中医忌口，我们知多少

许多患者都会问到

吃中药怎么忌口

我想说---

这真是一个很大的话题

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No1

忌口并不是因为吃中药才忌口的，忌口主要是根据病情及体质。

许多人把《伤寒论》的桂枝汤方后注的忌口要求毫无理由的扩大化，“禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物”，这么算下来，除了吃中药，似乎也没什么可吃的了

实际上这个忌口要求是针对外感病的（可以粗略的认为是一些感染发热类的疾病），这些食物或者伤胃气或者伤卫气，（听起来比较难懂，就认为是不利于病情恢复吧）

可是，我们门诊常见病很多是内伤杂病，未必按照这个要求的。

那我可以放心吃了

且慢

No2

既然来吃中药，肯定是身体有了问题（小问题也是问题呦）

那么就要根据这些问题采取一定的措施，吃中药当然是措施了，但我们平时吃的食物也是有寒热温凉的性质的，如果食用不当，会给中药拖后腿。比如，胃寒的病人，我们用温胃的药，但是你却吃寒性的食物，这可能就要影响疗效了。确实有这样的病人用药期间已经改善，吃了口凉菜又出现了胃痛。

那是不是又没得吃了

当然不是哦！

No3

我们说只是针对病情的忌口要求，比如胃寒的人除了寒性食物，其他的并不需要太多在意，而且食物不比药物，其寒热偏性并不大，所以也并不是必须弄懂食物的性质才能动筷子（如果那样，在完成繁重的食物属性鉴别学习前，已经快饿死了），只要根据既往经验，吃了没什么大反应都可以跟平时一样的吃吃吃。。。

但是，奉劝一句

除了吃，我们是不是还有点别的生活小目标。。。