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如何训练理性能力
#微写作#第47篇 上篇文章我提到说,理性其实是几种能力的综合运用,这些能力包括了自我觉察力.反思能力.自控力和理性分析能力.如果缺乏任何一种能力,都很难做到真正的理性,但理性从某个角度来说,又不是绝 ...
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成年人一定要提高自己的自控力! 你有多自律,就会有多优秀! 人生最大的遗憾就是:我本可以,但是我没做!
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常州备考中级会计职称考试,如何提高自控力?
有不少考生向老师反应,自己在学习的过程中,老是无法集中精神,其实这是自控力除了问题,那么备考中级会计职称考试,要如何提高自控力呢? ①选择精力最充沛的时候开始最重要的工作 很多人听过这句话:在早上9点 ...
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提高自控力是拥有开挂人生的第一步自控力就...
提高自控力是拥有开挂人生的第一步 自控力就是掌控欲望的能力. 生理方面说:前额皮层的三个区域管控着"我想要""我不要""我要做"的欲望 心理 ...
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想要让孩子提高自控力?这个脑科学发现一定要知道
文:易文 亮亮妈留言说,最近感到很心焦--7岁的儿子亮亮总是屡教不改.偷偷看电视. 亮亮妈原本允许儿子每天看20分钟电视.但孩子常常到点了也不停,还不听劝.亮亮妈吼了又吼,甚至有几次动了手,但是效果并 ...
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自控力差怎么办?心理学家:5分钟呼吸技巧,让你快速提高自控力
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托"维权骑士"为我的文章进行维权行动. 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行. ...
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没那么难,提高自控力就靠这三招!
非常荣幸,受邀在个人发展学会跟大家一起聊聊自控力的话题. 让我们直入主题,先亮下底,提升自控力的三招,分别是: 1.认知升级:刷新你对自控力的认知误区: 2.提升自控力的最有效途径:弄清楚自己如何失控 ...
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控制不住你自己?这个小技巧能帮你轻松提高自控力 | 科学60秒
本周,我们为您精心挑选了 3 篇"科学 60 秒"英语新闻: 我们都有过想扇某人一巴掌的冲动,那又是什么制止了我们?嗯,很简单,自控能力. 但事实上,我们的自控能力相当有限.例如, ...
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初中生如何提高自控力,做个上进的少年?
初中地理精品资料初中地理必考知识点60条初中地理知识全整理初中地理学霸笔记(全4册)初中地理会考专题分析及答题模板初中地理再难也就这18张图 提高自控力是一件有挑战性的事,但如果你能采取正确的方式,就 ...
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美滋滋的百叶帘,真的值得装吗?看完这篇分析,心里有底!
在多数人的家庭装修中,窗帘都是一个不可或缺的部分,而在选窗帘的时候,窗帘店里比较常见的都是常规的布帘与纱帘,而百叶帘作为一个新晋的家装网红设计,虽然在窗帘店里比较少,但是在家庭装修里的效果确实美滋滋的 ...