002-伴侣吃醋如何化解：三个方法帮他（她）建立自信和安全感

沟通显神通，生活变轻松。

欢迎来到依典文化，说起吃醋，这个生活中很常见，你可别以为没什么大不了的，处理不好，那是能出大事的。

就说吃醋的典故，那事就不小：话说唐太宗李世民，想犒赏宰相房玄龄，赐他几位美人做妾。房玄龄顾及夫人的感受推脱不受。

李世民料到是因为房夫人而不肯答应，于是派人召见房夫人加以劝解，纳妾属于常制，也符合当时规矩。房夫人毫不领情，断不接受。

唐太宗假装大怒，传旨房夫人，如不接受这几名美人，即赐饮毒酒。

房夫人面无惧色，毫不犹豫接过“毒酒”一饮而尽。房夫人并未因此丧命，原来壶中装的是醋，唐太宗以此来考验她。于是，房夫人“吃醋”的故事成为典故，传为千古趣谈。

你看吃醋是能差点要人命的，生活之中伴侣之间因为吃醋，而出现争吵的情况并不少见。

当伴侣出现吃醋的情况，应该怎么处理呢？面对伴侣吃醋，有些人可能觉得：“我走得正，行得端，你吃醋就是猜忌！就是怀疑我的人品！”或者反过来说：“你既然爱我，为什么不相信我？”可问题真的不是出在这里。如果你觉得对方小题大做，对方却觉得自己是在防微杜渐，非要相互分个对错，就只能两败俱伤了。

比如女生在工作上跟异性有一些接触，男生表现出不高兴了，女生通常会说：“你怎么这么小心眼啊？只不过是工作之余吃个饭而已，你就这么不相信我吗？”

吃醋是一种正常的心理反应，是情感专属和害怕失去的一种保护。不管是男生，还是女生，也不管是心眼大，还是心眼小，吃醋不单单是因为爱，也不单单是因为不信任，它是一种攻击性的心态，根源来自对方的“不自信”，对方隐隐有受伤的感觉，说起来就是缺乏安全感。

吃醋不要在对错上去争辩，它不是对与错的问题。你不能只跟对方说：“你要信任我”，或者谴责对方“你为什么不相信我呢？”或者激将法：“大男人吃啥醋嘛，也太小心眼，太小家子气了！”

这么说并没有解决问题，对方顶多嘴上不说，心里还是会别扭，你们的关系还是会有问题。

首先要尊重对方的感受，千万别想当然地认为“我对他这么好，他应该知道的呀”。不会的，除非对方是自大狂，否则没有人会自然而然的获得这种安全感。所以，你必须主动去营造这个氛围，让对方增强自信，建立安全感。

安全感这东西，说起来好像挺主观，其实是非常实在的。世界上有那么多的男男女女，谁都不可能是方方面面都比别人优秀。所以在情感问题上，所有人有的时候都会有点虚，我们也想不出有什么样的实在理由，对方就只跟你在一起，不会哪天突然跟别人跑了。

所以，作为伴侣的责任，要充分考虑对方的感受，充分尊重对方的感受。信任是相互的，不只停留在嘴边，还要有行动，要给对方建立一个安全感，作为足够的理由。

具体的方法有三个：第一，吐槽吃醋对象；第二，反过来吃对方的醋；第三，把吃醋变成秀恩爱。

先说第一点，吐槽吃醋的对象，消灭对方的假想敌。比如开始那个例子，你可以说：“哎哟，你又不是不知道，那个同事是个工作狂，就连吃个饭，开口闭口都是工作，无趣得要死，你觉得我跟这种人，还能多讲什么话吗？”

通常伴侣之间吃醋的时候都会有一些具体对象的。比如请你吃饭的老板啦，青梅竹马的同乡啦，高帅富的老同学啦等等。你大概知道他在吃谁的醋。然后对症下药地进行吐槽，这就是最简单的让对方放心的方法。

比如：学历高的，你可以说他是书呆子；有钱的，可以说他品位差；年纪轻的，可以说他幼稚；长得帅的、漂亮的，也可以说他徒有其表没有内涵。就算对方哪里都好，你还可以吐槽三观不合，根本聊不到一块儿。只要你多批判伴侣吃醋的对象，让伴侣觉得你对那个人根本看不上眼，那他自然就会有安全感了。

第二招是“反过来吃对方的醋”，不过这不是教你倒打一耙，而是帮对方提高自信。另一半之所以会吃醋，是怕你并不在意他，这时候如果你“以毒攻毒”，找个机会对他吃点小醋，你的目的不是要兴师问罪，而是表达出你也很在乎他。当你表现出很在意他的样子，恰恰治愈了他的痛处。而当他安抚你没必要吃醋的时候，其实他也安抚了他自己。

比如你可以这么说：“我还要吃你的醋呢！你那个新同事能干又漂亮，我要是男生都得追她，你跟她吃饭我才担心呢！”

而最后一招“把吃醋变成秀恩爱”，有些人秀恩爱是虐狗，是臭显摆，秀得太套路了。高级的秀恩爱，是慧眼独到地看到对方身上不为人知的优点，真心相爱的两个人，彼此之间一定有一些默契是别人无法领会的。

当另一半觉得别人会把你抢走，或者你会喜欢上别人的时候，打消疑虑最好的办法，就是向对方证明：你们之间的默契是独特的，是别人不可能取代的。让对方觉得你是世界上最懂他的人；同时他身上的很多东西，只有你看得到，只有你最珍惜，这是别人永远比不了的。

比如你可以这么说：“我骨子里是个什么样的人，只有你最知道，也只有你才懂得欣赏。除了你，我跟别人都只是泛泛之交而已。”

想让对方更自信，就要学会夸人。夸人不能只夸表面的优点，而是要发现对方独特的、不会被取代的特质。比如，他是如何让你开心、如何让你觉得他了解你，或是他有什么气质，让你特别喜欢跟他在一起。这些另一半独有的特质，特别能建立起他的信心，让他产生安全感。

沟通显神通，生活变轻松。今天就聊到这。

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