《羿知半解》第179篇忘记并非是坏事

文/生子

记住和忘记是一对矛盾，人的记忆力是有差异的，经常用脑，反复复习，被强化，记忆力会更强。记住的方法多种多样，因人而异，参差不齐；忘记分为有意遗忘、无意遗忘、故意遗忘，以及病态遗忘。据说小孩两三岁以前没有记忆，老年人何时没有记忆，没有定论，我想小孩和老人一样，只是记忆的时间比较短而已。良好的生活习惯，潜意识对人记忆的作用不容忽视。

记住一件事儿的最好的办法，就是力求把它忘得干干净净，反而更强化了记忆，越是这样记得越深，记得越牢。忘记一件事儿没有什么最好办法，记忆是主动，遗忘是被动的，人能够主动选择记住某件事，而不能选择去忘记某件事，因为忘记无法选择。谁能做到选择忘记，那一定比选择记住更睿智、更聪明、更强大。

人的记忆力是因为记住的多才好吗？我认为忘记不该记住的，才是记忆力好。“忘记”非但不是坏事，反而是必要的。有些经历，即便你忘记了全部，你也会因此而不同。有时我们常常感叹，该记的记不住，该忘的忘不掉。越是时间久远的事情记的越清楚，越是眼前的事情越记不住。记不起来了，重要吗？不重要，忘记又何妨呢？

记忆力差，反应迟钝，精力不集中，信息杂乱，不能筛选和屏蔽，本身就影响记忆。记忆是记得、是印象、是回想，是识记、再认、重现。失忆，不是忘记了，而是回忆不起来，失忆是无法设定未来的。从一定意义上讲忘记是记忆中的一个特殊功能。

2021年10月11日