白头发长在哪，病从哪出？白发长在两鬓、前额和后脑勺，代表什么？

对于很多人来说，可能由于各种各样的原因导致自己的头发变白，很多人认为头发既然与气血息息相关，因此这也反映着身体当中出现了一些异常或者是疾病。那么真的是白发长在哪儿，病就从哪儿出吗？白发长在两鬓、前额、后脑勺代表着什么呢？一起去了解一下。

头发发白的原因

整体来说，头发发白的情况可以分为少白头以及老年白发。一般来说，少白头主要是由于遗传因素的影响，比如说家族当中有这样的相关基因，那么可能也会出现少白头的情况。

而后一种情况则是由于年龄以及环境等各方面因素的影响，随着年龄的增长，可能会引起头发当中的黑色素减少，从而使头发发白。

头发长在哪，病就出在哪吗？

在中医上认为肝藏血，发为血之余，血亏则发枯，因此头发的情况也能够反映出体内的健康状况如何。比如说气血不足时，头发就会干燥发枯而如果说脱发严重，可能是由于肾虚等造成。

在这样的理论之下，很多人就认为头发是肾气盛衰的一种外在表现，就好比人在年轻之时气血充盈，头发乌黑而飘逸，但年老之人一般头发就发白，而如果说白发长在不同的位置还代表着不同的疾病，那么不同的位置的白发都代表着什么呢？

不同位置长白发代表什么？

两鬓

对于不少人来说，他们的白发首先生长于两鬓，在鬓角处有一些白发，其他部位的头发颜色却是乌黑的，这主要是由于肝血不足而引起的，没有办法为头发提供充足的气血和营养。

在此情况之下，就应该多注意肝脏健康，改掉一些伤肝的习惯，比如说熬夜以及吸烟饮酒等，促进肝脏的健康能够使肝血充足，从而减少白发的发生。

前额

也有人白发生长的部位首先就是在前额，而这种情况之下可能是出现了脾胃虚弱的情况！

比如由于饮食不规律或者受寒，都会导致脾胃功能失调，因此如果伴随着腹胀腹泻以及消化不良等情况，那么更应该去调理脾胃。

后脑勺

还有一部分人，白发是首先在后脑勺这个位置生长，此时说明可能是由于肾气不足或者是发生了肾虚。

后脑勺部位有两条排毒的经络在此经过，而且也有一些穴位与膀胱以及肾脏的功能息息相关，因此如果说后脑勺出现生出了白发，可能是由于肾脏健康出现了问题，此时应该尽早的改善肾气不足或者肾虚的状况。

补充两种营养，多做一事，可以减少白发产生

补充铁元素

在我们的身体当中，铁元素是必不可少的，它尤其是在血液当中担任着十分重要的作用，另外铁元素也是维持头发颜色乌黑的一种重要的物质。

如果说身体当中铁元素缺乏，可能就会导致血气亏虚，而一旦气血不足，那么头发就会变得干枯，甚至颜色也会发白。多吃一点猪肝等食物，可以使体内铁元素充足！

补充铜元素

除了铁之外，铜元素也是一种非常重要的微量元素，更是人体不可缺少的！

这种物质以蛋白酶的形式发挥作用，可以维持头发的健康与色泽，此时多吃一些牛肉等这样的瘦肉，可以补充这种元素。

保持乐观心态

另外，白发的多少还与人的情绪以及心理状态有着很大关系！在著名的医学著作《千金要方》当中提到：忧愁早白，则神耗气虚血散而鬓斑！

如果平时情绪不佳，经常的过度忧思也会引起白发增多。在平时要保持乐观积极的心态，经常笑一笑，也可以让自己看起来更加年轻。

白发生长在不同位置，可能代表着身体当中的一些不同情况，平时一定要注重养生，坚持一些良好的习惯，或许能够减少白发的增长。