腰椎间盘突出最有效治愈酸、痛、胀、麻的密码

2019年8月22日,继之前开办了两期的艾灸课程后,这一期的《理筋快速消除症状》课程,真正为学员照亮了前路!
下面,我们把这一期的《理筋快速消除症状》课程的语音版本、文字版本免费发给所有人。
有需要订阅包含实操在内的视频版本,可点击文章底部的“阅读原文”,或可微信联系我。
8.22课程(语音版)
8.22课程(文字版)
各位晚上好,今天是2019年8月22日,感谢大家报名学习今天的 自我拨筋培训课。
腰椎间盘突出症如果处理不当,可以说是一个要命的病,也是一个让你人财两空的病症。据报道,患有脊柱病的病人比正常人的寿命平均短二十年。除了少活二十年外,患者活着时所经受的痛苦,也让患者的生命质量大打折扣,它甚至抢走了我们原有的一切:因为有了健康才有钱,才有事业,才有运气,才有家庭的幸福,才能照顾好家人,才不成为家庭的负担。可以说,腰突症如治疗不当,不仅仅是耗钱,更是双倍的生命损失以及一切幸福的失去!
相信今天会是你人生当中全新的一天,因为今天我们开始正式学习如何解除腰椎间盘突出的症状,这意味着通过我们的指导和你自己的努力,你的症状将会得到最好的改进。在开课前,请大家先详细看下面的这张图,这张图很重要,只有看懂了这张图,后面的康复才不会走弯路。
下面我们开始进入今天的课程。
我们先讲今天课程的第一部分:认识筋的性质与功能。
在我们中医当中,针灸和药物的疗法有很大的用途,但是这两种治疗方法,一般只可以治疗“不盛不虚”的症状。也就是说,针刺和药物是通过调动元气,或者是借助体内的元气来打通经脉的,如果我们人体的元气充足,那么用针刺或者用药物来打通经脉,疗效是很好的,但是,如果人体的元气虚弱,体内没有足够的元气可调用时,那么针灸和药物的疗效就不理想了。所以很大一部分患者在治疗筋骨病的时候,由于我们很多腰突症患者的体质本来就差,体内缺乏元气,所以,使用针灸和药物的疗效就不是很好。
说到这里,那么大家就会有疑问:一个人怎样才叫元气虚弱呢?元气,也可以说是人体的正气,你可以看成是免疫力,再简单来说就是肝肾脾的功能。肝肾脾功能差的人,元气就弱。或者再具体点说,元气虚弱的人,他的脾胃功能一般来说吸收也很差。所以,这类人是很难完全消化吸收药物和针灸所带来的的作用。
凡是元气虚弱的人,针灸和药物的治疗作用就不大,这时候怎么办呢?那么运用艾灸和拨筋相结合的方法,就能起到立竿见影的效果。
筋,中医也叫经筋,为什么会和经络联系在一起呢?因为两者是密不可分的。如果把经络比喻成路面,那么筋就是路基。所以也称之为经筋。
中国的文字很神奇,就拿成语来说,很多都是几千年来智慧的结晶。譬如 “筋疲力尽”、“筋疲力竭”,就是说如果我们人体哪个部位的筋出现了疲乏,那么这个地方的力气就会消失。什么是筋的疲乏呢?最常见的就是抽筋、筋结、筋缩、筋伤等。又譬如“筋骨相连”这个成语,就是说筋和骨是捆绑在一起的,筋影响着骨的稳定性。又譬如“舒筋活络”这个成语,就是说把筋舒展开了,经络才会活起来,畅通起来。
既然我们今天的课程是讲拨筋,那我们首先就要认识筋。这个筋到底是什么样子的呢?如果看见过杀鲤鱼挑筋的就会明白,这个筋就像鲤鱼那个筋一样,像一根白色的细线。平时我们买猪肉牛肉时也很容易看到。我们来看看筋的图片:
大家看完这些图片,会从直观上加深对筋的认识。下面我们来讲筋的性质和功能,包括四个方面,这四个方面非常重要,请大家记一下:
第一方面:筋受肝的控制:我们很多患者都知道中医有一句话叫“肝主筋”,肝好筋就好,肝亏虚、肝气郁结、肝火旺等,筋就会缩。大多数的患者都有不耐烦的性格,一些腰突症患者往往在生气、吵架、熬夜之后会加重,为什么呢,因为生气、吵架、熬夜之后就会伤肝,患者本来就肝虚弱,已经到了临界状态,这时候再伤肝,筋缩就更为严重了,哪有不痛之理?
第二方面:筋受阳气滋养:那什么叫阳气呢?简单来说,阳气就是可以让身体的筋肌变得更柔软、更年轻。大家看到,随着年纪的增长,人的阳气会越来越少,身体是越来越僵硬的。刚出生的小孩是纯阳之体,但人到了死的时候就变成了僵硬的尸体了。人体的前面属阴,后面属阳,所以补充阳气对滋养腰背部的筋骨至关重要。我们上一节艾灸课,已经给大家培训过怎样通过正确的艾灸来给自己补充阳气。如果没有参加艾灸课程培训的可以自行购买直播回看的视频,把这节课补上。
第三方面:筋控制着经络的畅通和气血的运行:如果把经络比喻成道路,那么筋就是路基。因此,经络畅通的基础就是筋要柔韧。我们经常说一个人哪里气血不通、哪里经络堵塞,但是却很少有人明白,为什么我们用了那么多的方法,都不能解决经络堵塞和气血不通的问题呢?答案就是出在筋里。如果筋结和筋缩严重的,药物、针灸、甚至艾灸都不知要何年何日才能把经络疏通。所以,从这个角度看,拨筋必然是最快的消除症状的办法。
第四方面:筋掌控着骨的稳定性和整个脊柱的平衡。俗话说,“筋骨相连”、“筋主束骨”,脊柱骨关节的稳定性主要由筋所决定的。为什么手术没法治根?因为手术摘除突出之后,脊柱的整体稳定性并没有得到改进,甚至更差,所以手术才有那么多的复发和后遗症。因此,我们应该从“筋”来入手,用“筋”来维持脊柱的稳定。
上面给大家讲述了筋的四个方面的性质和功能,我们再来重复一次:筋是否会筋缩变短是受肝的控制,筋是否变硬是受阳气的控制,筋控制着我们的经络和气血,筋掌控着骨的稳定性和整个脊柱的平衡。
筋和骨是一对阴阳关系,骨硬筋软,才是正常。但如果筋硬了,就不正常了。我们最常见的情况是筋的萎缩,这种情形有点可怕。筋缩主要反映在下肢,你感觉上身如常,但下肢的筋却往往感觉萎缩,行动不便,身体不能伸直,不能正常走路,也站不直,而且疼痛难受。为什么是在下肢呢?很简单,阳气下不去。
大家开始看筋的图片时,不知有没有留意到,筋并不是在表面的,而多数是在深层的。拨筋时,在筋结的深层都会触及到一条细长的筋,拨动这根筋的效果远远大于推拿、针灸的效果。因为推拿针灸只是调理肌肉、韧带、正骨、穴位等。但拨筋不同,只要你拨准了筋,马上就会立杆见影见到效果。因为筋主管经络和气血,当筋被拨松了之后,阳气立即畅通,经络自然无阻,气血自然恢复正常流通,痛麻就会消失,所以当然就会有立竿见影的效果。
我们下面讲课程的第二部分:腰椎间盘突出的症状表现。
腰椎间盘突出的症状,通常表现为以下几个方面:
首先是急性期的症状。急性期髓核突出后,与神经根接触产生炎症反应,导致神经根水肿而诱发痛麻症状。但由于髓核是水分物质,脱离椎间盘之后会逐步脱水,髓核虽然不能缩回去,但因为脱水可以逐步萎缩变小,它与神经根接触反应所产生的疼痛就会越来越少。
大约两个月的急性期过后就转为慢性期,按照我们中医所说的“不通则痛”,由于患者因为不同的腰突症来源所产生的经络不通,就会造成各种不同特征的症状。包括五个方面:
因暴躁、不耐烦情绪等导致肝亏虚产生的,症状为痛麻,而且多有麻!
因寒湿产生的,症状表现为僵硬、冷痛、酸胀;
因湿热产生的,症状表现为腰部沉重、困乏无力、热胀;
因不良姿势、运动、劳动等、引发劳损血瘀产生的,症状表现为僵硬、痛有定处、转测不利;
因纵欲、烦心事、恐惧、疑虑等、导致肾亏虚产生的,症状表现为酸痛、腰膝酸软;
综合以上五个方面,再加上急性期的症状,我们可以判断出腰椎间盘突出的症状一共表现为六个方面。
现在仍有不少医者或患者,认为腰椎间盘突出的症状是神经压迫造成的,这是西医不科学的论断,与实际情况、临床等均不吻合。理由如下:
1、很多没有突出,只有膨出的患者的症状都存在症状严重的情况,他们并无神经压迫,但表现出来的症状却异常严重。
2、所有康复并终生都没有复发的患者,拍片仍会显示突出;
3、一些没有任何问题的普通老百姓去拍片,有一小部分人也会显示有腰椎间盘突出,但没有症状。
4、腰椎间盘突出症患者,其实在没有出现症状前一个月去拍片,其实已经显示为“突出”,但那时候还没有症状。
5、腰椎间盘突出与腰椎间盘突出症是两个完全不同的概念。
6、手术摘除髓核后,有的患者可能会解除疼痛,但只有一小部分患者有这种幸运,大部分的患者在手术摘除髓核后,依然有并发症。我们刚才一开始就列举了腰椎间盘突出症产生的六种症状可能,髓核摘除手术只能解决第1种,也就是髓核与神经根接触产生的炎症反应所导致的痛麻,但还有另外的五种症状手术是没法解除和破解的。除非这个患者刚好其他的5种症状都没有,那么他的手术就算是碰运气成功了。
但大多数的患者都没有这个运气,用原卫生部长黄洁夫公开演讲的话:[0.5秒]腰椎间盘手术已经被证实有12%是病情恶化的,有40%是失败的,有35%是当时成功了但在2到5年之内复发的。从这个数据你可以计算一下成功的概率。所以,没有一个医生会给他自己或亲人做摘除突出的手术。
以上说明,在慢性期,腰椎间盘突出症与髓核是否突出、神经压迫、髓核回缩等根本没有多大关联。那些老是往突出这个方向去想、去做的医者或患者,结果其实早已注定。
中医有“不通则痛”的说法,患者的痛麻不适更多来自于经络的通。也就是来自于肝虚、寒湿、血瘀、肾虚等体质造成的经络堵塞,从而引起酸、胀、痛、麻、软无力、等症状。当经络淤堵造成筋脉失养后,会进一步加速筋、肌、骨的不稳定,导致病情加重。
刚才和大家讲述了 腰椎间盘突出症的相关症状特征,大家可以根据自己的情况,来判断自己是属于哪一类,又或者是身兼多种。我们说,知己知彼,百战百胜。如果我们连自己的情况都不了解,我们谈何治疗呢,对不对?
腰椎间盘突出症并不难治,而是问题出在大家不知道根源,也不愿意花时间去正视自己的问题。现在98%的医者或者患者,以为腰突症是骨头肌肉的劳损,贴一些药就会康复。所以,那些肝肾亏虚、湿气严重、阳气不足的患者,弄来弄去都治不好,就是这个原因。尤其是调理肝肾和阳气,可不是那么简单的一件事,更不是靠吃药可以解决的。
除了从症状的表现来判断自己的问题所在,还可以从引起症状加重的因素来判断自己的问题所在,譬如遇热加重、遇寒加重、遇劳加重、转侧加重、久坐加重、晨起加重、晚上加重、生气加重、熬夜加重、房事后加重、久睡加重、走路加重、等等。
上面各种的加重、究竟意味着什么呢?是什么导致会加重的呢?大家来看下面的视频,了解一下这些症状加重的因素,究竟对应自己身体哪些方面出了问题:
当我们明白了自己的问题根源所在,通过拨筋来解除症状后,就可以采取对应的方法来防止筋的反弹和防止复发。
我们下面讲课程的第三部分:拨筋具体要拨哪些位置?
拨筋,不一定要拨整一条的筋,而是要找准筋结的位置。筋结才是影响气血流通的障碍点,也可以称其为气血的阻点,腰椎病也称之为阳病,因为人体的后背属阳,治疗腰椎病,疏通阳气为第一任务,我们也把疏通阳气也称之为通阳。所以,拨筋的目的就是为了通阳。
后面的实操课,我们将会告诉大家具体怎样找到筋结。如果你实在找不到的,也不用担心,我们可以把整条筋的位置告诉你,你把整条筋拨开,也是可以的,只是用的时间多一些而已。
我们下面讲课程的第四部分:认识肌、筋、骨与腰突症的关系。
很多医生,往往会告诉腰突症患者说,你的骨头出问题了,肌肉太僵硬紧张了,回去好好做一下小燕飞、锻炼一下腰部肌肉吧。
大家听懂这句话的意思吗?是的,几乎所有的人都会认为腰椎间盘突出症的问题是出在骨头和肌肉上。
那些认为问题是出在骨头上的,那请问有谁通过正骨就能完全康复的?其实,正骨只是缓解了后纵韧带、横突间韧带、黄韧带以及关节韧带的僵硬感,使部分韧带和肌肉松驰,让患者得到暂时的舒适感,但这种舒适感往往只有几天就恢复原样。
那些认为问题是出在腰背肌肉上的,那请问有谁通过锻炼腰背的肌肉可以康复的?那你再看看,不知有多少健身员、运动员,他们的肌肉多强壮,但依然会有腰突症,而且这类人还不少,所以说,腰突症和肌肉基本就没有太大的关系。你把腰背肌肉练的好一点,最多也是帮忙分担一些脊柱的力量,让你感觉症状似乎没有那么痛,但实际上根源问题依然是没有解决的。
说到这里,可能有人会问:很多腰突症患者都有肌肉僵硬、骨关节错位严重的情况,不正好说明腰突症就是肌肉和骨的问题吗?这又该如何解释呢?
大家再来看看一开始发给你们的那张腰椎间盘突出症来源的图片,然后回忆一下筋的两大功能:一是控制经络和气血的畅通;二是控制骨头的稳定;
现在请大家想一想肌肉僵硬和骨关节错位的根源是什么呢?对,就是筋出了问题。如果筋出了问题,经络不通气血不畅,肌肉会怎么样呢?是的,肌肉就会因缺乏气血的滋养而变得僵紧;骨头又会怎么样呢?因为筋出了问题,导致无法束缚着骨头,骨头就会错位。所以,根源还是在筋这里。只要我们通过理筋,就自然而然解决了腰突症的肌肉僵硬问题和骨头错位问题。那些僵硬的肌肉在理筋之后,慢慢就会变柔软舒服,那些错位的骨关节在理筋之后,也自动的归位。我们在后面的实操中会亲自示范给大家看,你的肉眼能亲眼所见、你的手能亲手触摸到,在理筋之后肌肉和骨头的复原!
是的,对于腰突症来说,把筋理好了,肌肉和骨头的问题就自动会复原。但是,在现实当中,很多人都反过来了。怎么反过来呢?他们把重点放在了调理肌肉和骨头上,因为在绝大部分人的眼中,可以触摸到肌肉是僵硬的,可以通过拍片看到骨关节是有错位的,唯独筋是看不见,所以,一般人就把重点放在了调理肌肉和骨头上。调理肌肉的,会选择去推拿店或按摩店,调理骨头的,会选择去正骨店。推拿按摩更多的是注重肌肉的放松、正骨更多的是关注骨关节的复位,这两种方法都不能彻底解决问题。为什么?因为顺序颠倒了!是筋先出了问题,然后才会造成肌肉的僵硬和骨关节的错位问题;而不是肌肉和骨头先出问题才造成筋的问题。这是一个先后的问题,根源是在筋上,把重点放在调理肌肉和骨,最终是无法康复的。我们很多医者、患者都会步入这个误区,台湾医学爵士苟亚博教授就说过一句很经典的话:整骨不理筋,根本不懂医;整肌不整筋,病痛一大堆。
关于肌肉方面,有的患者还是有疑惑:那腰肌劳损呢?它不就是肌肉的问题吗?是的,腰肌劳损是很容易与腰突症混乱的一个病症,它与腰椎间盘突出症是两个不同的病症。腰肌劳损确实是肌肉真正出问题了,但我们今天课程主题是讲腰椎间盘突出症,而不是腰肌劳损。有腰肌劳损这方面问题的,可以课后大家再交流。
关于正骨方面,有的患者也有疑惑,骨头歪了把它正回来,难道这不就是最快最好的方法吗?中医有一句话叫"整骨不整筋,根本不懂医!我们一定要深刻理解这句话的内涵。如果我们不理筋而强行对骨关节复位时,便会出现咔咔的响声,骨虽然正了,但筋肌还是存在有问题的,周围的肌筋膜都是紧张的,短期内筋肌不可能恢复原有的力量,那么当初怎么错位的,下一步依然会怎么错位。
假如我们把一块椎骨比喻成电线杆,把这块椎骨旁边的筋比喻成电线,那么,如果电线杆稍微偏歪了,该怎么做呢?
绝大多数的医者,会直接想办法把电线杆扶正,但是,没过多久,依然会再歪。其实,为什么没有想过,把电线的力量恢复了,电线杆也就能回复原位呢?
很多腰突症患者都有臀部症状,这些患者都有骨盘歪斜的问题。要么是左右歪斜高低不一样造成脊柱侧弯,要么是过度前凸出现曲度变直,要么过度后凸出现骨盘前倾。曲度变直的人看上去屁股平,骨盘前倾的人看上去翘臀。
以上这些骨盘问题,只要找到影响骨盘力线结构的相关筋肌放松,最后骨盘自然就会复位,关节的活动度也变正常,肌肉也是放松的 。
在大家心目中,正骨其实是关节脱位这样的骨错位,骨头跑到关节囊外面卡住了回不去,然后把它正骨回来了,这个自然很好理解。但是,腰突症患者并不是这种骨头跑到关节囊外面脱位的情况。它只是骨骼发生了轻微的偏歪,甚至这种轻微偏歪,很多时候拍片是检测不到的。所以,只需要理筋就能让它自动复位。连骨盘这么严重的歪斜问题,都可以通过理筋来解决,其他的部位当然就更容易了。
现在的正骨医师良莠不齐,而且骨盘这样的部位是不能随意乱掰的。所以,从安全的角度来说,对于正骨,大家还是要谨慎,而拨筋,就没有任何的安全问题,而且自己就可以动手!
我们刚才讲了很多关于肌肉、筋、骨头三者的关系,并不是说要完全否决肌肉和骨头的作用。放松僵硬的肌肉和通过正骨让骨关节加快复位也同样重要。如果肌肉没有力量和骨关节严重错位,也同样会反过来影响到筋的功能。但就单纯对于腰椎间盘突出这个病症来说,它的根源是在筋上,所以重点要放在理筋上。如果在做好理筋的基础上,配合肌肉锻炼调理、骨关节的稳定性等,效果当然就会更好。这个在我们以后的功能锻炼课程里面会有详细的讲解。
下面我们讲课程的第五部分:认识拨筋后的反弹。
上面我们说了,筋是受肝和阳气来控制的,那么,筋的恢复问题,当然与拨筋拨得好不好,肝调理得好不好,阳气补充得好不好,有没有消除阻碍气血的因素等等有关。
拨筋后是一定会有反弹的,只是每个人的腰突症成因不同而导致反弹的比例而不同。但即使有反弹,它不可能是百分之百都反弹的。譬如今天拨开了百分之八十,反弹了百分之七十九,也就意味着有百分之一前进了。如此累积,就能逐步稳妥前进,症状就会一天比一天轻。
当然,我们要做的事,就是让反弹尽量减少。这个在下一期的《防止反复》课程中有详细的讲解,欢迎大家报名下一期课程的学习。
下面我们继续讲课程的第六部分:认识拨筋的“返痛现象”。
拨筋之后,大部分人会出现2、3天的返痛,也就是疼痛会加重。我们称之为返痛现象。拨筋的返痛一般只有几天,接着马上就会有很好的舒服感。
对于病情严重的患者,真正有效的治疗,必然是要经历过病情加重后再逐步康复的过程。
中医里面有三个最基本但却是对治疗最有保障的疗法,分别是艾灸、对症的中药内服、理筋。如果这三种疗法使用得当,病重患者必然会出现病情加重的情况。这是因为体内的病毒、邪气被驱赶,就会做最后的反抗,从而产生 病情好像加重恶化的现象。
第1,艾灸后的病情加重,我们称之为“排病反应”,有的患者时间比较长,有的还反复几次,所以艾灸是很考验人意志的一种疗法;
第2,对症的中药内服后产生的病情加重,我们称之为“玄冥反应”。时间为一周至一个月不等。中医有 “不起玄冥,症状不愈”的说法,是指内服中药后,如果没有经历过病情加重的玄冥反应,症状是无法治愈的。
第3,拨筋后的病情加重,我们称之为“返痛现象”。这个时间是最短的,一般只有两三天,最多也是一周的返痛期。
遗憾的是,我们绝大多数的人都不知道艾灸、中药内服、拨筋这三个方法有排病反应,往往在病情加重时选择了放弃。恰恰相反,这是康复的前奏。
我们在治疗中最大的误区,总以为是越快越好,马上能止痛的才是好办法。我们能理解患者的痛苦,但请问,那些让你马上止痛的方法,有哪一个可以帮助你彻底康复的呢?我们举两个例子:
譬如生物电电疗,也就是所谓的细胞修复仪,通过外部电流的干扰,使你短时间内病变部位电位迅速回复正常而立即感到不痛,虽然它能很快消除疼痛,但是病变问题的根源仍在,长此以往下去,就像吸毒一样,你会获得你想要的感觉,身体会越来越差。这就是生物电理疗的效果一次不如一次的原因。
又譬如封闭疗法,也称为激素治疗,还有很多的叫法,但都是换头改脸。方法是在局部施加能抑制炎症反应的麻药,减轻致病因子对机体的损害。封闭治疗的药量是很轻微的,一般是一周甚至是一两个月才注射一次。封闭疗法是西医最快速的止痛方法。但是需要注意的是,封闭针是不能多打的,一个地方打封闭针超过3次之后,往往在2、3年之后,打过封闭针的地方,会无缘无故发硬,也即是说这个区域的筋肌会特别硬,就会造成这个部位的气血无法正常流通,甚至往往会产生病变。同样的原理,封闭疗法也是无法改变症状的根源。药性一过,疼痛依旧。
从这两种疗法我们可以看出,立马见效的叫“激素”,一会儿就好的叫“止疼剂”。其实世上没有真正的“特效药”,用心去调理才是真正的“治疗”。大自然有自己的规律,只有追根溯源才能治标治本。
由于现在大医院里99%是西医,所以很多患者去治疗腰突症时,医生会给你开一些止痛的西药。西医的宗旨就是通过西药的方法把邪气和细菌直接杀死,但是,能赶尽杀绝吗?病菌是永远杀不完的,一些斗争力强的邪菌病毒,反而会隐藏起来,潜伏在体内,日后又会再出来,这时候的病毒甚至会变本加厉更猖狂,对人体就造成更大的伤害,所以西医西药的治疗结果只能是反反复复,你用药去灭他,他就躲起来,你停了药,它又出来侵害你。这就好比警察与匪徒的斗争一样,永远无休止。所以西医西药对慢性病是一点办法都没有,只能治标,不能治本。但艾灸、中药和拨筋这三种疗法不同的是,它不是要将邪气和病菌杀死,而是要把它从体内赶跑出去,让那些病菌自己不愿意再呆在原来的环境中生存。所以,这三种疗法和西医是完全不同的康复理念。
在这么多治疗方法中,最快最好的方法必然是拨筋加上艾灸。因为它是真真正正在帮你治病,而且还帮你保命续命。相信大家也听说过“筋柔则康、筋缩则亡”、 “筋长一寸,寿延十年”的说法。所以,学好理筋,不仅仅能快速解决你的腰突症症状,更是你人生价值百万的一堂课。
我们言归正传,说一说拨筋后为什么会出现返痛:
1、理筋之后出现浑身疼痛的现象,是属于身体严重经络不通的表现,一般没有拨过筋的人,理筋一次之后就容易出现这样的返痛现象,多做几次之后,经络通畅度好了,这种疼痛症状马上就会消失。
2、一些症状严重的患者使用拨筋疗法,如果只对其中某个区域进行理筋,而忽略了其他相互影响的区域一并治疗,由于筋膜之间互相牵连影响,会诱发疼痛。这种情况也不要紧,把关联区域都进行理筋即可解决。
3、您的椎骨已经错位很久了,椎体周围的韧带、筋肌都已经适应了错位的位置,现在我们通过理筋,把筋、肌、骨重新调理回正确位置,等于也是一种将错位的骨关节破坏后再重新建立的过程,所以也会出现这种返痛情况。尤其是不经常锻炼的人,这种感觉是很明显的。但这种痛往往是外在的痛,和你之前那种里面被筋拉住的难受的痛是不同的。既然是外痛就无需顾虑,休息几天就会复原。有的患者皮肤嫩,尤其是女孩,拨筋之后还很容易出现有皮肤淤青的现象,可以买两包三七粉冲开水服,几天就能消除淤痕。
下面我们讲课程的第七部分:脊柱平衡的重要性。
下面我们再从另外一个角度来解说”“腰椎间盘突出症””,帮助大家彻彻底底的把这个病弄明白:大家先看一下这三张图:
从第一张图可以看到。脊柱正常的形态结构是靠其周围的软组织来维持的。包括腰椎与腰腹部的肋骨、臀部的髋骨、以及软组织连结成一个类似于斜拉桥这样的结构。
大家看第2张图,如果腰部的弓弦力学结构处于平衡状态,也就不会产生 “腰椎间盘突出症”。
大家看第3张图,当筋出现病变了,气血受阻,肌肉僵紧,那么两边的拉力就会不等,也就是图片中的两边出现了失衡的状况。就好比一座桥,当桥塔出现倾斜,久而久之就会影响桥墩,最终也会出现桥墩的倾斜。由于椎体两侧受力不平衡,椎体挤压椎间盘,就会向受力较小的一边突出,于是就产生了椎间盘突出。
相信很多有“腰椎退行性病变”比较严重的患者,都会有过这样的一些情况,打咳嗽、打喷嚏、排便时,就会出现症状加重。为什么会这样呢?其实这个时候腹压增高,脊柱的力学结构发生改变,就会加重腰部这种弓弦力学结构,导致力学失衡,所以症状就会加重。
从第3张图当中,我们就可以知道,调理整个后背的筋肌平衡,是多么的重要。所以,在理筋的时候,不管你是腰部有症状的,还是臀腿有症状的,必须要调理腰部的筋肌平衡。我们千万不要头痛医头脚痛医脚,认为只有臀腿部的症状,就不去管腰部了。其实源头还是在腰背部。
有的人以为,我腰背部都没有痛感,何必去理它,那不是浪费时间吗?在后面的实操中就会告诉大家,你的腰背部一定有隐藏起来的痛点,只是你没有发觉或者没有找到而已,我们明天就可以帮你找出来。那么这些痛点,你不去按压它,它是不会显现出来的,但是只要你触碰到,就会很痛。其实还是中医那句话:不通则痛。
疏通经筋,这就好比疏通一条塞满垃圾的水管,你必需通过努力,把上半段中段、下段的垃圾全部都要清理了,自然水就能畅通无阻了。我们的上背、胸腰其实就相当于“水管的上段”,腰骶部和臀部就相当于“水管的中段”,腿脚就相当于“水管的下段”了,如果患者有脚麻,你若然只去疏通“水管的下段”,当然是没有多大作用的,必须要上中下一起疏通。
下面我们讲课程的第八部分:腰突症的筋结位置。
腰突症患者的病症部位是在哪里呢?其实都表现在胆经和膀胱经这两条经络上,这个可以说95%的医师都不是很清楚的。大家可以先百度一下,了解一下这两条经络的位置,然后再对比一下自己痛胀麻的地方,看看是不是在这两条经络上。答案当然是肯定的,所有腰突症患者的胀痛麻不适、都出现在这两条经络上。
既然这两条经络不通,而这两条经络是受病变的筋来控制,那么我们就顺着这两条经络上找筋结就可以了。
我们先来看看下面两张图,从图中大家可以看到这两条经筋的走向:
第一张图是胆经的图,筋结就在肩胛骨一带的位置和臀腿脚的外侧的位置。第二张图是”膀胱经”的图,筋结就在腰背和臀腿的正后侧的位置。
腰椎间盘突出症如果从来源上分类,可分为肝亏虚型、寒湿型、湿热型、血瘀型、肾亏虚型;如果从经筋这个角度来分类,可分为外侧不适型、正后侧不适型两类:
大家看下面的这张图:
据平时我们的统计调查,这两种类型的比例,其中外侧型的占了70%,正后侧型的占了20%,外侧和正后侧都有的占了10%。大家可以看看自己是属于哪一种类型。
人体有12条经络,腰突症为什么只影响到胆经和膀胱经这两条经络,而不是影响其他的经络呢?有的患者就会问,既然是肝肾的问题,那为什么不是肝经和肾经这两条经络出问题,而是在胆经和”膀胱经”这两条经络出问题呢?
我们说腰椎间盘突出存在的肝肾问题,并不是说你的肝肾真的出现问题了,而是指你的肝肾动力不足,虚弱的意思。
我们可以百度一下学习了解,膀胱经和肾经是表里的关系,胆经和肝经也是表里的关系,当肝肾亏虚的时候,问题就会表现在胆经和膀胱经上。而当我们的肝肾更为严重真的出现病变的时候,肝经和肾经才会出现疼痛不适。
我们人体的肝经和肾经是在腿脚的内侧,如果患者在腿部的内侧的经络也感觉到疼痛的,那说明肝肾不仅仅是亏虚了,可能还有病变的可能。
下面我们讲课程的第九部分:手法拨筋和 自我拨筋。
我们先来看看下面的视频教材,看看拨筋的手法运用,以及使用哪些工具来自我拨筋。
自我拨筋需要用到的一些工具,先发给大家看看,认识一下,后面的实操课,再告诉大家具体怎么用。
最后,我们来看课程的第十部分:拨筋的实操。
每一项技术都有它的奥妙之处。就好比我们上个课程讲的艾灸课,在没学艾灸课程之前,无论你自己怎么去艾灸,即使用着一样的艾、一样的仪器,一样的穴位,但效果始终是出不来,白费功夫。所以,我也希望这次参加理筋课程的同学,如果你之前没有学过艾灸课的,一定要把这节课补上来。
好,我们言归正传,来说说拨筋的实操技术:我们直接来看视频。整个实操的视频比较长,分为五个部分:1、拨筋的奥妙和注意事项;2、腰背部的拨筋实操;3、臀部的拨筋实操;4、腿部的拨筋实操;5、腰突症穴位的自我调理。
剩余的时间大家看实操视频,课后有什么疑问可以咨询。我们今天的课程就讲到这,谢谢大家!
8.22课程(视频版,含实操)
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