图解少林绝技:少林拳正宗罗汉神打之“内八腿”

罗汉拳法源于嵩山少林寺,内外兼修、变化多端、神鬼莫测,历来只授于寺内武僧,被奉为镇寺珍宝,秘不外传。

“罗汉神打”包括内八捶、外八捶、内八腿、外八腿、明八打、暗八打。

今天小编带您学习其中的“内八腿”,技法如下。

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一、迎门腿

【技法】

敌方左插步右冲拳击打我方。我方提起右腿内撇迎击敌方右拳。

我方随之落右脚,垫左步,踢出右脚攻击敌方胸部。

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二、顺捆腿

【技法】

双方交手之际,我方顺势进步,用右脚勾踢敌方的前锋脚(左脚)脚跟,向上挑起,同时,右掌反摔敌方面部或胸部,将其打倒在地。

以手脚相反方向力的夹击,击倒敌方。

三、倒勾腿

【技法】

屈臂就势,再顺势反勾踢破解敌方擒拿。

四、虎尾腿

【技法】

双方对峙时,我方出招虚晃佯攻,引诱敌方出手招架。

我方迅速转身,右脚踹击敌方右肋部。

以手法的假动作,掩护腿法的进攻。

【技法】

敌方进步右拳攻击向我方时,我方右脚由下向上、向外摆踢敌方右肘关节部位。

出腿要与敌方攻出手同时,外撇力点要准。

六、内撇腿

技法

敌方用左拳击打我方面部时,我方迅速提起右脚由下向上、向内摆击敌方左前臂外侧。

要点

七、回身腿

技法

敌我交手中,我方处于优势,敌方欲转身摆脱。我方前脚落地为轴,以旋转身所发出的力带动后脚,横摆敌方背部。

要点

以身法配合腿法攻击敌方。

八、绞丝腿

技法

双方逼近时,我方抓住时机,用前腿捆住敌方前锋腿,并用肘部向敌方胸部顶击。

要点

技击歌诀云:罗汉七星,步走丁丁,左搬右冲快如风,左右流星奔当胸。上不拦,低不架,中心捶,变八卦。两手不离怀,神鬼不敢来。拳眼腰脚练四星,步走丁丁要进身。头要顶,桩要稳,摔发松肩莫因循。罗汉神打世间无,招急如电快如风,倒翻风火回身腿,退步倒踢显奇功。摇身晃膀似蛇行,鬼头探脑见虚盈,流行轻快如走冰,两脚出入如坐骑。马上马下,便是肩肘腕胯膝。又云:两膝出入如坐骑,两脚轻快如走冰。

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