活久见，男人减压八法！
本文提要：
1、芳香解郁古龙水！
2、呼笑歌哭呻中的“歌”！
3、短暂性失忆的酒！
4、上达天听，吞云吐雾！
5、差查察，茶茶茶！
6、适合的运动“沙袋”！
7、改造你的娘们！
8、一种有益男人的食品！
Super Star S.H.E
1、芳香解郁古龙水！
古龙水和古龙没有半毛钱关系！
古龙水是一种男士用的淡香水！
别不好意思喷！
中医诸多大法中，就独有一种“芳香辟秽、芳香解郁”的法则！
请问，你的卧室是一股混合了“王致和臭豆腐、榴莲、螺蛳粉、穿一个月的球鞋，这四种混合气味”，请问，你愿意在这里睡觉吗？
如果卧室里是佛手柑、松针、烟草、樱桃、沉香、豆蔻、皮革的混合气味呢？你是否会很舒服？
打开郁结，缓解压力的方法很多！古龙水绝对是首选！
如果，伊始，你不好意思喷着古龙水出门，那就喷在枕头和被子上，放心，不知不觉睡眠中，不良情绪会消除大半！
古龙水不要图便宜几十块的直接飘过，自古从没有物美价廉的货，鱼和熊掌不可兼得！
鼻子中始终有种淡淡的香味，你真的不觉得放松吗？
2、呼笑歌哭呻中的“歌”！
古代的女子，是从不唱歌的！不像现在，女子都是歌星和艺术家！
古代女子唱歌的只有“歌姬和歌伎”，那都是卖艺，或者一种变相卖艺！
唱歌自古是男人的专享！什么短歌行，什么对酒当歌，毫无例外！
女子自古，只有“琴棋书画”可以作为特长，但没有唱歌！
呼、笑、歌、哭、呻，对应的五脏关系，大家都懂！
此处不解释太多，仲景先生说过，“见肝之病，知肝传脾，当先实脾，四季脾旺不受邪，即勿补之！中工不晓其传，见肝之病，不解实脾……”
所以我们总结如下，
第一，脾不好的人，是讨厌唱歌的，同时，脾不好的人，面对同样的压力影响到肝的时候，会因为脾虚，而连锁性的导致肝气大受牵连！
第二，唱歌可以调节脾更加健康，这里面再往深了说，还涉及到气功的原理，但，能理解到歌通脾气，相当于是“实脾”，会对肝好，会降低情绪压力的伤害，就够了！
所以，老爷们儿的，没事多唱唱歌，在家里，在室外，在KTV，都可以！有“公主”的地方除外就行！
3、短暂性失忆的“酒”！
自古，男人的故事离不开酒，
没有酒，哪来的王羲之的兰亭序？没有酒，哪来的李白的诗百篇？没有酒，武松敢去打老虎？没有酒，哪来的孔圣人的半部论语？
酒会把男人压抑的肝气，舒达的淋漓尽致，所以说，借酒消愁愁更愁是错误的！那是没喝到位而已！
不要经常喝，偶尔在无人倾诉的时候，醉一次，不是坏事，
与其被压力压垮，还不如尽情释放，
小儿发高烧时，为了保护大脑，会有一种叫做“高热惊厥”的保护机制出现，
股市也会有“熔断”机制，
男人呢？有时，短时间失忆的“熔断”，或许是最好的一种保护！
4、吞云吐雾，上达天听！
效哥不鼓励人抽烟！！！
但，烟草也真的没那么危言耸听！
否则，每个制造烟草的国家，岂不是往死陷害国民？？？
抽烟和肺癌的关系，有两种，
第一种是错误的统计，得了肺癌的人有多少抽烟的！
第二种是正确的统计，抽烟的人有多少得了肺癌！
所以，抽烟和肺癌并没有你听到的关联性那么强！！？但效哥依旧不鼓励任何人吸烟！
吸烟，最多的就是压力大的人，爱因斯坦也好，各国领袖也罢，
玄学的世界观中，点烟，往大了说，是一种敬天地的香火，往小了说，几分钟的压力释放！
唯独，社会变迁了，好的烟草不多了，加了助燃剂的、加了各种香精的基本占了烟草的八成以上，
想真正抽烟释放压力的烟民们，切记，农村种的烟叶，配上自己买的木质烟斗，这才真正的对身体的伤害降到最低！
吸过滤嘴卷烟的人，永远不懂抽烟斗那种吞吞吐吐的感觉，因为过滤嘴烟卷只能用来吸，而烟斗不吹不着！阴阳吐纳，已经缺了吐，只剩纳了，??
5、差查察，茶茶茶！
男人一定要喝茶，至于什么绿茶红茶普洱茉莉花，随意，哪种喝了舒服，就喝哪种！
茶“减压”的原理，一个是苦味，仔细思考一下火与木的五行关系，就全懂了！另一个是茶的“醒神”作用，郁结太久，神识蒙蔽，非醒神不能解其郁！
6、适合的运动“沙袋”！
时代变了，男人不需要格斗和狩猎了！于是，男人不再那么男人了，娘炮当红的时代，其实挺悲催的！
男人本该一脸胡茬，一身油腻味道！！
没了野性的男人，还配做个男人吗？
沙袋，是男人最好的运动！每一击，都会增加一份野性！
中医眼中，打沙袋最好的作用是“自然疏通小周天，也就是任督二脉”！
所以，打沙袋的男人的胳膊或许没有健身房的人粗壮，但丁丁在“任督二脉”和谐状态下，却是最棒的！
健身房毁了很多傻男人的丁丁，土话叫做“中看不中用”，回头我们会有专文，提醒大家！
跑题了，男人能有多少怒气和不良情绪？
一顿乱拳下来，其实，也就坦然和释然了！减压成功！！！
7、改造你的娘们儿！
怎么改造？？？
其实，女人该欣赏和崇拜自己的男人！
欣赏和崇拜之下，才会自然而然的生出“尊重和尊敬”！
古人说的对，“相敬如宾”！
就朝着这个方向去改造！效哥相信你的智慧可以做到的！
如果没有一个稳定的、和谐的后方，你在前方所有的拼搏，都注定是一种失败！
失败，岂不是压力？而且还是不小的压力！
台湾的女生组合----射组合（SHE），她们那首Superstar的歌词说明了一切，
“一邹眉头就心痛，我没空理会我，只在乎你的感受”
“你要往哪走，把我灵魂也带走，它为你着了魔，留着有什么用”
“你主宰，我崇拜，没有很好的办法，只能爱你”
“你是火，是我飞蛾的尽头，没想过要逃脱，为什么我要逃脱”
8、一种有助于男人减压的食品！
是什么呢？你猜！
今天的文章，效哥用手机打的字，太累了，等回头坐到电脑前，再给大家补上这有效的食品！