警惕另类“花式运动”,远离健身四个误区

【警惕另类“花式运动”,远离健身四个误区】民生视角通过锻炼强身健体是好事,但是倒挂在单双杠上、歇斯底里大喊、旁若无人倒着走等另类的“花式运动”还是要警惕,小心健身不成反伤身。远离健身四个误区,规划好自己的锻炼方式和强度。@健康中国

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来源: 浙江发布

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