五一才有精神游览祖国大好河山。
美食值得分享，生活需要记录，菊子美食记与您一同前行。
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米酒蛋花汤

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