冻疮年年寒冬复发,又痛又痒!教你用艾灸调理冻疮!
冬天一到,由于皮肤受到寒冷的刺激,很多人都深受干燥、冻疮的折磨,整个冬天都不好受。
冻疮有“一年发病,年年复发”的、特点,给人们的工作,学习和生活带来不便,因此,我们要注意保暖,重视冻疮的防御与治疗。
什么是冻疮
冻疮是人体在寒冷季节遭受寒邪侵袭所引起局部或全身性损伤,表现为局部皮肤呈紫红色水肿性不规则红斑、硬结、肿胀、灼热痒痛,严重者还会出现水疱、溃疡等。
为什么会长冻疮
中医认为冻疮虽病在皮肤,实为身体阳气不足,肌表阳气不达,加之寒邪侵袭,致气血通行不畅,脉络瘀阻,寒凝血滞而致。
艾灸调理冻疮
艾灸属阳,配合灸火。能为身体补充阳气,将寒气排出体外。促进新陈代谢,增强血液循环,调动人体之正气,使阳气通达经络,气血融会贯通,皮肤肌肉濡养温煦,
艾灸肾俞
脾俞
关元
神阙
等温补脾肾之阳、培补元气;
灸大椎
血海
足三里
能温经散寒,增强体质。
两者结合,既去瘀血生新血,促进局部血液循环,又起到了“正气存内,邪不可干”的作用,从而能使常年反复发作的冻疮得以痊愈。
冻疮的预防及日常护理
1. 严冬季节皮肤暴露处应予以保护,涂少量凡士林,可减少皮肤散热,也有保温保湿作用。鞋袜大小、松紧要合适,不要过紧过小。
2. 潮湿可加速体内热量的散发,容易发生冻伤,因此要保持服装鞋袜的干燥
3.久坐、久立后要适当活动,以促进血液循环,减少冻疮发生的可能。
4. 在寒冷环境下工作时间不宜过长,且工作时注意肢体保暖、干燥。
5. 受冻后不宜用火烤,热水烫等加热措施复温,也不要使用冷水浴,用雪搓,捶打等方法,以防溃烂成疮。
6. 在冻伤的急性期,应避免伤肢运动。急性炎症一旦消散,应尽早活动指(趾)关节,防止关节僵直,有助于肌张力恢复,保护灵活性。
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