流传百年的失眠经验方，特别适合严重失眠患者！
医院很多护士因为上班无规律，出现了严重失眠的情况，来找我之后，写了一个方子用过之后效果不错，就在医院传开了。
其实，这个方子是一个流传了百年的老方子，今天写出来分享给大家。
【药方组成】
生龙骨，生牡蛎，茯苓，丹参，合欢皮，炒交藤，远志，龙眼肉，五味子。
【加减】
有食欲不振，可加黄芪。
【用法】
每日煎一剂，分两次服用，第二次中午饭后半小时服，第二次睡前一小时服。
【注意事项】
服药期间可配合适当的体育锻炼，每天二十分钟即可，效果更好。
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